Vos activites professionnelles!

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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Dave
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tu nous manques DV ;(

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:cry:
david vincent
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pas là le matin mais là en soirée et c'est le pied

Message non lu par david vincent »

mais je suis là :wink:
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Dave
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g eu peur

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Mon binome Image
david vincent
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binome

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Dave
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david vincent
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bohemian rhapsody

Message non lu par david vincent »

Is this the real life?
Is this just fantasy?
Caught in a landslide
No escape from reality
Open your eyes
Look up to the skies and see
I'm just a poor boy, I need no sympathy
Because I'm easy come, easy go
A little high, little low
Anyway the wind blows,
doesn't really matter to me, to me
Mama, just killed a man
Put a gun against his head
Pulled my trigger, now he's dead
Mama, life had just begun
But now I've gone and thrown it all away
Mama, ooo
Didn't mean to make you cry
If I'm not back again this time tomorrow
Carry on, carry on, as if nothing really matters
Too late, my time has come
Sends shivers down my spine
Body's aching all the time
Goodbye everybody - I've got to go
Gotta leave you all behind and face the truth
Mama, ooo - (anyway the wind blows)
I don't want to die
I sometimes wish I'd never been born at all
I see a little silhouetto of a man
Scaramouch, scaramouch will you do the fandango
Thunderbolt and lightning - very very frightening me
Gallileo, Gallileo,
Gallileo, Gallileo,
Gallileo Figaro - magnifico
But I'm just a poor boy and nobody loves me
He's just a poor boy from a poor family
Spare him his life from this monstrosity
Easy come easy go - will you let me go
Bismillah! No - we will not let you go - let him go
Bismillah! We will not let you go - let him go
Bismillah! We will not let you go - let me go
Will not let you go - let me go (never)
Never let you go - let me go
Never let me go - ooo
No, no, no, no, no, no, no -
Oh mama mia, mama mia, mama mia let me go
Beelzebub has a devil put aside for me
for me
for me
So you think you can stone me and spit in my eye
So you think you can love me and leave me to die
Oh baby - can't do this to me baby
Just gotta get out - just gotta get right outta here
Ooh yeah, ooh yeah
Nothing really matters
Anyone can see
Nothing really matters - nothing really matters to me
Anyway the wind blows...

:sm15:
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Dave
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megateuf ;o)

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:sm15:
david vincent
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pardon je le ferais plus

Message non lu par david vincent »

Dave a écrit ::sm15:
je vais me faire jeter :sm15:
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Dave
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c po grave

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:sm6: Image :sm6:
Romu
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Message non lu par Romu »

Salut,

Je suis presta en informatique, rayon Telecoms, à La Défense (Paris). Je travaille 40h par semaine, avec RTT de temps en temps. Horaires décalés : 07h30-16h30 ou 10h30-19h30 : du coup, je peux m'entraîner 1,5 fois par jour. Je m'explique : une petite séance le matin avant d'aller au taf (1h de vélo, 30 min à jeun ou séance à pied), plus une bonne séance le soir si je peux ou je veux (boulot assez stressant+1h30 de perdus dans les transports), ou alors deux séances enchaînées dans l'après-midi, le plus souvent vélo-natation. J'ai la très grande chance d'avoir à dispo une piscine (!!) et une salle de muscu (re-!!) dans son lieu de travail (re-re-!!) : vous avez compris, si je veux, je m'entraîne trois fois par jour. Sauf que le midi, c'est souvent court car manque de temps et de motivation (contexte professionnel oblige). Bref, je suis privilégié. D'autant plus qu'Aurélie, mon amie, est elle-même triathlète à ses heures, kiné, avec des heures de travail relativement compatibles avec les miens (boulot+entraînement).
No pain, no gain...
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vincent05
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Message non lu par vincent05 »

Moi, je travaille de nuit ds un hopital où je suis chargé de sécurité incendie, je fais 20h30 à 6h30, et 32h30 hebdo (ben oui, fonctionnaire, quoi !!) et pompier volontaire au centre d'Embrun.
J'ai deux petites filles de 4 ans et 2 ans, que j'ai une semaine sur deux, car séparé...
En fait je m'entraine quasi tout les jours en alternant Càp et vélo, puis je nage 2 à 3 fois par semaine... J'ai beaucoup de récup avec mon boulot, et surtout du temps de libre ds la journée, donc cé pas mal !!! :lol:
Vincent...
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ERIC
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Message non lu par ERIC »

prof...Soit 20h semaine...y'a pire...Mais bon on veut nous rallonger notre temps de présence dans les collèges...beurk!! :evil:
...ah oui une petite fille de 8 mois...ca occupe j'vous jure! :D
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Philgood
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Localisation : in Suisserland

Message non lu par Philgood »

Moi, je bosse dans les télécoms 40h/ semaine, je suis marié et j'ai 3 enfants..
j'ai la chance d'avoir un horaire mobile et je peux m'arranger dans la journée ..

En général, je vais 2 à 3x par semaine à la piscine entre 11h30 et 13h30 et je pique-nique au bureau tout en travaillant sur mon PC ( je bave dessus aussi parfois !! )
Je viens 2x dans la semaine à vélo, l’été surtout !! (70km allez et retour avec un certain dénivelé en sus )
Je cours à midi 1à 2x pas semaine en hiver et le soir en été..
Le week-end je fais une longue sortie vélo par ex ..

Au final, j’essaie de m’entraîner le plus possible la journée pour être à la maison le soir et je garde un jour complet le week-end avec ma famille … c’est mon jour de repos de la semaine
Ce qui fait que je m’entraîne entre 6 et 13-14h par semaine
Et ça ne m’empêche pas de rêver de faire une Ironman l’année prochaine !!!

Voili voilou
Fred
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Message non lu par Fred »

prof dans un IUT...
la seule contrainte, c'est les heures de cours puisque le reste du boulot peut se faire n'importe quand, donc cela permet de s'adapter aux différentes contraintes (notamment les créneaux piscines) et d'agencer les séances dans la journée... :wink:
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pierre guivarc'h
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Message non lu par pierre guivarc'h »

moi je suis un étudiant gros faignant avec 20h de cours environ!!!!!!

donc coté entrainement pas de rpo j'ai meme le temps de mater la télé des fois...
@+ :lol:
www.cyber-sport.fr (Arrivage Newton Running)
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