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Juste un petit rappel,

1 dent devant vaut 3 dents derrière, ici région avec des dénivelés impressionnant mais aussi des faux plats , moi sincèrement je conseil 50/38 et 12/25 et tu passe partout.

on passe partout, mais on "passe" alors que le mieux est d'être le plus efficace possible

Quant au zozo qui tape plus de 100rpm sur ses triathlons j'espère que tu fais les meilleurs temps car cette cadence équivaut en général à sa puissance au seuil et une solicitation haute de sa VO2max, tu seras donc très efficace sur le vélo mais ce sera hyper énergivore dès lors, pour courir après c'est pas du tout adapté .

Ou alors tu moulines dans la choucroute sans aller bien vite alors là tu es sur des valeurs basses mais ça reste peu économique et peu performant en terme de rendement musculaire .

Même si nous avons tous des spécificités, il faut garder à l'esprit que le rendement RPM/braquet/vitesse/économie gestuelle doit s'adapter à chaque fois au terrain, à la distance, à son niveau .Pour connaitre tout ça il faut effectuer des tests terrain/course et surtout ne pas copier ce qu'on voit à la télé au mois de juillet, c'est des magiciens ils ont des "trucs"

Mais comme dis juste plus haut, 50/38 et 12/25 est en effet un très bon conseil pour un triathlète moyen/fort qui permet d'avoir du braquet pour "passer" partout mais aussi d'être efficace partout tout en gardant des étagements très confortables quasi sans "trou"

http://www.schuss-bike.com/product.php?id_product=591

Même plus besoins de compact , je pensais que c'était une blague , mais manifestement non !

Un 51 avec une 11/23

et tout le monde y va de son petit conseil
putain les gars, le mec ne demande "qu'est ce qu'il doit mettre" mais "quel pédalier prendre entre les 2 qui lui sont proposés"

loginsoft a écrit :Bonjour,
Ma question est dans le titre :
Je suis en train de commander un vélo type CLM pour la saison de tri 2011 et je ne sais pas quel pédalier choisir entre les 2 qui me sont proposés:
C'est un FSA Gossamer Pro en 50/34 ou 53/39
Je pratique le vélo sur des parcours de 20 à 60KM (sprint et CD), avec peu de dénivelé (entre 200m et 800m maxi), jamais de montagne.

réponse : pour du CLM un peu valonné et jamais de montagne, le compact ne sert STRICTEMENT à RIEN
mon cher loginsoft, n'écoute pas ces BURNES, prend le double 53/39, met une cassette adaptée à ton niveau, et roule !

et en ce qui concerne le compact, je n'en vois pas l'intérêt
si tu fais souvent de la montagne tu mets un triple pour avoir un étagement fin
si tu fais pas souvent de la montagne (ou jamais) tu mets un double également pour avoir un étagement fin

le compact c'est un compromis
et le compromis, c'est plus souvent mauvais partout que bon quelque part

Et quand tu te seras retrouvé planté avec ton 53 , parce que tu seras incapable de tirer la première moitié de ton pignon , tu pourras toujours le brader sur "troc bidule" ou "le bon pigeon " ... pour commander un pédalier moins exigeant dans ses développement ....

Bref , "c'est vous qui voyez " ...

papanzer a écrit :et tout le monde y va de son petit conseil
putain les gars, le mec ne demande "qu'est ce qu'il doit mettre" mais "quel pédalier prendre entre les 2 qui lui sont proposés"

loginsoft a écrit :Bonjour,
Ma question est dans le titre :
Je suis en train de commander un vélo type CLM pour la saison de tri 2011 et je ne sais pas quel pédalier choisir entre les 2 qui me sont proposés:
C'est un FSA Gossamer Pro en 50/34 ou 53/39
Je pratique le vélo sur des parcours de 20 à 60KM (sprint et CD), avec peu de dénivelé (entre 200m et 800m maxi), jamais de montagne.

réponse : pour du CLM un peu valonné et jamais de montagne, le compact ne sert STRICTEMENT à RIEN
mon cher loginsoft, n'écoute pas ces BURNES, prend le double 53/39, met une cassette adaptée à ton niveau, et roule !

pour les burnes tu peux toujours venir m'en lécher une!

Bart à raison. A croire que les burnes on les retrouve à l'est comme à l'ouest. Ton 53 tu vas galérer pour l'emmener du moins autant que pour le revendre...j'y suis passé En plus le vélo c'est comme l'anatomie; les burnes devant, les trous du cul derrière

roue832g a écrit :...
Quant au zozo qui tape plus de 100rpm sur ses triathlons j'espère que tu fais les meilleurs temps car cette cadence équivaut en général à sa puissance au seuil et une solicitation haute de sa VO2max, tu seras donc très efficace sur le vélo mais ce sera hyper énergivore dès lors, pour courir après c'est pas du tout adapté .
....

pas zozo, mais pimpim

c'est ma cadence naturelle (ou spontanée) avec laquelle je me sens le mieux pour courir, en d'autres termes, là où j'ai les jambes les plus fraiches... comme quoi, on est pas tous pareil.

roue832g a écrit :...cette cadence équivaut en général à sa puissance au seuil et ....

il manque le facteur force

que pensez vous du 54/42 pedalier chrono neo pro carbonne chez FSA?

que pensez vous des atomes ?

altri972 a écrit :Juste un petit rappel,

1 dent devant vaut 3 dents derrière,

c'est ton vélociste qui t'a dit ça ?

c'est a peu près l'inverse... 39/16 équivaut à 36/15 env, 54/12 équivaut à 50/11 ...

en cas de doute :
développement = (nb dts devant / nb dts derrière)* 2,117
2,117 c'est la circ d'une roue de 700.