Soyons un peu chauvins là on peut
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Yalook
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Ou Loic LEFERME qui est Français et Champion du monde d'apnée No Limit.....
Soyons un peu chauvins là on peut
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1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
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lucianovitch
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J'suis d'origine italienneYalook a écrit :Ou Loic LEFERME qui est Français et Champion du monde d'apnée No Limit.....
Soyons un peu chauvins là on peut
c'est pour ça que je citais Umberto....et pis, malgré tout, c'est quand même lui qui a révolutionné l'apnée, bien avant les cubains....Un peu de pub pour mon cousin : http://www.darkinkproject.tk/
Constaté à la fin du 1ème tiers d'une grosse apnée statique pour moi : 28bpm...lucianovitch a écrit :Exact.....ironchris a écrit :En faisant de l'apnée tes puls seront basses, très basses! Essayes! Avec ton cardio et un mec compétant pour te surveiller. On l'utilise pour le retour au calme, c'est un bon exercice....
Allié à du Yoga et des capacités hors du commun, et ton coeur bat à moins de 10, comme Umberto Pellizzari
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
https://www.facebook.com/defi42ans/
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moi j'ai fais 275 bpm......tranquille.......en footing, mais sous une ligne à haute tension............ 
La FC peut-etre un indicateur du niveau de forme, mais pas du niveau de performance. Il y a trop de paramêtres qui rentrent en jeu.
Par contre en ce qui concerne la détection du surentraînement, il faudrait meiux utiliser l'interval RR....
La FC peut-etre un indicateur du niveau de forme, mais pas du niveau de performance. Il y a trop de paramêtres qui rentrent en jeu.
Par contre en ce qui concerne la détection du surentraînement, il faudrait meiux utiliser l'interval RR....
Phil
Gros gueu for ever.....frère de la mule et de l'enclume.
"le plaisir n'est qu'un sandwich entre 2 tranches de douleur....."
Gros gueu for ever.....frère de la mule et de l'enclume.
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Yalook
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Quand on est pas entrainé on ne fait pas d'apnée statique à moins de vouloir risquer l'accident neurologique..... 
Lorque l'on veut se faire une petite apnée pour rigoler de temps en temps on la fait en nageant (tout doucement afin de na pas gaspiller d'air) mais pas en statique...
Maintenant c'est pas une critique perso c'est juste un conseil que je vous recommande vivement de suivre.....
Lorque l'on veut se faire une petite apnée pour rigoler de temps en temps on la fait en nageant (tout doucement afin de na pas gaspiller d'air) mais pas en statique...
Maintenant c'est pas une critique perso c'est juste un conseil que je vous recommande vivement de suivre.....
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
Tout à fait d'accord avec toi sur les apnées statiques et dynamiques (tout aussi dangereuses, mais l'avantage c'est qu'on détecte plus facilement que le gars a un problème parce qu'il arrête de nager...Yalook a écrit :Quand on est pas entrainé on ne fait pas d'apnée statique à moins de vouloir risquer l'accident neurologique.....
Lorque l'on veut se faire une petite apnée pour rigoler de temps en temps on la fait en nageant (tout doucement afin de na pas gaspiller d'air) mais pas en statique...
Maintenant c'est pas une critique perso c'est juste un conseil que je vous recommande vivement de suivre.....
)C'était quelquechose que je pratiquais encadré il y a quelques années, ce qui ne m'a pas empêché de faire un début de syncope. Merci à l'accompagnateur ce jour là...
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Yalook
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Tu as eu chaudC'était quelquechose que je pratiquais encadré il y a quelques années, ce qui ne m'a pas empêché de faire un début de syncope. Merci à l'accompagnateur ce jour là...
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
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Moins qu'à NiceYalook a écrit :Tu as eu chaudC'était quelquechose que je pratiquais encadré il y a quelques années, ce qui ne m'a pas empêché de faire un début de syncope. Merci à l'accompagnateur ce jour là...
Je me suis aperçu de rien... début de syncope, remonté à la surface : coucou les gars! Ben pourquoi vous me regardez tout bizarrement? Comment ça j'allais pas bien? Me souviens pas des 10 derniers mètres moi tiens...
On faisait des séries de 50m à pied sous l'eau avec une gueuse dans chaque main, et d'un seul coup arrivée contre le mur les gars m'ont vu tomber tout doucement en arrière. Le problème c'est que je lâchais pas les gueuses au début... Je devais penser dans mon état semi conscient qu'ils voulaient me les piquer les enfoirés...
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Yalook
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Ah les salauds toujours à profiter de toutes les occaz ! ! !Le problème c'est que je lâchais pas les gueuses au début... Je devais penser dans mon état semi conscient qu'ils voulaient me les piquer les enfoirés...
1er 10km sec 42 min 20 ! ! ! Pour moi c très bien vivement le prochain ! ! ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
Si ton labeur est dur et tes résultats son minces, rappelles-toi qu'un jour le grand chêne a été un gland comme toi .... ! ! ! ? ? ! !
Une remarque en passant qui n'a rien à voir, mais que j'ai déjà dans la tête depuis quelques temps...Certains vont comprendre!
Il suffit d'un mot sur un post pour que le sujet parte en vrille. Là en l'occurence: apnée.
L'autre jour: faible
Je vous propose un jeu: chacun cherche le mot clé pour partir en vrille! Dès que confirmé par le posteur précédent, c'est "the winner" qui prend le post en main...
On a pas fini...c'est pas une bonne idée, je
j'ai des ptites culottes à faire sêcher sur le fils...
Il suffit d'un mot sur un post pour que le sujet parte en vrille. Là en l'occurence: apnée.
L'autre jour: faible
Je vous propose un jeu: chacun cherche le mot clé pour partir en vrille! Dès que confirmé par le posteur précédent, c'est "the winner" qui prend le post en main...
On a pas fini...c'est pas une bonne idée, je
j'ai des ptites culottes à faire sêcher sur le fils...Sur le fils de qui?
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Ca part au car de toursphil a écrit :oui, je suis là?Yes! C'est bien quescequejedisais! Fil!
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