onlinetri.com

eric d a écrit :en fait je crois qu'il faut un microcontroleur emeteur a 2,4ghtz sur lequel je branche ma sonde pilot , tempereture acceleratometre et une petite pile d'un volt 5 au lithium. tout cela dans un petit boitier en plastique de 3 cm de coté et ca envoie les infos au boitier ant+ brancher sur l'iphone on peu meme faire le niveau d'huile et le niveau de lactate.

C'est bien beau tout ça mais pour l'instant tu es juste capable de développer 230 watts pendant 1h et après y a plus rien dans le moteur...alors va pédaler....la technique peut attendre le dernier mois..
Pour strava tu as pris un pseudo ou tu as mis ton nom ?

Silver0l a écrit :

Chouette courbe !

Peut-tu me donner ta formule et tes hypothèses, je suis curieux (pas pour critiquer )

Fdrag = 0.5 rho * S * cx * V². Dans le domaine de fonctionnement du cycliste le Cx constant de 20 a 40km/h est une bonne hypothèse (aprés au dela de 60 ou en dessous de 10 la courbe peut etre assez fausse).

il ya bike calculator pour conaitre la vitesse en fonction de la puissance (lien ci dessous) gratuit
strava ,n'est pas gratuit il faut payer une taxe de 5 euros par mois
avec un indicateur de vitesse et l'inclinometre j'aurais le même resultat. quel serait le compteur de vitesse le mieux adapté pour l'iphone?

eric d a écrit :il ya bike calculator pour conaitre la vitesse en fonction de la puissance (lien ci dessous) gratuit
strava ,n'est pas gratuit il faut payer une taxe de 5 euros par mois
avec un indicateur de vitesse et l'inclinometre j'aurais le même resultat. quel serait le compteur de vitesse le mieux adapté pour l'iphone?

Strava est gratuit pour la majorité des fonctions de bases, le reste c'est du vent pour ton niveau...

NOD_Square a écrit :
Chouette courbe !

Peut-tu me donner ta formule et tes hypothèses, je suis curieux (pas pour critiquer )

Tu as les formules ici:
http://ericd-training-concept.graphz.fr ... -optimale/

sur strava, pour avoir la puissance, il faut prendre l'abonnement, sinon tu n'a que la vitesse au gps et l'altitude.

il faut un boitier ant+ etanche, avec ca tu peux recevoir toute les info des capteurs ant+
http://store.321run.com/products/support-velo-iphone

tu ajoutes un capteur de vitesse ant+ et avec l'inclinometre de l'iphone , tu as la puissance. si tu ajoutes deux sonde anemometre pilot ant+ tu peux corrigé en fonction du vent. si tu rajoutes une sonde temperature ant+ tu corrige la densité de l'air. et avec une sonde barometrique tu corige l'altitude. apres tu n'a plus qu'a rentré quelques informations comme ta position sur le velo, ce que tu as mangé le matin au petit déjeuné et ca te donne la puissance au demi watt pres.

eric d a écrit :tu ajoutes un capteur de vitesse ant+ et avec l'inclinometre de l'iphone , tu as la puissance. si tu ajoutes deux sonde anemometre pilot ant+ tu peux corrigé en fonction du vent. si tu rajoutes une sonde temperature ant+ tu corrige la densité de l'air. et avec une sonde barometrique tu corige l'altitude. apres tu n'a plus qu'a rentré quelques informations comme ta position sur le velo, ce que tu as mangé le matin au petit déjeuné et ca te donne la puissance au demi watt pres.

Punaise, t'es en plein dans mon coeur de métier... si t'as besoin de conseil, n'hésite pas...
je te fais l'accompagnement gratis, si tu me fais un pan de prépa sur mesure ? ok ?
les données de base pour moi: FCRepos:42, FCMax 188 avec ca, tu as tout ce qu'il te faut je pense...

Mon objectif ? t'accompagner à HAWAWAWIII

a quoi sert ta frequence cardiaque au repos et ta fraquence cardiaque maxi???? ce qui comptes c'est de conaitre le frequence cardiaque que tu peux tenir pendant 20 jours avec 2 heures par jours. mieux vaut commencer par le bas avec du 100 -110 .

je cherche quel microcontroleur est capable de gerer le signal d'une ou plusieurs sonde analogique et envoyer un signal a 2,4 ghtz au boitié cidessus et sur quel canaux ?

Mieux que l'iPhone pour collecter et afficher les données?

http://getpebble.com/

eric d a écrit :a quoi sert ta frequence cardiaque au repos et ta fraquence cardiaque maxi???? ce qui comptes c'est de conaitre le frequence cardiaque que tu peux tenir pendant 20 jours avec 2 heures par jours. mieux vaut commencer par le bas avec du 100 -110 .

je cherche quel microcontroleur est capable de gerer le signal d'une ou plusieurs sonde analogique et envoyer un signal a 2,4 ghtz au boitié cidessus et sur quel canaux ?

Il est vrai que pour une bonne prépa, connaître sa FC de repos et sa FCmax ne sert strictement à rien.

Qu'est-ce qu'on est con et nul sur ce forum ?????

Attention, maintenant, Silver va arriver sur son cheval blanc pour défendre les propos de Eric et nous sortir une étude, d'un autre illuminé qui affirme que pour progresser, il faut faire des séances à 195 puls sinon, ça ne sert à rien

pas plus que les valeurs de seuil que tu as mesuré en laboratoire, puisque par definition, l'entrainnement repousse les valeurs.

mistertri a écrit : Il est vrai que pour une bonne prépa, connaître sa FC de repos et sa FCmax ne sert strictement à rien.

Qu'est-ce qu'on est con et nul sur ce forum ?????

Attention, maintenant, Silver va arriver sur son cheval blanc pour défendre les propos de Eric et nous sortir une étude, d'un autre illuminé qui affirme que pour progresser, il faut faire des séances à 195 puls sinon, ça ne sert à rien

Bon ce n'est pas Silver sur son cheval blanc... seulement MOI! sur ma trotinette

La théorie de Maffetone (que j'ai déjà cité précedemment) est basé sur un developpement intensif de l'aérobie et ne tient pas compte de la Fcmax, ni de la Fcrepos. L'entraînement doit se faire à un maximum de pulsations selon la formule 180-âge (pour simplifier), formule à suivre quelque soient les FCmax et FCrepos.

Je n'ai pas trop d'opinion la-dessus mais il est toujours intéressant de voir qu'il y a des théories differentes...

Je signale juste au passage que Mark Allen et Mike Pigg (pour les plus célèbres) ont été coachés par Maffetone.

En même temps pour des mecs comme Vidal et Hauss, la FC Max n'est pas très importante, s'ils veulent gagner, va falloir courir à 20,5km/h...aussi simple que ça....tu peux bien retourner le pb dans tous les sens...ça changera rien...c'est à bloc de chez bloc !!!!

eric d a écrit :sur strava, pour avoir la puissance, il faut prendre l'abonnement, sinon tu n'a que la vitesse au gps et l'altitude.

il faut un boitier ant+ etanche, avec ca tu peux recevoir toute les info des capteurs ant+
http://store.321run.com/products/support-velo-iphone

tu ajoutes un capteur de vitesse ant+ et avec l'inclinometre de l'iphone , tu as la puissance. si tu ajoutes deux sonde anemometre pilot ant+ tu peux corrigé en fonction du vent. si tu rajoutes une sonde temperature ant+ tu corrige la densité de l'air. et avec une sonde barometrique tu corige l'altitude. apres tu n'a plus qu'a rentré quelques informations comme ta position sur le velo, ce que tu as mangé le matin au petit déjeuné et ca te donne la puissance au demi watt pres.

Ben c'est bizarre, sur strava, j'ai ma puissance développée sur un petit col et elle ne doit pas être loin de la vérité...et pourtant je paye que dalle...