Si jamais tu veux savoir si c'est acide ou alcalin, plante des Hortensiaseric d a écrit :c'est pas d'aujourd'hui que j'ai mal au tandon d'achille droit. en septembre, j'avais une tendinite qui a diminué d'intensité l'orsque j'ai commencé a courrir, jusque disparetre en decembre. Mais je sent quand même que mon tandon est fragile et donc tres sensible au moindre écart de conduite. trop de viande de poulet pas assez d'endive. je comprend pouquoi j'ai revé d'endive la semaine derniere, du coup j'ai acheté des endives, c'est aliments tres alcalin, tandis que le terrein favorable au developpement des tendinites est l'acide.
Les rosés révèlent une acidité du substrat, alors que les bleutés révèlent une alcalinité Moralité : tu donnes des endives et du poulet à tes hortensias, et tu regardes la couleur qu'ils prennent 
Plus sérieusement : gaffe aux tendinites quand même
Heureusement, t'as l'air assez raisonnable. En effet, ce serait vraiment trop dommage de gâcher la course sur blessure :- tous ces entraînements pour rien
- tout cet investissement financier pour rien
- toutes ces pages sur OT pour rien
Donc..........prends soin de toi^^ Bouffe pas trop acide (tu l'as bien compris...d'ailleurs, à cet effet, évite aussi tout ce qui est charcuterie et fromages gras à pâte dure... Plus d'infos ici : http://www.themacorps.com/alimentation- ... caline.htm), n'hésite pas à strapper pour ne pas réactiver la douleur et l'inflammation (demande conseil à un kiné si jamais tu en vois un)^^
