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noir zedir a écrit :chaque iron-man je marche sur le marathon à un ravito sur deux pour m'alimenter et boire et aussi pour me faire du bien , ça me permet de rythmer la course et pourtant la + part je les cours en 3h10_3h20

Ben oui, mais t'es pas un ironman, t'es plutôt la honte de la profession !











de faire ce temps sur un marathon d'IM.

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

débutant a écrit :

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

Non, il n'en a pas le label

Kokovich a écrit :

débutant a écrit :

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

Non, il n'en a pas le label

Un label a lui tout seul: comme 180 KM de vélo ça ne suffisait pas, ils en ont mis 200!

débutant a écrit :

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

je ne suis pas d’accord avec ce genre de citations, j'ai trouvé autant éprouvant de rouler 5heures à Roth ou Francfort concentré sur ma position aéro que 7 heure à Embrun.
c'est comparer un trail de 42km à un marathon. Certe c'est + long mais pas moins fatigant

Sauf que Roth, t'es pas obligé de te les faire sur les prolongateurs, mains en haut des cocottes ça le fait aussi

le D+ d'Embrun, t'es obligé de te faire par contre...

noir zedir a écrit :

débutant a écrit :

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

je ne suis pas d’accord avec ce genre de citations, j'ai trouvé autant éprouvant de rouler 5heures à Roth ou Francfort concentré sur ma position aéro que 7 heure à Embrun.
c'est comparer un trail de 42km à un marathon. Certe c'est + long mais pas moins fatigant

sous réserve du "+" et du "moins" pas forcément à leur place (mais on avait compris le sens)

Pour ceux qui veulent un autre point de vue, le CR de ma compagne:
http://tri-blog.over-blog.com/2014/07/v ... inine.html

noir zedir a écrit :

débutant a écrit :

xophe a écrit :Bon, blague à part, on en reparle quand tu seras finisher d'un vrai Ironman (Embrun, Lanzarote...)

A mi-chemin entre Embrun et Lanza (enfin, à un cinquième du chemin), il y a l'Altriman, un vrai de vrai Ironman.

je ne suis pas d’accord avec ce genre de citations, j'ai trouvé autant éprouvant de rouler 5heures à Roth ou Francfort concentré sur ma position aéro que 7 heure à Embrun.
c'est comparer un trail de 42km à un marathon. Certe c'est + long mais pas moins fatigant

Oui, mais toi, apparemment, tu es bien entraîné, tu as l'expérience, tu sais gérer en fonction de la distance, des difficultés etc.
Le fait est que pas mal de personnes sont finisher d'un IM roulant et DNF à Embrun...
Une défaillance pardonne moins sur un parcours exigeant que sur du plat.

neopol a écrit :Pour ceux qui veulent un autre point de vue, le CR de ma compagne:
http://tri-blog.over-blog.com/2014/07/v ... inine.html

Vraiment excellent , Bravo à toi et à tes supporters!!

tranber a écrit :

neopol a écrit :Pour ceux qui veulent un autre point de vue, le CR de ma compagne:
http://tri-blog.over-blog.com/2014/07/v ... inine.html

Vraiment excellent , Bravo à toi et à tes supporters!!

Merci, bravo à toi pour ton doublé

neopol a écrit :

tranber a écrit :

neopol a écrit :Pour ceux qui veulent un autre point de vue, le CR de ma compagne:
http://tri-blog.over-blog.com/2014/07/v ... inine.html

Vraiment excellent , Bravo à toi et à tes supporters!!

Merci, bravo à toi pour ton doublé

Merci ..
J'ai adoré lire le point de vue accompagnant ( on sent vraiment l'implication et l'inquiétude des proches )
Ça ne se gagne pas tout seul un IM.

Bonjour à tous!
Juste une petite question sur la barrière horaire de l'IM Frankfurt 2015... Je n'arrive pas à trouver l'information mais je crois comprendre qu'elle est de 15h... Normalement elle est soit de 16 soit de 17 heures non??
Merci d'avance!
françois

Oui, c'est bien 15hrs, va voir les FAQ's sur le site de l'épreuve. 16-17hrs, c'est hors Europe généralement