onlinetri.com

J'y étais vers 14h...
C'est marrant en effet de constater que les groupes de personnes se "trainant" te redépassent en ayant réussi à sucer un boyeau...

j'en revient la..

Yvan-the-Helmet a écrit :J'y étais vers 14h...
C'est marrant en effet de constater que les groupes de personnes se "trainant" te redépassent en ayant réussi à sucer un boyeau...

En ce moment je fais des séances plaque + vélocité , donc pas de suceur de roue,, ils aiment pas les changements de rythme

YaYa a écrit :j'en revient la..

Yvan-the-Helmet a écrit :J'y étais vers 14h...
C'est marrant en effet de constater que les groupes de personnes se "trainant" te redépassent en ayant réussi à sucer un boyeau...

En ce moment je fais des séances plaque + vélocité , donc pas de suceur de roue,, ils aiment pas les changements de rythme

Tout pareil, 70km ce soir, avec un peu de fractionné : http://connect.garmin.com/activity/316615929
Effectivement, quand tu roules pas régulier, les suceurs de roue hésitent...

Et il y a rien de pire que le mec qui te suce la roue tout le tour et qui se fait un malin plaisir à passer le haut du faux plat devant toi...

pinouroo a écrit :en fin de matinée, il y avait quelques triathlètes, y étiez vous, j'ai vu un argon rouge trainer un groupe

C'était moi, ce matin entre 9h30 et 11h30...

PierreM a écrit :Et il y a rien de pire que le mec qui te suce la roue tout le tour et qui se fait un malin plaisir à passer le haut du faux plat devant toi...

j'ai une parade toute simple.... j'arrête de pédaler et me relève ! le mec me double et ensuite je recolle et suce sa roue : en général il fait moins le malin ! soit il joue le jeu et il prend la main sur le relais, soit il dégage !

falkner a écrit :

PierreM a écrit :Et il y a rien de pire que le mec qui te suce la roue tout le tour et qui se fait un malin plaisir à passer le haut du faux plat devant toi...

j'ai une parade toute simple.... j'arrête de pédaler et me relève ! le mec me double et ensuite je recolle et suce sa roue : en général il fait moins le malin ! soit il joue le jeu et il prend la main sur le relais, soit il dégage !

on est donc tous pareil^^.

J'ai bien envie d'y faire quelques tour de récup' ce soir vers 19h00 si la pluie ne se manifeste pas plus que ça !

PierreM a écrit : J'ai bien envie d'y faire quelques tour de récup' ce soir vers 19h00 si la pluie ne se manifeste pas plus que ça !

Si pas de pluie (c'est un refrain en ce moment ) j'y serais aussi vers 19h pour faire une heure tranquille, j'ai 1h de Cap ensuite
Tu ressemble à quoi que je puisse te repérer ?

j'y serais vers 19h ce soir
il faut profiter de cette journée, la semaine ne s'annonce pas pareil..

pas beaucoup de triathletes ce matin à longchamp, juste la petite Linda GUINOISEAU d'Issy les moilineaux en peline scéance de fractionné!!!!!

Demain matin si ciel clément de 9h/9h30 à 11h30 j'y serai.

Si toutefois?

Hello,

Beaucoup n'aiment pas trop rouler le dimanche matin mais moi, j'adore les gros pelotons et la densité Qu'il y a.
Faites moi signe si vous y aller les dimanches matin. J'y serai en cas de beau temps.
Perso, j'ai un look 576 rsp triathlon noir avec des cosmic SL, casque blanc et habillé aux couleurs du mécénat chirurgie cardiaque ou de l'équipe de France....
À+

octave a écrit :Demain matin si ciel clément de 9h/9h30 à 11h30 j'y serai.

Si toutefois?

Demain pas de pluie normalement !
J'y serais pour ma part comme d'hab aux alentours de 19h.

Bunly a écrit : j'adore les gros pelotons et la densité Qu'il y a.

Tous ce que j'évite Mais à l'occasion si je te vois je viendrais te sortir du peloton

cet après midi à partir de 13h30, pour une scéance de rythme

Je devrais y être aussi pour une séance de... "Essaye de poser ces put**** d'avant bras sur les prolongateurs... Tocard !!!" suivi normalement d'une CAP de "au moins tout ça..." suivi d'une bonne clope!!!
Mais en rythme la clope!!!