VO2 et PMA

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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kent
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Message non lu par kent »

J'ai plein d'autres données de puissance de coureurs célèbres
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M
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