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Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 13:00
par falkner
hadiik a écrit :En parlant à une personne qui a de l'expérience dans le Triathlon, lui expliquant que mon 1er Triathlon allait être un Sprint et notamment celui de Versailles. Il n'était pas d'accord, précisant que le plateau était assez relevé et que c'était une erreur de commencer par un Sprint pareil.
Est-ce une erreur de commencer par un Sprint ? Est-ce que je devais commencer par un Découverte ? Vais-je le regretter sachant que je n'ai jamais fait de vélo en compétition ?
Pour info ça fait un an que je cours, j'ai fait différentes courses (10km en 47min, semi-marathon en 1h52) et je nage 1500m en 50min.
ca va bien se passer ! et nous serons deux ! jamais fais de vélo en compét et je pense pourtant pas être une burne. Tu commences par un sprint et c'est parfait.... tu commencerais par un CD voir un Half je ne dis pas mais faut pas déconner, un sprint c'est 750 m en nat, 20km en vélo et un pauvre 5km en cap. En 1h20 c'est pesé !
.... par contre au niveau nat va falloir que tu progresses un peu.... bcp... mais bon, tu as le temps. En principe te situer en 30' au 1500 serait l'idéal
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 13:04
par caro
Laisses passer les "pro" et surtout, fais toi plaisir.... La différence entre un découverte et un sprint, ce sont les distances... et encore!
Mais même sur des découvertes, il y a des triathlétes très aguerris !!!
Prends du plaisir afin de refaire d'autres compétitions par la suite, ne prends aucun risque inutile et respect le règlement = tu passeras alors un super moment
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 14:42
par Germs
Caro a parlé !
Je suis du même avis, tu peux tout à fait commencer par un sprint.
Par ailleurs, le plateau est peut etre relevé puisque selectif D3, mais il y a tous les niveaux, donc ne te fais pas de soucis !
Pour la natation, je te conseille de progresser afin d'arriver au 20 min au 750m.
Je ne sais pas si tu es inscrit, mais dans tous les cas, il ne reste que des places pour le découverte maintenant car l'épreuve Sprint du Triathlon du Roi est complète !!
Bon entrainement à tous !
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 15:09
par Silver0l
falkner a écrit :
.... par contre au niveau nat va falloir que tu progresses un peu.... bcp... mais bon, tu as le temps. En principe te situer en 30' au 1500 serait l'idéal
Ouais, enfin, le temps, le temps... pas tant que ça.
Parce que passer de 50' à 30' sur 1500m en 4 semaines, ce serait quand même du jamais vu...
Mais bon, 750m ça passe de toute façon très vite, même si au rythme de 50' au 1500 tu seras dans les tout derniers à sortir de l'eau.
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 15:22
par Silver0l
hadiik a écrit :
Est-ce une erreur de commencer par un Sprint ? Est-ce que je devais commencer par un Découverte ? Vais-je le regretter sachant que je n'ai jamais fait de vélo en compétition ?
Pour info ça fait un an que je cours, j'ai fait différentes courses (10km en 47min, semi-marathon en 1h52) et je nage 1500m en 50min.
Aussi un truc: fais attention de ne pas oublier un tour à vélo en suivant un peloton qui t'aura pris un tour d'avance. C'est déjà arrivé à certains l'an dernier, à Versailles (et aussi surtout à Paris). Ce serait dommage de se faire disqualifier par mégarde sur un premier tri!
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 15:23
par falkner
Silver0l a écrit :falkner a écrit :
.... par contre au niveau nat va falloir que tu progresses un peu.... bcp... mais bon, tu as le temps. En principe te situer en 30' au 1500 serait l'idéal
Ouais, enfin, le temps, le temps... pas tant que ça.
Parce que passer de 50' à 30' sur 1500m en 4 semaines, ce serait quand même du jamais vu...
Mais bon, 750m ça passe de toute façon très vite, même si au rythme de 50' au 1500 tu seras dans les tout derniers à sortir de l'eau.
j'ai mal été compris. Je sais qu'il ne gagnera pas ce temps en 4 semaines à peine. Je dis qu'il a le temps... pour plus tard donc, de se donner les moyens de descendre en dessous des 30'... bien évidement pas en 1 mois ! CQFD
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 15:42
par FunkyFingaz
Salut,
Arghhggh je suis dég, je l'ai fait l'an passé, et là je viens de tenter l'inscription...mais juste trop tard
Si qqn a un empêchement et souhaite refiler son dossard, qu'il me contacte svp !!!
Merci.
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 12 avr. 2011, 15:48
par hadiik
Merci à tous pour vos précieux conseils.
Oui, je suis déjà inscrit. Pour ce qui est de la natation, je ferais de mon mieux et j'essaierais de ne pas oublier le 2ème tour à faire en vélo.
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 26 avr. 2011, 22:12
par takezo
Salut à tous,
Ce triathlon sera une première pour moi aussi ...
D'ailleurs, j'ai une question de novice : les pédales avec cale-pieds sont-elles autorisées dans cette épreuve ?
Merci d'avance.
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 26 avr. 2011, 22:24
par falkner
takezo a écrit :Salut à tous,
Ce triathlon sera une première pour moi aussi ...
D'ailleurs, j'ai une question de novice : les pédales avec cale-pieds sont-elles autorisées dans cette épreuve ?
Merci d'avance.
euh............ oui
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 29 avr. 2011, 09:12
par falkner
petit up... au fait, ya de quoi se garer quand on arrive là-bas ? Parce que Versailles..... c'est un peu la galère pour se par
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 01 mai 2011, 20:20
par Germs
falkner, les infos pour se garer sont sur le site :
http://triathlon-versailles.jimdo.com/informations/
Ensuite, je te laisse venir me voir pour que l'on se voit en réel après le virtuel !! (je serai celui qui coure partout et peut etre prendra des photos !!)
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 01 mai 2011, 21:20
par falkner
Germs a écrit :falkner, les infos pour se garer sont sur le site :
http://triathlon-versailles.jimdo.com/informations/
Ensuite, je te laisse venir me voir pour que l'on se voit en réel après le virtuel !! (je serai celui qui coure partout et peut etre prendra des photos !!)
ok, merci. On passera te voir avec Octave qui participe lui aussi
Bonne préparation pour finaliser l'épreuve
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 04 mai 2011, 09:13
par treberden
Bonjour,
En jetant un oeil aux photos 2010 du tri du roi, sur la partie vélo je vois pas mal de coureurs en danseuses, j'en vois même qui ont mis pied à terre.
Pour venir avec la bonne cassette, est ce que vous savez s'il y a des parties particulièrement raides ?
Merci
Treb'
Re: Triathlon du Roi - Versailles Grand Parc // 8 mai 2011
Publié : 04 mai 2011, 09:24
par Germs
Héhé, on ne va pas tout dire ?!!
Il y a une belle bosse, mais quelle bosse ! Elle en a surpris plus d'un l'an passé (d'où les pieds à terre !)
Pas de réglages à conseiller pour moi...mais d'autres diront peut etre le contraire ?