Ben pointes toi au Tri de Toulouse avec planche, PB, plaquettes, tuba, et une combi Fayard approved.runner-runner a écrit :Bon histoire de recadrer le débat, ce titre qui fait tant fumer les claviers est la résultante d'une réponse de fayard sur un autre sujet qui était "tant que tu sais pas nager ne fait que des éducs", d'où mon interrogation, parce que je vais pas me pointer à mes tri en n'ayant fait que des exos, j'aurais l'air bien à nager à un bras!!!
A un moment faut travailler l'endurance et la vitesse, le soutien de celle-ci. Donc voilà si ça peut recentrer les propos...
Tu leurs diras que c'est sur OT qu'on t'a dit de faire ça
Plus sérieusement, va nager, point. Tu fais un S, pas un IM.
Cet aprem ça m'a pris, j'ai fait 3800m en 1h20 petit bac, c'est purement jouissif, et j'emmerde ceux qui viennent me dire que c'est long.
Mon premier 3800, je commence à me sentir bien chaud qu'apres 2000m c'est assez con (je suis un diesel).
Pas pu tirer jusqu'à 5000m les mamies brasse arrivaient en force
PS : je fais le mini Swimrun de la Ramée, au moins j'aurai mes plaquettes et mon PB
(non je deconne, vu les distances je vais rien prendre).
(avec arrêt dans un chalet d'Alpage pour un ravito à base de fromage fondu)
