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eric d a écrit :

fred40 a écrit :

eric d a écrit :je l'ai soudé sous argon ,vue l'epaisseur du cordon de soudure, ya pas de risque

Hello,

Pour souder sous atmosphère neutre ton tube de selle, tu as fait comment pour introduire l'argon à l'intérieur du tube pendant la soudure ?

A +

j'ai fais plusieurs passe avec un coup de lime entre chaque vue que le tube etait peint interieurement. ca fait un paté.

Eric,

Je ne reviens pas sur la qualité de la soudure, mais plutôt sur ton utilisation de l'argon.
En effet, je ne vois pas comment tu as fait pour souder ton tube de selle sous atmosphère neutre (introduction de l'argon à l'intérieur du tube + Colmatage).
Je suis donc intéressé par la technique employée.

Merci par avance pour ta réponse.

L'argon arrive par la torche autour du tingstene qui fait electrode, pour bien faire effectivement j'aurais pu boucher le tube de selle pour le remplir d'argon, mais il faut un robinet en plus que j'ais pas. De toute facon quand il y a une ouverture dans le tube, il finit par se remplir d'argon. Et de toute facon je recherchais pas un travail de pro, avant quand je fabriquais mes portant de bateaux d'aviron en alu , javais un soudeur specialisé en soudure alu, je preparais les tubes , javais fabriquer un marbre et en 2 h j'avais un cadre de portant alu, apres je suis passé au portant aile carbone nid d'abeille monocoque.

eric d a écrit :

Fayard a écrit : 1h30 de nat, de 6h à 6h30 de bike et 4h minimum pour le marathon..soit 12 h00 si tout se déroule comme prévu...3h30 de course àpied, tu ne pourras pas le faire la première fois...

je vais me reposer dans les descentes et sur les parties plates , sur les 6 h de velo je vais pedaler que 2 h 45/3 h
je serais frais et dispo pour la course a pied que jai lhabitude de courrir a 11/ 11,5 kmh

Actuellement avec tes entraînements, tu pourrais à peine faire 3h20 au marathon sec et donc tu serais le seul mec au monde capable de courir presque aussi vite sur marathon sec que sur marathon IM...la classe...
Arrête de croire que pédaler sur le plat à 30km/h sur 90km est facile et n'entame en rien tes réserves énergétiques...si tu veux être frais sur le marathon, ce sera au détriment de ton temps vélo...tu n'as pas assez de bornes pour passer les 180km, les doigts dans le nez...les mecs qui peuvent faire cela ont 8 à 10 000 km dans les pattes avant Nice...toi, si on croit ce que tu dis, tu auras 1500km au mieux, non ????

En 2 mois je peux en faire des kilometre. Comme je lai expliquer je me reserve 30 journee pour l'entrainnement, don si je pedale 4 ou 5 h par jours, ca fait 3000 kms de plus . Je te signale que j'ai du stock de pneu , je peu faire au moins 20000 kms avec tout les pneus que j'ai.

Jusque ici ma preparation est parfaite. Meme avec un niveau nul en natation, ce que ma confirmer mon mns hier soir, je suis capable de faire 3800 m en 1 h 35 sans forcer ce qui confirme ma capacité a faire 1 h 20 en piscine avec un niveau extremement nul. Pourquoi donc dans les 2 mois qui reste , je ne ferais pas tout ce qu'il faut pour finir ma preparation ???? pourquoi donc m'arreterais je maintenant ????

eric d a écrit :En 2 mois je peux en faire des kilometre. Comme je lai expliquer je me reserve 30 journee pour l'entrainnement, don si je pedale 4 ou 5 h par jours, ca fait 3000 kms de plus . Je te signale que j'ai du stock de pneu , je peu faire au moins 20000 kms avec tout les pneus que j'ai.

4 ou 5 h de VTT, 4 fois par semaine en pleine chaleur Tunisienne...pouahhhh...mytho va... t'as pas dépasser 3h30 en France avec ton CLM et tu veux faire beaucoup plus avec ton vélo Enclume VTTCLM...si tu évites l'accident, t'auras déjà de la chance...

Ce matin 79 kg.j'ai donc perdu 6 kilos depuis septembre, je peu probablement en perdre encore 2 ou 3 , dautant plus facilement que j'ai maintenant une chaudiere a lipidee . Mes 11 kmh en footing vont se transformer en 12 peu etre je vais faire un peu de seuil a 13. On vera, pour le moment je ratrappe le mois de mars qui a ete detedtable pour tout le monde.

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :En 2 mois je peux en faire des kilometre. Comme je lai expliquer je me reserve 30 journee pour l'entrainnement, don si je pedale 4 ou 5 h par jours, ca fait 3000 kms de plus . Je te signale que j'ai du stock de pneu , je peu faire au moins 20000 kms avec tout les pneus que j'ai.

4 ou 5 h de VTT, 4 fois par semaine en pleine chaleur Tunisienne...pouahhhh...mytho va... t'as pas dépasser 3h30 en France avec ton CLM et tu veux faire beaucoup plus avec ton vélo Enclume VTTCLM...si tu évites l'accident, t'auras déjà de la chance...

Meuh non, la ou je vais ya pas de voiture les gens circulent avec des anes, justement l'objectif est de m'habituer a la chaleur, donc perdre du poids, ca va de perd et faire du long pour faire fondre la graisse. Jy gagne sur 2 plans. 4 ou 5 kilo en moins me font une resistance au roulement moindre, une meilleur resistance a ala chaleur, et une charge moins importante pour courrir.

eric d a écrit :Jusque ici ma preparation est parfaite. Meme avec un niveau nul en natation, ce que ma confirmer mon mns hier soir, je suis capable de faire 3800 m en 1 h 35 sans forcer ce qui confirme ma capacité a faire 1 h 20 en piscine avec un niveau extremement nul. Pourquoi donc dans les 2 mois qui reste , je ne ferais pas tout ce qu'il faut pour finir ma preparation ???? pourquoi donc m'arreterais je maintenant ????

Oh Silver, un professionnel de la natation a confirmé ce que JE (et bien d'autres) disaient, ÉricD est nul en natation !!!!!
En même temps, pas besoin de s'appeler Manaudou pour le confirmer...pffff...
1h35 sans forcer mais tu es déjà à fond...1h20, non pas possible..pour gagner 15' sur 3800m, il te faut gagner 900" sur 38x100 soit 23" au 100m...ou alors 15" au 100m si tu ne prends pas de pause...tu ne te rends pas compte qu'il faut pour cela améliorer ta technique natatoire, ce que tu refuses de faire depuis le début...le relâchement musculaire n'est qu'un détail parmi tant d'autres...
J'ai pas non plus l'impression que tu réalises l'effort mental à faire pour pédaler des heures sur ton VTTCLM dans un pays comme la Tunisie en plein mois de mai...sans parler des risques et de la fatigue engendrée et des blessures éventuelles à cause d'une position plus que tirée par les cheveux...

Inutile d'insister Fayard...
Tu vois ben que notre poulain a repris du poil de la bête! Fini le coup de mou, le rhume etc. !
Il a une patate d'enfer! Un stock de pneus dans le sac à dos, une tonne de sandwiches jambon-beurre, bref... ca va dépoter grave!

Go Eric! Go! Go!

eric d a écrit :Je te signale que j'ai du stock de pneu , je peu faire au moins 20000 kms avec tout les pneus que j'ai.

C'est bien, les pneus ne seront pas le facteur limitant de ton temps de selle...

Maintenant pour faire ces 3000km, il va falloir eliminer les autres facteurs limitants....

FVI70 a écrit :Il a une patate d'enfer! Un stock de pneus dans le sac à dos, une tonne de sandwiches jambon-beurre, bref... ca va dépoter grave!

Je m'inquiete, il part en Tunisie.... Ils sont bons en Paella en Tunisie ? car je vous rappelle qu'il tourne a la paella quand meme

Billy a écrit :

FVI70 a écrit :Il a une patate d'enfer! Un stock de pneus dans le sac à dos, une tonne de sandwiches jambon-beurre, bref... ca va dépoter grave!

Je m'inquiete, il part en Tunisie.... Ils sont bons en Paella en Tunisie ? car je vous rappelle qu'il tourne a la paella quand meme

Oui, parce que le jambon/beurre, c'est pas leur truc...

Ouais ok... il y a un petite faille dans la stratégie de la nutrition mais une soudure à l'argon machin truc et c'est reparti.
Il a du répondant le garcon!
J'avoue que j'étais un peu inquiet il y a quelques jours mais là avec le VTTCLM et les derniers messags il n'y a plus aucun doute.

EricD is back !

eric d a écrit :

FAYARD a écrit :

eric d a écrit :En 2 mois je peux en faire des kilometre. Comme je lai expliquer je me reserve 30 journee pour l'entrainnement, don si je pedale 4 ou 5 h par jours, ca fait 3000 kms de plus . Je te signale que j'ai du stock de pneu , je peu faire au moins 20000 kms avec tout les pneus que j'ai.

4 ou 5 h de VTT, 4 fois par semaine en pleine chaleur Tunisienne...pouahhhh...mytho va... t'as pas dépasser 3h30 en France avec ton CLM et tu veux faire beaucoup plus avec ton vélo Enclume VTTCLM...si tu évites l'accident, t'auras déjà de la chance...

Meuh non, la ou je vais ya pas de voiture les gens circulent avec des anes, justement l'objectif est de m'habituer a la chaleur, donc perdre du poids, ca va de perd et faire du long pour faire fondre la graisse. Jy gagne sur 2 plans. 4 ou 5 kilo en moins me font une resistance au roulement moindre, une meilleur resistance a ala chaleur, et une charge moins importante pour courrir.

Sinon tu as pensé com en tunisie? Parce que un mois sans nouvelles, ton topic sera éteint!