carence FER
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le comble de l'ironman !!
etre en carence de FER
mes analyses sanguines apres une periode de fatigue qui se prolonge !!
ferritinemie : 11,16
valeur usuelles :homme: 22 a 274 ug/L
femme:10 a 204 ug/l
que faire
etre en carence de FER
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le toubib m'a refiler du FERO,GRAD vitaminé 500
ça va etre la fete du bide
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- benj' de kouk
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g
bon ya eu 10 000 posts là dessus ,j ai répondu à chaque fois ,ya UNE solution jai expliqué maintenant merde t as qu à faire recherche ironpat ,quand mème tu me fais presque honteironpat a écrit :le toubib m'a refiler du FERO,GRAD vitaminé 500
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kouk ! famille de noblesse de singe
puis je continuer a m'entrainer intensement car je prepare le tri sapin IM et mon volume va commencer a augmenter
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Re: g
n'oubli pas que je suis sans forçebenjaminlandier a écrit :bon ya eu 10 000 posts là dessus ,j ai répondu à chaque fois ,ya UNE solution jai expliqué maintenant merde t as qu à faire recherche ironpat ,quand mème tu me fais presque honteironpat a écrit :le toubib m'a refiler du FERO,GRAD vitaminé 500
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un homme de fer sans fer ç'est grave ben'j merdeeee
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anémie ,moins d hémoglobine (protéine fixant l oxygène) ben ytu seras essouflé , fatigué , réduit en intensité sur tout et 25 pour cent min en volume .
avec ce que je préconise (cf autres posts sur fer) d ici 4 à 6 semaines ça ira mieux
avec ce que je préconise (cf autres posts sur fer) d ici 4 à 6 semaines ça ira mieux
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Re: g
docteur ben'jbenjaminlandier a écrit :bon ya eu 10 000 posts là dessus ,j ai répondu à chaque fois ,ya UNE solution jai expliqué maintenant merde t as qu à faire recherche ironpat ,quand mème tu me fais presque honteironpat a écrit :le toubib m'a refiler du FERO,GRAD vitaminé 500
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c'est quoi ça la creatine phosphokinase ? mes resultats :761 UI/L
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- benj' de kouk
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la derniere question laisse tomber t inquiete ,le reste recherche.........mes anciens post
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Re: t
ok je fini mon flamby d'abordbenjaminlandier a écrit : la derniere question laisse tomber t inquiete ,le reste recherche.........mes anciens post
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et dans un ferrero !!!ironchris a écrit :Pas beaucoup de fer dans le Flanby!
Mange autrechose!
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