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IRONPAT MOI
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moi. je crains la natation (foire d'empoigne assurée!)
chaud nonfred06 a écrit :c chaud les gars le faron?
mais raide oui.....
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et 2 boucles a l'australienne yeppppaaaa!!!favouille73 a écrit :moi. je crains la natation (foire d'empoigne assurée!)
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J'y serai aussifred06 a écrit :c chaud les gars le faron?
J'ai reconnu le Faron, il y a une semaine, en gros il y a 3 parties :
1°) Approche : partir du rond-point de La Valette (après le pont sur l'Autoroute) : 1 Km de montée assez raide (39x23) d'entrée, puis alternance plat/faux plat/raidillons
Total = 18 min. (en reconnaissance)
2°) Montée proprement dite (route en sens unique) : 4.5 Km avec le premier Km raide et très granuleux (39x25 bienvenu pour moi), ensuite
ça dépend des lacets (et du vent), certains sont plus "roulants"...
Total = 25 à 27 min.
3°) Arrivée au sommet : environ 3 Km de plateau un peu "tôle ondulée", puis la descente (en sens unique) : ombragée, parfois bosselée...bref les mains sur les freins quoi
Total = environ 10 min. + 10 min.de descente.
Voilà ensuite c'est le même chemin qu'à l'aller...il reste plus que le 10 Km
La vidéo du parcours est sur http://www.toulon-triathlon.com
Dernière modification par fgump le 07 mai 2006, 21:59, modifié 1 fois.
salut decayoyosuperyoyo a écrit :arrêtez de psychoter: le faron c'est qu'un tiers d'isoard
par contre faites gaffe dans la descente, la route se dégrade d'année en année.
en effet apres quelques montées caliente
et des descentes vertigineuses
mefi ça vaut pas le coup de laisser une"belle" roue dans un nid de poule
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