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1er TRI - ne pas oublier...

Publié : 15 mai 2006, 14:05
par Lo
Salut les sportifs,

Je fais mon premier tri le wk prochain, et histoire de pas foirée cette première expérience pour un oubli de débutant, j'aurais bien aimé faire le point avant...

Bon normalement je devrais pensé à emmener mon vélo, ma combi, et mes running :) Jusqu'ici tout va bien. Pour ce qui est barres energétiques et boisson ca devrait aller aussi.

Mais le reste? Niveau vetement déjà je suis moins serein, et je suis sur qu'il y'a mille et une chose qui peuvent aider lors d'un tri. Comme une serviette pour les pieds pour virer le sable après la natation. Quoi d'autre?

Merci

Publié : 15 mai 2006, 14:22
par wisemann
salut,

pour aller avec ta belle combi, tu peux emener des lunettes.
et puis de quoi accrocher ton dossard ( devant et derrière).

quelle distance tu fais et où ?

@+

Publié : 15 mai 2006, 14:32
par Lo
Ah oué sans lunette dans l'eau je vais galerer, déjà que meme avec je vais galerer :)
Et trombonnes of course

Je fais le découverte (on commence tranquille) de rennes.

Publié : 15 mai 2006, 14:39
par OLIVE25-12
prends aussi un sac poubelle pour mettre ta combi mouillée dedans histoire de pas tout tremper le contenu de ton sac après l'épreuve

Publié : 15 mai 2006, 14:47
par nono
A la place des trombonnes je mettrai plutôt des épingles à nourrice, prend aussi un peu de vaseline (et oui sa chauffe au départ :wink: ) ou un gel anti frottements pour t'en mettre sous les bras et au cou. Tu éviteras ainsi quelques irritations.

Bonne course et profite car c'est que du bonheur.

Publié : 15 mai 2006, 15:37
par Lo
Bonne idée ca le sac poubelle. Pi faut pas que j'oublie d'enlever ma combi avant de partir en vélo... on sait jamais, dans l'effort, on perd en lucidité :)

Publié : 15 mai 2006, 16:35
par brice13
le vélo c'est bien mais sans casque ni chaussures (vu à toulon hier) c'est inutile. (lunette de soleil pour le vélo si tu es fragile..)

la licence ou le certif médical sont également utiles...


Moi pour rien oublier, je me fais la course dans ma tête: "je me prépare je fais ça, on nage il me faut ça, transition 1 il me faut ça.....etc" et chaque truc tu les mets DE SUITE dans ton sac. Sinon c'est parfait pour oublier...

Publié : 15 mai 2006, 16:41
par Lo
P'tain le casque....

Si j'oublie rien c un miracle! On a pas idée de faire un sport avec autant de matos!

Publié : 15 mai 2006, 20:05
par francoisdu16
et en plus sans le casque , tu ne rentres meme pas dans le park :shock:
c retour direct a la maison :wink:
bon courage a toi
pour la tenu , va cvoir a go sport , ils ont des petits hauts pas mal et pas trop cher

Publié : 15 mai 2006, 20:10
par ironcalou
une petite serviette pour mettre tes petite peutons avant d'enfiler tes chaussurres vélo :)
Donne nous des infos sur tes impressions aprés ta course , bonne chance :D :D :D :D :D :D :D :D

Publié : 15 mai 2006, 20:12
par francoisdu16
un petit bibon d eau pour mettre sur le velo :roll: ... je cherche encors...
a oui :!: un peu de monais pour feter ton premier tri avec les copains :wink:

Publié : 15 mai 2006, 20:47
par megapogo
N'oublies pas aussi une bonne dose de Bonne humeur : ça peut éviter des désagréments avec les môssieurs en noir et blanc (et qui peuvent aussi être de mauvaise humeur...)

Publié : 16 mai 2006, 10:45
par Lo
francoisdu16 a écrit :un petit bibon d eau pour mettre sur le velo :roll: ... je cherche encors...
a oui :!: un peu de monais pour feter ton premier tri avec les copains :wink:
Oué après l'effort... Pi j'ai lu dans men's health (je suis pas abonné hein :D ) qu'une bière après l'effort était même recommandée pour tout ce qu'elle pouvait apporter (fer, mineraux et autre je sais plus quoi, bon l'alcool c'est juste un effet co latéral).

Publié : 16 mai 2006, 11:18
par TIRELIPIMPON
Lo a écrit :
francoisdu16 a écrit :un petit bibon d eau pour mettre sur le velo :roll: ... je cherche encors...
a oui :!: un peu de monais pour feter ton premier tri avec les copains :wink:
Oué après l'effort... Pi j'ai lu dans men's health (je suis pas abonné hein :D ) qu'une bière après l'effort était même recommandée pour tout ce qu'elle pouvait apporter (fer, mineraux et autre je sais plus quoi, bon l'alcool c'est juste un effet co latéral).

pour ses effets anyi-oxydant biensur...!! :wink:

Re: 1er TRI - ne pas oublier...

Publié : 16 mai 2006, 11:33
par Cyril.S
Lo a écrit :Salut les sportifs,

Je fais mon premier tri le wk prochain, et histoire de pas foirée cette première expérience pour un oubli de débutant, j'aurais bien aimé faire le point avant...

Bon normalement je devrais pensé à emmener mon vélo, ma combi, et mes running :) Jusqu'ici tout va bien. Pour ce qui est barres energétiques et boisson ca devrait aller aussi.

Mais le reste? Niveau vetement déjà je suis moins serein, et je suis sur qu'il y'a mille et une chose qui peuvent aider lors d'un tri. Comme une serviette pour les pieds pour virer le sable après la natation. Quoi d'autre?

Merci

:sm12: et surtout lève la tête, soi fière d'être ou de devenir un triathlete!!

triathlete pas une tapette!!!!.......................PS: dédicace a tout les footballeurs :sm15: