Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
J'ai ce cardio depuis pas très longtemps...je fais du vtt et de la course à pied
Ce matin j'ai roulé 1h11, 24km/h de moyenne, plus. moy. 169, dst parc. 26.6km (je me suis arrêté à tous les feux de la ville...
Mais en fait j'écris parce qu'il y a beaucoup de fonctionnalités que je comprends pas lol, y a beaucoup de tests et tout et ça demande du temps pour tout comprendre. J'aimerais savoir par exemple comment on affiche le %FCMAX ou autres
Sur le mien il suffit de reprendre le fichier de l'exercice et là tu vois la date, l'heure, la fc moyenne et la fc max. Pour le pourcentage tu peux l'avoir sur la courbe.
Mais lance une 'tite recherche je crois qu'il ya déja eu des sujets là dessus.
J'ai ce cardio depuis pas très longtemps...je fais du vtt et de la course à pied
Ce matin j'ai roulé 1h11, 24km/h de moyenne, plus. moy. 169, dst parc. 26.6km (je me suis arrêté à tous les feux de la ville...
Mais en fait j'écris parce qu'il y a beaucoup de fonctionnalités que je comprends pas lol, y a beaucoup de tests et tout et ça demande du temps pour tout comprendre. J'aimerais savoir par exemple comment on affiche le %FCMAX ou autres
Merci d'avance
Malgré les nombreuses fonctionnalités, l'utilisation au quotidien de ce cardio est assez simple et ne demande pas beaucoup d'efforts pour être pris en main. Un de ces efforts consiste à lire le mode d'emploi...
