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Je viens d'investir dans un électrostimulateur.
j' y pensais depuis kkes années déjà mais yen a tellement et à tous les prix...
j'ai pris le temps de bien me renseigner et d'étudier l'affaire.

Y a kkes années, G.HEMMERLIN (salut Guy !) m'avait convaincu lors du village expo triathlon Nice 2003 que SPORECUP (avec le EMP4) était le top, Xclusivement orienté récupération et que les pgms dits de musculations ne servaient pas à grand chose.

Aujourd'hui j'ai choisi le SPORECUP Pro 4

Vous qui possédez (ou pas) d'électrostimulateurs, donnez moi vos avis sur la

bon les gars, je sais bien ke vous êtes pressés mais mettez un p'tit commentaire kan même....
juste pour savoir kel type d'utilisation vous en faites...
bye et merci

A une époque, j'ai pratiqué haltero et force athlétique. Notre coach nous faisait subir des cycles d'electrostimu sur environ trois semaines, lorsqu'on était bloqué à un palier dans la progression.
Je ne sais pas si "ça servait à grand chose", mais pendant ces cycles, on était bien content d'aller se coucher une heure plus tôt le soir, et à l'issue du cycle le palier était généralement franchi...

up up up ...barbatruc !!!!

perso je n'en ai pas, mais je suis convaincu que c'est un achat utile, si il est utilisé intelligemment...


je crois que si je devais franchir le pas, j'irais vers compex ou cefar....mais plus parce que je n'ai jamais testé les autres marques...

J'ai utiliser un compex fitness l'année passée sur une période de 3 mois.....

Des séances de 50 minutes le soir devant la télé. J'ai fais bcp de force sur les quadriceps et l'effet est indéniable (a l'époque je roulais uniquement en VTT)...mais même avec la meilleur volonté du monde, tu en a vite marre de ce truc, c'est chiant au possible et si tu veux le faire convenablement c'est hyper dur physiquement, lorsque je montais haut en intensité, c'etait 1 litre d'eau et un essui a coté de moi.....j'etais en transpiration a fond.....et a chaque décharge, tu crois que tes quadriceps vont exploser....

J'en ai eu marre et j'ai revendu mon matos sur EBAY (bien d'ailleurs...)

@+

Je suis entrain de prospecter pour acheter un modèle Compex à moins de 400 euros...mais lequel choisir?
Je fais donc appel à votre expérience.
Merci de me donner une piste.

Je viens de m'offrir un CEFAR MYO X2, et je ne l'ai utilisé pour l'instant que pour la récup. Je dois avouer que l'effet se fair réellement sentir, car après les séances dures sur piste ou en vélo, je ne ressens pas de douleurs le lendemain (que je ressentais avant malgré les étirements).
Pour le reste, je me tate...

Ci@o

buzz a écrit :

Je suis entrain de prospecter pour acheter un modèle Compex à moins de 400 euros...mais lequel choisir?
Je fais donc appel à votre expérience.
Merci de me donner une piste.

je te conseille de regarder les occaz pour un premier achat. Sur troc-velo.com il y en a quelques uns. Ca permet d'essayer et voir si ca te convient avec un faible investissement pour des produits qui sont vraiment hors de prix.

Etant électronicien, j'ai démonté mon Compex par curiosité professionnelle et je peux affirmer que le coût du matériel ne dépasse pas les 40€ sur chaque Compex vu les quantités produites avec un prix de vente entre 10 et 20 fois supérieur (sans compter les frais de mise aux normes médicales ni le développement bien sûr...).

buzz a écrit :

Je suis entrain de prospecter pour acheter un modèle Compex à moins de 400 euros...mais lequel choisir?
Je fais donc appel à votre expérience.
Merci de me donner une piste.

chalut!
tout comme toi, je m'oriente vers un compex, qui, selon bocou de forumeurs, est le mieux, dans la fiabilité.
je trouve, ces produits chers...
mon choix, dépent du prix
donc... compex energy (+ou- 300e)
compex 400 (+ou- 400e)
bon ça fais mal au luc,mais, pour mon age certain, c'est bon, en récup,
et ça, c'est mon kiné, qui le dit
d'ailleurs...
il me fait de l'electro, toutes les semaines ,pour le dos.
c'est malheureusement, le moins cher, de compex, en sport...
a pluche.

Etant donné que j'ai une rupture des ligaments croisés du genou gauche, au début, j'ai du immobiliser ma jambe donc j'ai énormément perdu en muscle, j'ai une cuisse de grenouille !
Chez le kiné, j'utilise un compex, cela à l'air efficace mais par contre ce n'est pas très agréable mais pour en avoir discuter avec le kiné, il le conseille fortement pour les sportifs assidus.

lion 52 a écrit :

buzz a écrit :

Je suis entrain de prospecter pour acheter un modèle Compex à moins de 400 euros...mais lequel choisir?
Je fais donc appel à votre expérience.
Merci de me donner une piste.

chalut!
tout comme toi, je m'oriente vers un compex, qui, selon bocou de forumeurs, est le mieux, dans la fiabilité.
je trouve, ces produits chers...
mon choix, dépent du prix
donc... compex energy (+ou- 300e)
compex 400 (+ou- 400e)
bon ça fais mal au luc,mais, pour mon age certain, c'est bon, en récup,
et ça, c'est mon kiné, qui le dit
d'ailleurs...
il me fait de l'electro, toutes les semaines ,pour le dos.
c'est malheureusement, le moins cher, de compex, en sport...
a pluche.

si c'est que pour la récup, n'importe quel electrostimulateur qui a un programme de récup fait l'affaire, même si ce n'est pas un modèle sport.

Le reste c'est du marketing pour forcer les utilisateurs à se ruiner en achetant les produits.

ouais, bô, j'vais aussi m'en servir, pour la muscu
quand, je serai trop feignant, pour faire un peu de fonte,ou, des séries de chaise.
mais... c'est vrai, que la récup, ou, la relaxation, me seront trés utiles,
le coup, c'est de trouver, le produit d'occaz,
troc vélo, j'ai passé mon hiver, a surveiller les ventes,
2 500 Mi (trop chers)
1 energy (un peu trop cher)
1 400 (trop cher)
les prix ne bougent pas.
sinon, y'a longtemps que j'aurai était preneur.
mais... bon, les vendeurs aussi,ont leurs impératifs.
a pluche

Pour moi c'est compex j'ai un vieux (Sport 3 rouge) mais il a les programmes essentiels que j'utilise:
-Capillarisation
-Récupération active
-Endurance

On m'a dit que le programme Force donne des résultats, mais c'est pas une partie de plaisir (bonjour les courbatures), je préfère presque dans ce cas faire des vrais exercices.
Sinon j'ai été à une présentation Compex et ils nous ont dit que par exemple le programme Résistance (durée 27 min dont 5 d'Echauffement et 10 de retour au calme) correspond à 600 squats d'une seconde.
Il n'en reste pas moins que tout ces appareils ne sont qu'un complément à l'entrainement.

lion 52 a écrit :ouais, bô, j'vais aussi m'en servir, pour la muscu
quand, je serai trop feignant, pour faire un peu de fonte,ou, des séries de chaise.
mais... c'est vrai, que la récup, ou, la relaxation, me seront trés utiles,
le coup, c'est de trouver, le produit d'occaz,
troc vélo, j'ai passé mon hiver, a surveiller les ventes,
2 500 Mi (trop chers)
1 energy (un peu trop cher)
1 400 (trop cher)
les prix ne bougent pas.
sinon, y'a longtemps que j'aurai était preneur.
mais... bon, les vendeurs aussi,ont leurs impératifs.
a pluche

moi j'ai trouvé sur troc-velo.com en m'y prenant à l'avance: en fin de l'été pour une somme dérisoire!

C'est comme les home trainers, faut s'y prendre à l'avance sinon c'est hors de prix en occaz en hiver.