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lorsque j'ai fait mon test VO2 sur tapis, le cardiologue m'a dit que pour les allures vélo il fallait retirer 10 points de moins au FC que l'on obtient en c à p est ce que ça se verifie chez vous ??

cebs a écrit :lorsque j'ai fait mon test VO2 sur tapis, le cardiologue m'a dit que pour les allures vélo il fallait retirer 10 points de moins au FC que l'on obtient en c à p est ce que ça se verifie chez vous ??

Je crois que c'est dû au fait que la course à pied sollicite plus de groupes musculaires que le vélo, sauf en danseuse, mais, là, les pulsations grimpent !
Ceci dit, je crois que cette différence est très variable suivant les individus et leur niveau dans les deux sports.

Si le cardiologue le dit cela doit être vrai cependant à mon avis et je dis bien à mon avis en ce qui concerne l'utilisation de ces données pour l'entraînement, je me contenterai d'être rigoureux sur la course à pied et de fonctionner un peu plus aux sensations en ce qui concerne l'entraînement vélo car celui ci est trop souvent influencer par le dénivelé du parcours d'entrainement! Exception faite pour le Home Trainer bien sûr!

moi j'arrive à monter à 210 de puls en cap et autant quand je fais de la grimpette en velo.
en natation, sur des series du genre 20*50 depart 1min, j'accroche les 200.

je crois que si tu utilise la fonction "recherche" du forum, tu vas trouver un sujet qui traitait déjà de ça 'jadis'...

je vais regarder ça

sylvain a écrit :je crois que si tu utilise la fonction "recherche" du forum, tu vas trouver un sujet qui traitait déjà de ça 'jadis'...

pas trouvé

viewtopic.php?t=1078&postdays=0&postord ... ax&start=0

viewtopic.php?t=692&highlight=fc+max

...et d'autres, mais faut regarder plus en détail.


search.php?search_id=522072734&start=0

C'est clair qu'on en avait déjà discuté. Tout dépendait de la spécialité de l'athlète testé et, pour l'extèrieur, du type de parcours.

merci