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bonjour a tous, une petite question technique. Je dois participer a des tri sprint et je pense que le systeme de pedales automatiques risuqe defaire perdre du temps au niveau des transitions. Est il interessant de remplacer les sytémes automatiques par des pédales simples, mais par quel systeme ?
merci d avance

c'est bon, t es pas à 10secondes ???

surtout que tu vas perdre plus avec des pedales normales que tu ne vas gagner en t2.

entraine toi plutôt a enlever tes chaussures sur le vélo pour T2 (ce n'est pas obligé par contre de savoir les mettre sur le vélo, a T1), ce sera beaucoup plus agréable de pédaler avec les chaussures de vélo qu'avec des baskets, d'autant que le gains au niveau du pédalage est énorme !

Dans mon club, certains utilisent des pédales particuliére où les baskets sont maintenus comme des chaussures de vélo (le nom m'échappe) mais perso j'utilise toujours des chaussures de vélos surtout si le parcours est plat et qu'il faut envoyer du gros!
Les adeptes de l'autre systéme disent que ça change rien et qu'il gagne du temps pour le changement cependant de plus en plus d'organisateurs les interdisent alors c'est comme tu le sent mais c'est sûr si t'utilises des pédales simples avec des baskets au pieds tu va pas pédaler correctement et donc perdre du temps...
Par contre 10 s à 15 s de gagner sur un changement, c'est énorme sur un 5km car gagner 15 s quand tu tournes en 17 ou 17'30 c'est des mois de préparation et je te parle même pas si tu tournes en 15 ou 16' parce qu'alors là c'est ...
par contre si ton niveau c'est plutot 19 ou 20' alors tu peux relativiser!

Tu vas pas rouler 20 bornes en basket pour gagner 10s dans le parc .....
Joue le jeu de la transition, chaussure sur le vélo, chaussage en roulant.
Faut prendre des risques dans la vie.

FAYARD a écrit :Dans mon club, certains utilisent des pédales particuliére où les baskets sont maintenus comme des chaussures de vélo (le nom m'échappe) mais perso j'utilise toujours des chaussures de vélos surtout si le parcours est plat et qu'il faut envoyer du gros!
Les adeptes de l'autre systéme disent que ça change rien et qu'il gagne du temps pour le changement cependant de plus en plus d'organisateurs les interdisent alors c'est comme tu le sent mais c'est sûr si t'utilises des pédales simples avec des baskets au pieds tu va pas pédaler correctement et donc perdre du temps...
Par contre 10 s à 15 s de gagner sur un changement, c'est énorme sur un 5km car gagner 15 s quand tu tournes en 17 ou 17'30 c'est des mois de préparation et je te parle même pas si tu tournes en 15 ou 16' parce qu'alors là c'est ...
par contre si ton niveau c'est plutot 19 ou 20' alors tu peux relativiser!

c'est les pédales Thomson, surtout utilisées en duathlon...(d'ailleurs j'ai souvenir d'une info où elles allaient etre interdites? quelqu'un peut confirmer?)
Mais en toute honnête, entraine-toi avec des chaussures de vélo adaptées au tri (système de fixation par un seul velcro inversé...).
Ca se travaille à l'entrainement ça...
Bon courage

on roule avec des chaussures de vélo sinon bientôt on en verra courir avec des casques (quoi, déjà vu!!! )
nan sérieusement la transition fait parti de ce sport alors jouons le jeu...
déjà qu'ils nous ont supprimé la ceinture porte dossard en duathlon

enclume a écrit :

FAYARD a écrit :Dans mon club, certains utilisent des pédales particuliére où les baskets sont maintenus comme des chaussures de vélo (le nom m'échappe) mais perso j'utilise toujours des chaussures de vélos surtout si le parcours est plat et qu'il faut envoyer du gros!
Les adeptes de l'autre systéme disent que ça change rien et qu'il gagne du temps pour le changement cependant de plus en plus d'organisateurs les interdisent alors c'est comme tu le sent mais c'est sûr si t'utilises des pédales simples avec des baskets au pieds tu va pas pédaler correctement et donc perdre du temps...
Par contre 10 s à 15 s de gagner sur un changement, c'est énorme sur un 5km car gagner 15 s quand tu tournes en 17 ou 17'30 c'est des mois de préparation et je te parle même pas si tu tournes en 15 ou 16' parce qu'alors là c'est ...
par contre si ton niveau c'est plutot 19 ou 20' alors tu peux relativiser!

c'est les pédales Thomson, surtout utilisées en duathlon...(d'ailleurs j'ai souvenir d'une info où elles allaient etre interdites? quelqu'un peut confirmer?)
Mais en toute honnête, entraine-toi avec des chaussures de vélo adaptées au tri (système de fixation par un seul velcro inversé...).
Ca se travaille à l'entrainement ça...
Bon courage

Pour les pédales Thomson, effectivement des bruits ont circulé sur une interdiction.
En fait, il n'a jamais été question de les interdire en millieu officiel que je sache.

Par contre, l'utilisation de ce type de pédale est resté relativement confidentiel.
Cela est peut-être du à un mauvais rendement par rapport aux pédales traditionelles


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Quand le sage montre la lune, l'abruti regarde le doigt