nage en lac

[FRANKY]

Je nage sans aucun problème1 heure en piscine, mais en lac dès que je m'éloigne du bord 500 à 700 mètres quelque angoisse trotte dans ma tête, comment faite vous?
Sportivement
Franck

[Boudhix]

Vas-y déjà en groupe si tu appréhendes

[Lapin]

traine une bouee de plongee du type:



Deux avantages:
1. tu reduis ton inquietude
2. tu peux y accrocher ton cardio a l'abri de l'eau

[dad1]

Fais comme moi, tu regardes "Anaconda" ou mieux "les dents de la mer" si tu comptes nager en mer