Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Hum...je me décide à poster, j'en peux plus
Ca a commencé mercredi soir, juste une petite douleur dans le bas du dos (un peu à gauche de la colonne), en position debout (statique et en marchant), mais rien si je me penche, si je me tortille (lol), si je m'assieds.
Hier, c'est devenu plus fort, plus précis: plus bas que les lombaires, derrière l'os du bassin...disons, au milieu du segment entre 1 et 2, sur cette image: http://fr.wikipedia.org/wiki/Image:Skel ... -pubis.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;
Aujourd'hui, l'horreur J'arrive même plus à marcher (enfin, je m'appuie aux meubles, ça fait pitié, MDRRRR). Dès que je pose la jambe gauche à terre (la jambe elle-même est totalement indolore et 100% mobile!), ça fait maaaaaal à ce fameux endroit
J'ai quand même été au fitness pour la muscu, et après une dizaine de minutes de marche, ça chauffe et ça fait donc moins mal. Ainsi, j'ai pu pédaler et faire ma muscu (dont des développés couchés et assis, qui mobilisent assez la colonne...mais rien de douloureux). C'est vraiment uniquement quand je suis debout et que j'ai un appui sur ma jambe gauche que la douleur débarque... Ca ressemble à un couteau que quelqu'un m'aurait planté à mon insu
De retour chez moi, repas de midi (enfin, 14h, mais on s'en fout )......et en me levant de table, aaaaaaahhhhh! J'ai lancé un SOS: appelé mon médecin du sport (moi qui n'appellerais qu'en dernier-ultimissime recours...). Mais il était injoignable (messagerie demandant de patienter...puis dès 17h, messagerie donnant les horaires de réception des appels).
Une idée de ce qu'est cette chose?
Ca a commencé mercredi soir, juste une petite douleur dans le bas du dos (un peu à gauche de la colonne), en position debout (statique et en marchant), mais rien si je me penche, si je me tortille (lol), si je m'assieds.
Hier, c'est devenu plus fort, plus précis: plus bas que les lombaires, derrière l'os du bassin...disons, au milieu du segment entre 1 et 2, sur cette image: http://fr.wikipedia.org/wiki/Image:Skel ... -pubis.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;
Aujourd'hui, l'horreur J'arrive même plus à marcher (enfin, je m'appuie aux meubles, ça fait pitié, MDRRRR). Dès que je pose la jambe gauche à terre (la jambe elle-même est totalement indolore et 100% mobile!), ça fait maaaaaal à ce fameux endroit
J'ai quand même été au fitness pour la muscu, et après une dizaine de minutes de marche, ça chauffe et ça fait donc moins mal. Ainsi, j'ai pu pédaler et faire ma muscu (dont des développés couchés et assis, qui mobilisent assez la colonne...mais rien de douloureux). C'est vraiment uniquement quand je suis debout et que j'ai un appui sur ma jambe gauche que la douleur débarque... Ca ressemble à un couteau que quelqu'un m'aurait planté à mon insu
De retour chez moi, repas de midi (enfin, 14h, mais on s'en fout )......et en me levant de table, aaaaaaahhhhh! J'ai lancé un SOS: appelé mon médecin du sport (moi qui n'appellerais qu'en dernier-ultimissime recours...). Mais il était injoignable (messagerie demandant de patienter...puis dès 17h, messagerie donnant les horaires de réception des appels).
Une idée de ce qu'est cette chose?
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
-
- Messages : 207
- Inscription : 11 juil. 2008, 12:20
- Localisation : Sous le soleil exactement
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Salut la confédérée helvétique,
Qu'as-tu fais de traumatisant qui mette en jeu ton bassin et/ou la partie lombaire de ta colonne vertébrale ces dernières 48h00?
Qu'as-tu fais de traumatisant qui mette en jeu ton bassin et/ou la partie lombaire de ta colonne vertébrale ces dernières 48h00?
http://www.azurperformance.fr pour les services d préparation du sportif et de gestion de projet et
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Trop de CAP et pas assez de repos ?
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Même pô
Les 2 dernières 48h étaient mes jours de repos, car j'ai la fac toute la journée
Je crois que c'est un nerf qui c'est coincé...le con Et peut-être un caractère inflammatoire, car quand je rentrais chez moi en footing hier, ça faisait moins mal (chaleur augmentée). Puis, une fois assise, refroidie...l'horreur pour me lever
Ca semble allez un peu mieux aujourd'hui (moins mal que cette nuit). J'espère que la douleur ne va pas réapparaître en fin de journée, comme ce fut le cas hier En attendant, je me suis fait un shoot aux anti-inflammatoires Je plaaaaane (je déconne, surtout )
Vous pensez que si je mets de la crème de type Voltaren, Flector tissugel, etc, c'est une bonne idée? Ou bien ça ne servira à rien, sachant que ma douleur est derrière l'os du bassin (contrairement aux conseils d'application de ces crèmes = parties superficielles comme les muscles, tendons...)?
Si c'est effectivement un nerf (j'en ai vraiment la sensation...et hier dans mon lit, selon les positions (non, pas ce que vous pensez ), j'avais la jambe engourdie), faut faire quoi...? Ca part tout seul?
Les 2 dernières 48h étaient mes jours de repos, car j'ai la fac toute la journée
Je crois que c'est un nerf qui c'est coincé...le con Et peut-être un caractère inflammatoire, car quand je rentrais chez moi en footing hier, ça faisait moins mal (chaleur augmentée). Puis, une fois assise, refroidie...l'horreur pour me lever
Ca semble allez un peu mieux aujourd'hui (moins mal que cette nuit). J'espère que la douleur ne va pas réapparaître en fin de journée, comme ce fut le cas hier En attendant, je me suis fait un shoot aux anti-inflammatoires Je plaaaaane (je déconne, surtout )
Vous pensez que si je mets de la crème de type Voltaren, Flector tissugel, etc, c'est une bonne idée? Ou bien ça ne servira à rien, sachant que ma douleur est derrière l'os du bassin (contrairement aux conseils d'application de ces crèmes = parties superficielles comme les muscles, tendons...)?
Si c'est effectivement un nerf (j'en ai vraiment la sensation...et hier dans mon lit, selon les positions (non, pas ce que vous pensez ), j'avais la jambe engourdie), faut faire quoi...? Ca part tout seul?
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
- koukoukouk
- Messages : 8937
- Inscription : 10 avr. 2006, 10:54
- Localisation : au mont ventoux avec toi
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
les nuits avec boubakar, on s'en souvient
- koukoukouk
- Messages : 8937
- Inscription : 10 avr. 2006, 10:54
- Localisation : au mont ventoux avec toi
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
t'es obligé d'ètre vulgaire ?
Tu es une plaie, pas étonnant que tu te fasses lourder de partout en plus tu croyais que j'allais t'accueillir
tu es grillé mec................
Tu es une plaie, pas étonnant que tu te fasses lourder de partout en plus tu croyais que j'allais t'accueillir
tu es grillé mec................
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
kektu rakontes Kouk ?
Aurélie, t'as peut-être - Un pet de travers ! ?
Courage !!
Aurélie, t'as peut-être - Un pet de travers ! ?
Courage !!
-
- Messages : 207
- Inscription : 11 juil. 2008, 12:20
- Localisation : Sous le soleil exactement
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Il est possible que tu comprime un nerf (pas forcement le sciatique).
Les shoots aux anti-inflammatoires peuvent être un moyen pour toi de te relacher un peu mais l'important, c'est:
-d'arrêter avec Boubakar et ses frères,
-consulter un médecin qui t'enverra
-faire une imagerie (à la radio, on verra rien, je pense),
-faire un vrai diagnostic, pas un truc sur Internet qui t'avancera pas plus que ça.
Si c'est un nerf coincé, tu as dû faire un truc anormal ou c'est une déterioration progressive à cause d'une musculation un peu lourde (as-tu fais de la force max dernièrement), quelques répétitions en étant mal placées ou une posture inadaptée sur ton vélo (pour la cap, je ne pense pas mais je eux me tromper).
Les shoots aux anti-inflammatoires peuvent être un moyen pour toi de te relacher un peu mais l'important, c'est:
-d'arrêter avec Boubakar et ses frères,
-consulter un médecin qui t'enverra
-faire une imagerie (à la radio, on verra rien, je pense),
-faire un vrai diagnostic, pas un truc sur Internet qui t'avancera pas plus que ça.
Si c'est un nerf coincé, tu as dû faire un truc anormal ou c'est une déterioration progressive à cause d'une musculation un peu lourde (as-tu fais de la force max dernièrement), quelques répétitions en étant mal placées ou une posture inadaptée sur ton vélo (pour la cap, je ne pense pas mais je eux me tromper).
http://www.azurperformance.fr pour les services d préparation du sportif et de gestion de projet et
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
J'ai pas trop compris le truc de Boubakar, mais tant pis Heu, Kouk, c'est à moi que tu t'adressais en disant:
Au cas où, je préférais anticiper d'éventuelles railleries (position dans le lit = c'est quand je dors ) qui détourneraient mon topic
Merci pour tes conseils, Flipper le pimpin
J'attends lundi...si ça fait encore un mal de chien, j'appelle le doc. Un pote m'a parlé du syndrôme du pyramidal...possib?
??t'es obligé d'ètre vulgaire ?
Tu es une plaie, pas étonnant que tu te fasses lourder de partout en plus tu croyais que j'allais t'accueillir
tu es grillé mec................
Au cas où, je préférais anticiper d'éventuelles railleries (position dans le lit = c'est quand je dors ) qui détourneraient mon topic
Merci pour tes conseils, Flipper le pimpin
Heu...j'ai rangé mon vélo il y a 1 mois Pour la muscu, je n'en fais jamais pour les membres inf (trop de courbatures après ). Cette semaine, je faisais mon entraînement habituel: muscu du haut du corps, natation et moins de cap que d'habitude (relâche après mon marathon d'il y a 15 jours). Donc mystèreSi c'est un nerf coincé, tu as dû faire un truc anormal ou c'est une déterioration progressive à cause d'une musculation un peu lourde (as-tu fais de la force max dernièrement), quelques répétitions en étant mal placées ou une posture inadaptée sur ton vélo (pour la cap, je ne pense pas mais je eux me tromper).
J'attends lundi...si ça fait encore un mal de chien, j'appelle le doc. Un pote m'a parlé du syndrôme du pyramidal...possib?
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
-
- Messages : 207
- Inscription : 11 juil. 2008, 12:20
- Localisation : Sous le soleil exactement
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Un engourdissement dans la jambe et un pyramidal contracturé, je ne pense pas.
Mais c'est vrai que tu es restée assise en cours et c'est un facteur précipitant de ce genre de problèmes.
Mystères!!!
Mais c'est vrai que tu es restée assise en cours et c'est un facteur précipitant de ce genre de problèmes.
Mystères!!!
http://www.azurperformance.fr pour les services d préparation du sportif et de gestion de projet et
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
- koukoukouk
- Messages : 8937
- Inscription : 10 avr. 2006, 10:54
- Localisation : au mont ventoux avec toi
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Aurélie, normal que tu compresses pas, y'avait "deffective" sous un énième pseudo qui était venu mettre du vulgaire, ce que je mets c'est juste une ouverture à votre imagination
-
- Messages : 207
- Inscription : 11 juil. 2008, 12:20
- Localisation : Sous le soleil exactement
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Boubakar avec l'accent suisse...
http://www.azurperformance.fr pour les services d préparation du sportif et de gestion de projet et
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
http://azurperf.blogspot.com/ pour l'infos "entraînement", à lire quotidiennement!
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Mince, sous quel pseudo ce coup-ci? Il aura été banni combien de fois?koukoukouk a écrit :Aurélie, normal que tu compresses pas, y'avait "deffective" sous un énième pseudo qui était venu mettre du vulgaire, ce que je mets c'est juste une ouverture à votre imagination
Ouais, les interminables stations assises à la fac, plus traumatogène que de m'entraîner J'en suis ankyloséeflipper le pimpim a écrit :Un engourdissement dans la jambe et un pyramidal contracturé, je ne pense pas.
Mais c'est vrai que tu es restée assise en cours et c'est un facteur précipitant de ce genre de problèmes.
Mystères!!!
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Salut
A priori pas de syndrome pyramidal (d'ailleurs ce n'est pas un diagnostique c'est juste de la séméiologie -un symptôme-). Une atteinte du muscle pyramidal me semble possible mais vraiment c'est extrêmement rare...
Pour faire le distingo entre douleur d'origine nerveuse et autre:
- nerveuse: douleur à type de décharge électrique, présence de signes neuro: engourdissement, insensibilité, diminution de réflexe...
- autre: ben pas tout ce que je viens d'énumérer...
Ca fait pas trop douleur nerveuse ce que tu nous racontes sauf quand tu parles de jambe engourdie...
Perso mais les consult par internet ne donnent jamais rien de bon, j'évoquerais bien un problème au niveau de l'articulation sacro-iliaque (entre les deux os que tu mets sur ton schéma)...avec possible participation nerveuse ...
Donc:
1. toubib mais un bon et voir ce qu'il propose...
2. les ostéo peuvent avoir la solution si les premiers ne l'ont pas...
Tiens nous au courant du diagnostic....
A priori pas de syndrome pyramidal (d'ailleurs ce n'est pas un diagnostique c'est juste de la séméiologie -un symptôme-). Une atteinte du muscle pyramidal me semble possible mais vraiment c'est extrêmement rare...
Pour faire le distingo entre douleur d'origine nerveuse et autre:
- nerveuse: douleur à type de décharge électrique, présence de signes neuro: engourdissement, insensibilité, diminution de réflexe...
- autre: ben pas tout ce que je viens d'énumérer...
Ca fait pas trop douleur nerveuse ce que tu nous racontes sauf quand tu parles de jambe engourdie...
Perso mais les consult par internet ne donnent jamais rien de bon, j'évoquerais bien un problème au niveau de l'articulation sacro-iliaque (entre les deux os que tu mets sur ton schéma)...avec possible participation nerveuse ...
Donc:
1. toubib mais un bon et voir ce qu'il propose...
2. les ostéo peuvent avoir la solution si les premiers ne l'ont pas...
Tiens nous au courant du diagnostic....
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Douleur bizarre en bas à gauche de la colonne ;-/
Oui, moi aussi, je ne pense pas que ce soit le pyramidal qui soit en cause (j'ai été voir la desciption du syndrôme sur le web, et ça ne correspond pas vraiment)...
Articulation sacro-iliaque? Possib La douleur se situe à ce niveau. Mais c'est difficile de dire précisément où. Par moments, j'aurais envie de dire "ah non, c'est plutôt vers la colonne; à d'autre, c'est plus haut que l'endroit que je citais sur le schéma". L'enquête suit son cours
Vais appeler mon médecin du sport demain si je vois que ça ne dimimue pas... Ce qui est con, c'est que là, j'ai la moitié du dos niquée à cause des compensations inconscientes que je fais (je m'affaisse lorsque je fais des pompes en muscu)
Effectivement, rien qui ne fasse penser à une décharge électrique ou perte de sensibilité/réflexe... Et pour la jambe engourdie la nuit, c'était ma position je pense, car ça ne s'est plus reproduit.Pour faire le distingo entre douleur d'origine nerveuse et autre:
- nerveuse: douleur à type de décharge électrique, présence de signes neuro: engourdissement, insensibilité, diminution de réflexe...
- autre: ben pas tout ce que je viens d'énumérer...
Ca fait pas trop douleur nerveuse ce que tu nous racontes sauf quand tu parles de jambe engourdie...
Articulation sacro-iliaque? Possib La douleur se situe à ce niveau. Mais c'est difficile de dire précisément où. Par moments, j'aurais envie de dire "ah non, c'est plutôt vers la colonne; à d'autre, c'est plus haut que l'endroit que je citais sur le schéma". L'enquête suit son cours
Vais appeler mon médecin du sport demain si je vois que ça ne dimimue pas... Ce qui est con, c'est que là, j'ai la moitié du dos niquée à cause des compensations inconscientes que je fais (je m'affaisse lorsque je fais des pompes en muscu)
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/