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Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 13:54
par killbillz
Bon OK, le 15 aout, il y a Embrun... mais sinon ??? Eh bien venez donc à Nevers !

Au programme :

* Découverte/Sprint le matin
* CD l'après midi

Et comme chaque année : un cadre LOOK à gagner :sm2: (par tirage au sort, donc chacun a ses chances :sm2: :sm2: ) !!! Voui voui voui, vous avez bien entendu ! (Je crois même qu'il va y en avoir 2 à gagner ! :shock: )

Alors a bientôt sous le soleil 8)

Le lien pour les inscriptions
http://jeanluc.leroy3.free.fr/triatlon2008.htm

Image

Et bon entrainement :mrgreen:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 15:06
par killbillz
Eh Thierry... si tu pouvais fusionner ce sujet avec :
viewtopic.php?t=32423

cette coquine de Véro, elle avait même pas vu que que je venais de poster :wink:

Pour les autres, désolé de vous pourrir la liste avec notre Nevers 2009... :?

mais venez vous ne serez pas déçu :sm3:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 16:17
par stef91140
+1 !! j'y serais !!

petite question habituelle : qu'en est il du parcours vélo et à pied ?? roulants à la vue du descriptif ??

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 16:20
par vero
et oui trop pressé d'écrire un message :wink: donc même pas vu que quelqu'un (Killbillz mais qui est ce dc ????après mistigri??? ) m'avait devancé !!!!!!!!!!!!!

effectivement tout plat en course à pied et en vélo 3 bosses et 1 descente dangereuse ; sachant qu'il y a 2 tours pour le CD.

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 16:28
par killbillz
Pour la Course à Pied, c'est en bordure du canal... donc je te fais pas de dessins sur le dénivelé

Pour le parcours vélo... 2 boucles de 20 km avec 3 côtes qui ne te laissent pas forcément insensible dans la seconde boucle :wink: (mais c'est sûr que c'est pas Embrun)

T'as une courbe du dénivelé + parcours sur le site :idea:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 16:53
par stef91140
j'ai bien vu les courbes de dénivelé, mais ça rend pas grand chose....

vous parlez de côte : raidard sec ou bien côte progressive ??

quel braquet, en gros ?? grand plateau ou passage sur le petit conseillé ??

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 17:01
par XB
Pour donner une idée, l'année dernière C bastie avait tout passé sur la plaque, mais beaucoup mettent la petite surtout dans le 2e tour.
Je dirai que les bosses font 400 à 500m à 6%, donc tu peux passer tout schuss en position aéro, enfin presque!!

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 17:03
par killbillz
Non, rien de balaise.

Première cote assez longue mais "roulante", seconde un peu plus raide, mais les cycliste la passent sur la plaque... et la troisième, raide mais courte (je parle toujours des côtes !!! :mrgreen: )... et il doit bien y en avoir qui la passent sur la plaque aussi... mais si ça te fout pas la honte de passer une fois sur le petit plateau, je pense que c'est mieux :idea: .

Sinon, les partie roulantes, suivant le vent, ça peut être génial ou chiant. Mais sur un parcours de 20 bornes t'as pas le temps de trouver le temps trop long :wink:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 17:07
par killbillz
vero a écrit :et oui trop pressé d'écrire un message :wink: donc même pas vu que quelqu'un (Killbillz mais qui est ce dc ????après mistigri??? ) m'avait devancé !!!!!!!!!!!!!

effectivement tout plat en course à pied et en vélo 3 bosses et 1 descente dangereuse ; sachant qu'il y a 2 tours pour le CD.
Ca en fait des mystères dans le club, hein Véro ???
Un dénommé "Mistigri" qui nous envoi des mails pour chambrer... et pis moi !!!

Bon allez, j'te donne un indice Véro : "je t'ai déjà vu en maillot de bain !" :mrgreen:

(si tu trouves pas je t'en donne un autre demain :wink: )

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 20:13
par XB
Moi aussi je t'ai vu en maillot de bain mon petit killbiltz!!!!

par contre au lieu d'être sur le forum, tu ferais mieux de t'entrainer pour les Settons.... :lol:

@+
XB

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 20:58
par audreynp3
ben dis donc ils s'amusent bien les neversois :lol:
y aurait pas moyen de rallonger la natation et raccourcir le vélo? juste un ti peu? 10kms? :lol: en échange je vous ferai des entrainements cools au mois d'août pi je ne vous secouerai plus dans les vestiaires!!!! promis!!! :wink:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 17 juil. 2009, 21:08
par XB
Non, non pas d'entrainments cool au mois d'aout!!!
Par contre, on peut te faire des entrainements pour que tu ne souffres pas trop à vélo!!
RDV dimanche matin 9h, les mobylettes sont de sorties!!! :sm2:

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 18 juil. 2009, 08:56
par jluc
Ouais mais suis moi une seconde :

:?:

Sauf que un et un font deux .... :roll:

:sm2:

et deux quoi hein ?

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 18 juil. 2009, 08:57
par jluc
[quote="jluc"]Ouais mais suis moi une seconde :

:?:

Sauf que un et un font deux .... :roll:

:sm2:

et deux quoi hein ?[/quote]
cadre

Re: Triathlon NEVERS... le 15 Aout

Publié : 18 juil. 2009, 10:54
par killbillz
XB a écrit :Moi aussi je t'ai vu en maillot de bain mon petit killbiltz!!!!

par contre au lieu d'être sur le forum, tu ferais mieux de t'entrainer pour les Settons.... :lol:

@+
XB
Alors il est de quelle couleur mon maillot de bain ? :mrgreen: ahhhh ahhhh ?!!

Pis pour les Settons, t'inquiète je m'entraine (mais qui est-ce qui t'a dis que je le fais ?! :?: t'es pire que Colombo toi !) mais je peux pas tout faire, hier j'avais apéro !
Il faut savoir faire des choix dans la vie ! :sm11: