PLAN ENTRAINEMENT HALF

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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casque-A-pointe
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Re: PLAN ENTRAINEMENT HALF

Message non lu par casque-A-pointe »

Ceditex a écrit : Après si tu dis que tu es bon en vélo en moins en cap effectivement, ta répartition est logique, vaut mieux travailler ses points faibles.
Exactement :wink:
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