pierre1822 a écrit :et bien ! je suis bien dans l'index entrainement et je vois pas pourquoi tu te met dans ces etats enfin..
en ce qui est des plns dans le forum ou sur le net en general, je ne trouve pratiquement rien, c'est bien pour ça que je suis ici ..
D'abord, je ne me mets pas dans tous mes états: nous sommes un certain nombre à pouvoir nous y mettre, tu verras
C'est que tu as mal regardé, mon chou: il y a et des principes d' entrainement, et des plans , et des liens pour avoir des plans.
Mais simplement ceci: tu vaux tant sur semi, tant sur CD: tu ne débarques pas de nulle part. Alors, dis nous plutôt quelle préparation tu suis, et ce qui coince selon toi.
Nous ne sommes pas payé par Thierry On Line pour jouer les coachs. Il y a parmi les triathlètes et autres sportifs des gars qui font profession de cela: Stéphane Bignet par exemple en est l'exemple le plus récent. Et ils se rémunèrent très justement pour ce métier.
Nous n'allons pas leur ôter le pain de la bouche. Nous sommes ici pour confronter nos expériences dont chacune mise bout à bout peut donner une approche correcte de la pratique.
Une des données de notre expérience sur ce forum est aussi que si tu refiles un plan clé en main à un lambda, avec en prime tes couilles sur un plateau d'argent, en règle générale, il vient enculer les mouches et ergoter sur tel point " oui, mais tiens-tu compte dans telle approche du fractionné de la production d'ATP par les mitochondries en phase anaérobie alactique "
Et hop, c'est parti....
Bref, nous ne faisons que ce dont nous sommes capables: raconter des conneries...
Soit tu te joins à nous, et tu seras le King
Soit tu nous joues les divas, et tu seras le King Kong, avec mitraillage en règle...
Bien cordialement
, pr contre pour le velo...
