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Yo,
Voici le carnet de suivi d'entrainement 2011.
Dites merci à Fironman (créateur du fichier à l'origine) et pierrot2 qui l'a modifié pour la version 2011.
Le lien de téléchargement : http://cdzzz.free.fr/Calendrier2011.xls
Bon entrainement

Merci à toi également, t'es un chef...

Merci à vous deux c'est vraiment top !!

Du bon boulot d'équipe

cool, merci à vous

trop bon...

Bonjour,
je viens de telecharger la nouvelle version, et je vous adresse un grand MERCI, pour l'aide précieuse qu'offre ce carnet.
yoda

Enorme, merci bcp!
Ca va nous être très utile!

Je termine la mise à jour également. Mes excuses, j'ai modifié les couleurs de bases, pour imprimer plus facilement. Tant pis pour le papier et l'environnement durable. mais plus facile à lire dans les trajets.
Par contre un peu de patience , car l'onglet bilan est à modifier dans les formules de calcul pour coïncider avec les semaines de l'année 2011.

Pour ceux qui cherchent un autre type de carnet :
http://cdzzz.free.fr/entrainement-template.xls
par macduss

VILLI a écrit : Tant pis pour le papier et l'environnement durable.

Le papier ce n'est pas le soucis, la ressource bois n'est pas assez exploité en France, mais le soucis c'est plutôt l'encre .

Bref, sinon je n'ai pas encore mis la main sur un quelconque bug dans la comptabilisation des heures et des km (mais je suis sur que comme chaque année ça viendra ).

Et puis un petit PS pour les jeunaux qui logent dans le 38: Ne vous faites pas avoir à vouloir à tout prix faire du volume car "ça fait bien d'avoir de grandes barres à la fin de la semaine". C'est la meilleure solution pour aler droit dans le mur (vécu).

NICO69007 a écrit :

VILLI a écrit : Tant pis pour le papier et l'environnement durable.

Le papier ce n'est pas le soucis, la ressource bois n'est pas assez exploité en France, mais le soucis c'est plutôt l'encre .

Bref, sinon je n'ai pas encore mis la main sur un quelconque bug dans la comptabilisation des heures et des km (mais je suis sur que comme chaque année ça viendra ).

Et puis un petit PS pour les jeunaux qui logent dans le 38: Ne vous faites pas avoir à vouloir à tout prix faire du volume car "ça fait bien d'avoir de grandes barres à la fin de la semaine". C'est la meilleure solution pour aler droit dans le mur (vécu).

Merci beaucoup à vous deux trop cool !
Et bonne fête de fin d'année.

kimaswan a écrit :Pour ceux qui cherchent un autre type de carnet :
http://cdzzz.free.fr/entrainement-template.xls
par macduss

Celui de macduss a l'air très bien aussi. Je vais l'utiliser en parallèle avec celui de fironman, et voir ce que ça donne

Grand merci !!!! Sans ce tableau magique je ne suis plus grand chose !!! utilisateur depuis 2006, c'est toujours une immense joie de pouvoir le mettre à jour !!! merci pour les mise à jour !!!! Bonnes fêtes

Merci pour le partage.

Question con : comment fait-on pour modifier l'échelle sur les graphiques ? (notamment pour le poids, quand on fait moins de 70 kg) Quand je clique droit sur l'axe des ordonnées, la fonction "format de l'axe" n'est pas dispo ...