km 2010

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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EPAULE D'ANGUILLE17
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km 2010

Message non lu par EPAULE D'ANGUILLE17 »

Bon ben à l'heure du bilan, vous avez beaucoup roulé cette année bande de feignasses? :twisted:
Plus on pedale moins fort,moins on avance plus vite!
YUNATI
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Re: km 2010

Message non lu par YUNATI »

Bonsoir,
je voudrais préciser que donner uniquement son kilométrage en cyclisme n'a pas grand intérêt pour un triathlète et puis tout dépend de son objectif. Certains cyclistes non pros font entre 25000 et 30000kms/an, c'est très courant.
Il faut donc prendre connaissance du kilométrage des autres disciplines.
En ce qui me concerne l'objectif 2010 était IM de Nice (mon premier) puis par la suite l' IM d 'Hawaï 2010. Tous deux m'ont conduit à faire 500N/12000C/2500CAP. C'est 12000 sont bien ridicules comparés aux 25000. Des chiffres oui, mais dans leur globalité et leur contexte !
matafan
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Re: km 2010

Message non lu par matafan »

A peu près 5200 km au compteur, et un peu plus de 130 méga joules.
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thomastr1
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Re: km 2010

Message non lu par thomastr1 »

à peu près 1500 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: (la honte :sm11: )

Cette année je suis près à exploser ce chiffre, je suis a plus de 300 sans compter le HT :D (merci au nouveau vélo)
Tri Mick
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Re: km 2010

Message non lu par Tri Mick »

1396 km depuis l'achat du velo et la decouverte du tri en Juin 2010

Bravo Thomas car + de 300 km rien que sur le 1er janvier faut etre super fort (info/intox ou reste de reveillons ??? )
Embun en Aout 2018 ...Embrunman addict ...
magnus
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Re: km 2010

Message non lu par magnus »

0 km.........enfin peut-etre 20 ou 30 km le 1er mai lors d'une cyclo de 120 km ou j'ai fait demi tour après quelques km car pas d'envie.....et j'ai vite été rependre le vélo au clou dans le garage....il y est toujours depuis....

Ca reviendra quand ca reviendra.....
NICO69007
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Re: km 2010

Message non lu par NICO69007 »

magnus a écrit :0 km.........enfin peut-etre 20 ou 30 km le 1er mai lors d'une cyclo de 120 km ou j'ai fait demi tour après quelques km car pas d'envie.....et j'ai vite été rependre le vélo au clou dans le garage....il y est toujours depuis....

Ca reviendra quand ca reviendra.....
entièrement d'accord, ne te force pas à faire un truc que tu n'as pas envie, le tri c'est du plaisir, si c'est de l'obligation alors il vaut mieux rester bien au chaud à la maison :wink:

Pour ma part ça doit faire environ :

650 km nat - 9000 vélo - 1500 càp
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
did02
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Re: km 2010

Message non lu par did02 »

1900 depuis mi mars après arrêt juillet 2009 et opération hernie discale début janvier
dada31
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Re: km 2010

Message non lu par dada31 »

Pour moi depuis mi avril : 125 km nat ; 4200 km vélo et 1000 km en cap. Résolution 2011 augmenter le volume intélligemment :sm2:
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Kenzo
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Re: km 2010

Message non lu par Kenzo »

Vélo 12100 kms et là j'ai repris la course à pied j'en suis à 960kms :wink:
I don't ride a bike to add days to my life. I ride a bike to add life to my days !!!
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pass
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Re: km 2010

Message non lu par pass »

Bonjour meilleur voeux pour 2011 en espérant que vous atteindraient vos buts respectifs :D

Pour moi qui ai la chance de ne pas trop bosser, environs 9 jours/mois mais 9x24h je précise :o

Nat : 800 environ j'ai pas de compteur :mrgreen:
Vélo : 14836,67 précis le gars (entraînements, courses FFC, 2/3 cyclos, tri) j'ai pas compté le HT et les quelques cyclo-cross que j'ai fais.
Cap : 3000 environ (entraînements,piste, footing,cap,tri)

Pour les idstances je parle en km pas en Miles :D

Objectif 2011 battre 2010 en toute modestie.

Bonne continuation :)
magnus
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Re: km 2010

Message non lu par magnus »

pass a écrit :Bonjour meilleur voeux pour 2011 en espérant que vous atteindraient vos buts respectifs :D

Pour moi qui ai la chance de ne pas trop bosser, environs 9 jours/mois mais 9x24h je précise :o

Nat : 800 environ j'ai pas de compteur :mrgreen:
Vélo : 14836,67 précis le gars (entraînements, courses FFC, 2/3 cyclos, tri) j'ai pas compté le HT et les quelques cyclo-cross que j'ai fais.
Cap : 3000 environ (entraînements,piste, footing,cap,tri)

Pour les idstances je parle en km pas en Miles :D

Objectif 2011 battre 2010 en toute modestie.

Bonne continuation :)
Tu serai pas medecin par hasard car c'est exactement les mêmes horaires qu'un copain anesthésiste
C'est vraiment le pied comme horaire, enfin pour ceux qui savent travailler la nuit, car pour moi, la nuit c'est fait pour dormir.....aucune résistance au sommeil.....
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octave
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Re: km 2010

Message non lu par octave »

Hum... :lol:

Pour la Nat: 150km
Pour le vélo: 2600kms (vous marrez pas...pas une borne depuis septembre!)
Pour la Cap: boarf...une centaine grand max y compris 2 CD...! :shock:

Cette année ce devrait etre un peu plus cohérent!

150/200 en Nat
4000 en vélo
500/600 en Cap

Faut pas se demander pourquoi je suis aussi mauvais...mais je me fais plaisir quand meme! :sm3:
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lagouve
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Re: km 2010

Message non lu par lagouve »

Bon pour ma part pour ma première saison de tri ca donne a peu près ça:

Nat : 520 Km
Cap: 1520 km
Vélo: 7500 km

Lo
NICO69007
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Re: km 2010

Message non lu par NICO69007 »

lagouve a écrit :Bon pour ma part pour ma première saison de tri ca donne a peu près ça:

Nat : 520 Km
Cap: 1520 km
Vélo: 7500 km

Lo
pas mal, ça s'annonce bien pour NIce ! PS; je suis avec Thib :wink:
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
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