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Hello,
Habitant au bord d'un lac (Aiguebelette), j'ai envie d'aller y nager avec ma combi (Aquaman Pulsar) avant le mois de juillet.
Question : à partir de quelle température vous attaquez les entrainements en lac (ou mer) avec votre combi ? Je ne voudrais pas non plus risquer l'hypothermie et qu'on me retrouve tout bleu flottant parmi les brochets

Salut bob.

En lac ou en mer j'attaque vers 19 - 20° C. Mais surtout: JAMAIS SEUL.

Et il y a suffisamment de brochets sur ce forum pour éviter d'aller nourrir les vrais

Début mai l'an passé sur le tri de Lorient si ma mémoire est bonne l'eau était à 15°
Ca latte bien mais une fois lancée on sent plus grand chose
Perso le pire c'est le front, une fois je suis parti en mer à 17° et je suis revenu direct car ca me comprimait trop la tête et jétais KO dans l'eau
Tout dépend de l'équipement, bonnet et l'épaisseur de la combar mais me toute petite expérience me dit qu'en dessous de 19° mieux vaut aller à la pistache

Vank a écrit :Salut bob.

En lac ou en mer j'attaque vers 19 - 20° C. Mais surtout: JAMAIS SEUL.

Et il y a suffisamment de brochets sur ce forum pour éviter d'aller nourrir les vrais

Ça c'est encore une légende urbaine. T'as plus de risque de crever en allant jogger ou rouler seul qu'en allant nager seul dans le lac d'Aiguebelette.
Sinon, d'accord sur 19-20°...

C'est toujours une question de prudence
Faut jamais partir seul en mer ou en montagne si jamais tu vas loin et que tu prends des risques ou si tu n'y connais rien

onlinegreg a écrit :C'est toujours une question de prudence
Faut jamais partir seul en mer ou en montagne si jamais tu vas loin et que tu prends des risques ou si tu n'y connais rien

Le gars parle du lac d'Aiguebelette. Aucun risque à y nager seul (pour quelqu'un qui nage correctement, évidemment).

Silver0l a écrit :

onlinegreg a écrit :C'est toujours une question de prudence
Faut jamais partir seul en mer ou en montagne si jamais tu vas loin et que tu prends des risques ou si tu n'y connais rien

Le gars parle du lac d'Aiguebelette. Aucun risque à y nager seul (pour quelqu'un qui nage correctement, évidemment).

Oui bien sûr

On n'a pas le droit de nager en piscine sans la surveillance d'une personne qualifiée, mais en lac ou en mer no problemo? X 1000
C'est comme: "aucun risque à rouler sans casque (pour un gars qui sait faire du vélo, évidemment)"

Excuse-moi Silver mais là tu déconnes un peu.....

Salut Boblastar !

Pour info nous on attaque à nager à Aiguebelette vers début Mai (et encore des fois ça caille sévère)...
Ca dépend des années, mais en dessous de 17°C moi je ne trempe pas, je préfère encore nager avec les mamies dans les lignes d'eau

A partir de Juin un pur bonheur par contre , des fois même trop chaud !

Tu nages où à la piscine et tu habites dans quel coin ?

Vank a écrit :
On n'a pas le droit de nager en piscine sans la surveillance d'une personne qualifiée, mais en lac ou en mer no problemo? X 1000
C'est comme: "aucun risque à rouler sans casque (pour un gars qui sait faire du vélo, évidemment)"

Excuse-moi Silver mais là tu déconnes un peu.....

Ecoute, on a déjà eu ce débat ici:
viewtopic.php?f=3&t=37847

Le fait est, que parce que c'est de l'eau, certains ont une sorte de peur panique irrationnelle, mais le danger objectif à nager seul en lac est extrêmement réduit - même si évidemment le risque 0 n'existe pas.

La seule chose qui peut t'arriver en lac, c'est des crampes, mais ça touche généralement les membres inférieurs, et on peut très bien continuer à nager / flotter avec des crampes - surtout en combi. En mer, la situation est un peu différente (courants, méduses, vagues...).

En comparaison de la nage en lac, les risques à vélo (chutes, accidents) ou même en CAP (AVC, hyperthermie, hyponatrémie, pit-bulls, agressions...) sont bien plus élevés.

Si tu étais logique avec toi-même, et si tu estimes que le risque de nager seul est insupportable, tu devrais aussi dire de ne jamais rouler en vélo sur une route ouverte à la circulation, car le risque encouru est bien plus élevé.

J'ai nagé suffisamment de centaines de km seul en eau libre pour savoir que là n'est pas le vrai danger, et que tu ne fais que colporter des légendes urbaines sans chercher à réfléchir sur les risques réellement encourus par les différentes pratiques sportives.

Que ce soit à Aiguebellette ou dans celui du Bourget, le plus gros risque est de se prendre un aviron sur la tête!!
A l'usage je dirai à partir de fin mai sans pouvoir dire quelle température ça donne mais sur les 1ères courses type Romans ou Valence, il fait plus proche des 16-17 à mon avis.

Enfin si on nage à deux c'est mieux et toujours plus motivant !!

Silver0l a écrit :

Vank a écrit :
On n'a pas le droit de nager en piscine sans la surveillance d'une personne qualifiée, mais en lac ou en mer no problemo? X 1000
C'est comme: "aucun risque à rouler sans casque (pour un gars qui sait faire du vélo, évidemment)"

Excuse-moi Silver mais là tu déconnes un peu.....

Ecoute, on a déjà eu ce débat ici:
viewtopic.php?f=3&t=37847

Le fait est, que parce que c'est de l'eau, certains ont une sorte de peur panique irrationnelle, mais le danger objectif à nager seul en lac est extrêmement réduit - même si évidemment le risque 0 n'existe pas.

La seule chose qui peut t'arriver en lac, c'est des crampes, mais ça touche généralement les membres inférieurs, et on peut très bien continuer à nager / flotter avec des crampes - surtout en combi. En mer, la situation est un peu différente (courants, méduses, vagues...).

En comparaison de la nage en lac, les risques à vélo (chutes, accidents) ou même en CAP (AVC, hyperthermie, hyponatrémie, pit-bulls, agressions...) sont bien plus élevés.

Si tu étais logique avec toi-même, et si tu estimes que le risque de nager seul est insupportable, tu devrais aussi dire de ne jamais rouler en vélo sur une route ouverte à la circulation, car le risque encouru est bien plus élevé.

J'ai nagé suffisamment de centaines de km seul en eau libre pour savoir que là n'est pas le vrai danger, et que tu ne fais que colporter des légendes urbaines sans chercher à réfléchir sur les risques réellement encourus par les différentes pratiques sportives.

Putain ça pue encore le débat stérile à coup de tonnes de mauvaise foi et de "moi JE"

Mon conseil n'était que "bon sens et prudence".

@ Bob: fais comme tu le sens!

Fin d'exercice pour moi

Bonjour,

Ce que l'on fait avec un collègue : combinaison, toujours à 2 et l'eau à partir de 12°C. Ok, j'ai un peu froid au pieds les premiers 200m... Lui, il a froid partout même après 800m Sinon, j'ai fait 1000m sans soucis, pas de conséquences du froid. Par contre, je me serai mal vu courir en sortant, surement les muscles un peu froid...

Vank a écrit :
Putain ça pue encore le débat stérile à coup de tonnes de mauvaise foi et de "moi JE"

Mon conseil n'était que "bon sens et prudence".

C'est dingue comme dès que l'on sort du consensus mou et du bon gros bon sens que personne ne veut jamais remettre en question, dès qu'on essaye de penser les choses objectivement, rationnellement, on se fait accuser de mauvaise foi, d'arrogance par ceux dont on bouscule les préjugés bien établis.

"Bon sens et prudence": voilà au moins qui va choquer personne - mais est-ce que ça fait avancer le schmilblick?

Boblastar, de toute façon c'est sûr qu'il va le faire comme il le sent. En espérant qu'ici il aura trouvé quelques éléments pour éclairer ses décisions.

Ne te formalise pas trop Silver, vank aujourd'hui il défend tout ce qu'il peut...