Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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Thierry *OnlineTri*
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Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

Specialized vient de sortir une vidéo avec Tim Don, beaucoup de café et de kms (enfin miles pour lui ;) ):

phpBB [video]


La fin est sympa avec une beau tapis de course... contrairement aux modèles grand public celui là peut aller à plus de 20 km/h et Tim semble en faire bon usage... ça semble tout un art de monter dessus :)

T.
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DJJJJJ
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par DJJJJJ »

Purée les bras du masseur :shock: J'aurais peur de lui laisser mes cuisses...

Merci Thierry pour la vidéo ;)
zozie
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par zozie »

Très belle video... j'ai bien fais d'être mauvais, jamais je n'aurais la détermination de faire ça toute l'année comme ça !!!
Ceci dit, ce bon Tim ne sera jamais un styliste... En vélo, ça ne ressemble pas à grand chose et même en CAP (et pourtant dieu sait qu'il avance...), c'est toujours particulier de le voir courir de la sorte... Pour la nat, j'ai l'impression que ça s'avale des bornes de pullbuoy... (comme beaucoup... trop ? de triathlète !)
Merci en tout cas !
Xa.
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hadiik
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par hadiik »

DJJJJJ a écrit :Purée les bras du masseur :shock: J'aurais peur de lui laisser mes cuisses...

Merci Thierry pour la vidéo ;)
Les bras du masseur sont de la même taille que les jambes de Tim Don ! :shock:
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KONASURF
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par KONASURF »

hadiik a écrit :
DJJJJJ a écrit :Purée les bras du masseur :shock: J'aurais peur de lui laisser mes cuisses...

Merci Thierry pour la vidéo ;)
Les bras du masseur sont de la même taille que les jambes de Tim Don ! :shock:

Et il remonte bien son polo pour qu'on les remarque ....
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Pat76
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Pat76 »

Il tire trop gros en vélo, tout ça pour frimer sur la vidéo à emmener le 53x11 :roll:

Sinon sympa la journée, pour ma part, je ne passe pas le cap de la piscine ou je m'y serai noyé :mrgreen:
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DJJJJJ
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par DJJJJJ »

Pat76 a écrit :Il tire trop gros en vélo, tout ça pour frimer sur la vidéo à emmener le 53x11 :roll:
Il est peut-être simplement en train de faire un exercice de force ;)
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Pat76
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Pat76 »

Alors faut qu'il travaille aussi son gainage :mrgreen:
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Thierry *OnlineTri*
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

DJJJJJ a écrit :
Pat76 a écrit :Il tire trop gros en vélo, tout ça pour frimer sur la vidéo à emmener le 53x11 :roll:
Il est peut-être simplement en train de faire un exercice de force ;)
Il explique qu'il n'a pas trop le temps de mettre les kms donc qu'il fait dans l'utile ;)

T.
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Thierry *OnlineTri*
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

Petit parallel foireux :)

phpBB [video]


Allez on met Marius en charge de la P.O. Tournée de Motivex et Moraline pour tout le monde ... ils se font pas chier avec un masseur eux ;)

T.
(vidéo vue sur facebook via Pierre Le Corre je crois ;) ).
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Bryce
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Bryce »

C'est pas un tapis de course Décathlon à 400 euros :shock:
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Kenzo
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Kenzo »

Thierry *OnlineTri* a écrit :Petit parallel foireux :)

phpBB [video]


Allez on met Marius en charge de la P.O. Tournée de Motivex et Moraline pour tout le monde ... ils se font pas chier avec un masseur eux ;)

T.
(vidéo vue sur facebook via Pierre Le Corre je crois ;) ).

Image
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NICO69007
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par NICO69007 »

énorme ce reportage, les mecs finissent les marches commandos avec de multiples entorses etc.... mais c'est tout dans la tête....idem dans l'eau à 4°C !!!

Hallucinant on prend une bonne dose d'humilité en voyant ça
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
Guiz
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par Guiz »

P..... :!: Après on s'étonne que des mecs se foutent en l'air..."allez je fais comme Tim je roule à gauche de la route :lol: "

Pour le tapis de course ça me fait penser à Spin qui roulait sur un tapis pour faire trotter ses canassons.
Thierry *OnlineTri* a écrit : Il explique qu'il n'a pas trop le temps de mettre les kms donc qu'il fait dans l'utile ;)
T.
Euhh...il est pro nan?
zozie a écrit :Très belle video... j'ai bien fais d'être mauvais, jamais je n'aurais la détermination de faire ça toute l'année comme ça !!!
Ceci dit, ce bon Tim ne sera jamais un styliste... En vélo, ça ne ressemble pas à grand chose [je suis d'accord] et même en CAP [pas d'accord] (et pourtant dieu sait qu'il avance...), c'est toujours particulier de le voir courir de la sorte... Pour la nat, j'ai l'impression que ça s'avale des bornes de pullbuoy... (comme beaucoup... trop ? de triathlète !)
Merci en tout cas !
Xa.
100km
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Re: Entrainement de pro : 48h avec Tim Don...

Message non lu par 100km »

23km/h en consigne pour le tapis de course... VMA de pro !

Pas mal le principe de ce tapis en tous cas pour faire des vrais séances de fractionnés, sans perte de temps à l'accélération : 0->23->0->23...
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
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