onlinetri.com

Je porte des bas de compression, d'abord booster pendant 2-3 ans et maintenant compressport depuis 1 an.....et j'ai de plus en plus de mal avec mes 2 mollets.
J'ai des douleurs très vives (comme des grosses crampes ou contractures) après 20 à 30 min de footing light......comme si mes mollets étaient a saturation et qu'il voulait gonfler mais ca fait super mal dans le creux du genou....j'ai le poplité hyper gonflé et retour en boitant.....je pourrais continuer a courir mais avec pas mal de souffrance, j'ai déja continué a courir sur cette douleur plusieurs dizaines de minutes pour rentrer au bercail lors d'un trail......

Mon physio me dit que ca pourrait venir des bas de compression...une mauvaise habitude que le corps a prit et maintenant, ca sature le retour veineux ?

Avez vous déja entendu parlé de ce problème possible.

Je vais faire ma première sortie CAP cet après midi sans mes bas de compression.....depuis 4 ans
ca va faire bizarre....

Les bas de compression c'est de la merde

C'est un produit qui doit être adapté à chacun et suivant l'effet recherché . Sous la responsabilité d'un médecin .

Un peu comme si tu allais te servie à la pharmacie au pifomètre .

BART26 a écrit :C'est un produit qui doit être adapté à chacun et suivant l'effet recherché . Sous la responsabilité d'un médecin .

Un peu comme si tu allais te servie à la pharmacie au pifomètre .

Ça il faudra que tu l'expliques au 99,9% des gens qui vont acheté des bas de compression au shop running du coin sans passer par un toubib.

Il y a un abbaque a respecter, des mesures a prendre et ensuite tu as le bas qui correspond a ton mollet. Les vendeurs savent prendre des mesures et lire un abbaque.

Maintenant, je ne suis pas sur et certain que ce porduit soit adapté a toutes les morphologies ?

d'ou ma question.....

Je vais faire ma première sortie CAP cet après midi sans mes bas de compression.....depuis 4 ans
ca va faire bizarre....
C'est comme les cyclistes pro qui (je l'espère) devrons un jour rouler à l'eau claire : ça va faire bizarre...

Mais ce n'est pas pour demain je pense.

sguigui a écrit :Les bas de compression c'est de la merde

heu c'est un peu réducteur...non ce n'est pas de la merde, ça fonctionne correctement quand c'est bien utilisé...cela fait des années que je porte des chaussettes de compression quotidiennement et mes soucis de contractures aux mollets sont un lointain souvenir...pas mal de triathléte qui avaient des soucis de déchirures à répétition aux mollets ont résolus leur pbs avec les bas de contention...il faut d'abord choisir la bonne taille et ne pas avoir de contre-indication...le mieux est quand même de consulter un medecin pour des pbs aux mollets et voir avec lui la ou les solutions...FAYARD

Effectivement c'es très réducteur je le conçois.Si c'est toutefois utilisé avec l'avis d'un medecin je m'incline

Il faut évidement un produit adapté à sa taille .

Du sur mesure pour cette catégorie de produit .

Un contrôle pour vérifier qu'il n'y ai pas de pathologies lié aux veines doit être fait . ( varices par exemple , qui peuvent être en profondeur et non décelable par le chanceux qui en possède )

Des contentions trop serrées sont néfastes .

Quelle but , l'effort ou la récupération ? ( ce ne sont pas les mêmes )

Et c'est un minimum .

La "chance" que nous avons est d'être en bonne santé , donc les risques graves ( phlébites / embolie pulm... ) sont peu probables .

sguigui a écrit :Les bas de compression c'est de la merde

As-tu testé avant de porter un tel jugement ? Et si oui, crois-tu vraiment que ta seule expérience te permets ce genre d'affirmation ? Si il y a aujourd'hui autant de monde qui en porte, crois-tu que c'est uniquement pour faire "comme les pros" ?
Moi, j'ai tester et (depuis plus de 6 ans) j'en suis pleinement satisfait... je viens d'ailleurs de tester les "quads" et ils me satisfont également.

Par contre, je n'ai jamais entendu parler du genre de problème évoqué par magnus !
D'après ce que tu décris, ça ressemble un peu à un syndrome des loges... est-ce que, comme le disent certains, tu as bien la taille de manchons adaptée à ta morphologie ? Est-ce que ta pratique sportive ne t'as pas fait augmenter ton volume musculaire et que aujourd'hui il faut que tu change de taille pour prendre plus grand ?
Vois déjà ce que ça va donner de courir sans pour te faire une idée... et bon courage.

Lorsque je lui ai demandé son avis, un médecin du sport m'a dit que les manchons étaient très utiles en cas de blessure au niveau du mollet mais pas indispensables même sur les longues distances.

Dans le milieu du triathlon, c'est devenu un phénomène de mode, des triathlètes les utilisent sur tous les formats, même les sprints, à mon avis c'est un peu excessif.
Peut-être qu'à force, le corps devient paresseux et que le retour veineux ne se fait plus aussi bien sans l'aide des manchons.

franckauboulot a écrit : Si il y a aujourd'hui autant de monde qui en porte, crois-tu que c'est uniquement pour faire "comme les pros" ?
.

Très clairement oui. Le triathlète excelle dans cet art.

franckauboulot a écrit :

sguigui a écrit :Les bas de compression c'est de la merde

As-tu testé avant de porter un tel jugement ? Et si oui, crois-tu vraiment que ta seule expérience te permets ce genre d'affirmation ? Si il y a aujourd'hui autant de monde qui en porte, crois-tu que c'est uniquement pour faire "comme les pros" ?
Moi, j'ai tester et (depuis plus de 6 ans) j'en suis pleinement satisfait... je viens d'ailleurs de tester les "quads" et ils me satisfont également.

Oui oui.Cite moi une étude scientifique qui atteste des benefices.je pense que tout ça c'est du placebo