Enchaînement Half Vichy => Chtriman 226
Publié : 21 août 2012 10:38
Bonjour,
ayant été déçu comme quasiment tout le monde de n'avoir pas pu devenir un "Iron Man" à Vichy, je me demandais à quel point il serait déraisonnable (car je sais déjà que ça l'est au moins un peu... ) physiquement (car il y a aussi la question financière...mais bon c'est un autre sujet) d'enchainer avec le full du chtriman dès dimanche prochain ? (car je suis toujours hyper motivé et que si je laisse le train passer maintenant, il ne se représentera sans doute plus avant l'année prochaine).
Certains d'entre vous ont-ils déjà essayé ce genre d'enchaînements? (j'ai vu qu'un autre forumer allait tenter le même).
Pour avoir des réponses plus ou moins adaptées à ma situation perso, voici en grand mon niveau ( très modeste):
5h29 au half de vichy cette année :39' de nat', 2h42' de vélo et 2h09 de CAP...d'habitude je mets plus en vélo (+20) et moins en CAP (-15/20 minutes), mais j'avais besoin de me défouler sur mon vélo!
sinon, j'ai un entraînement très variable qui va en gros de 6 à 16 h/ semaine...
je pense pouvoir valoir environ 12h30-13h sur un IM roulant, mais le but serait avant tout d'être un finisher (car je pense que dimanche si je m'aligne je ne serai peut être pas à 100%, mais si je suis à 90-95 % ça serait déjà pas mal...).
Voila voilou, j'attends vos avis.
Merci d'avance.
ayant été déçu comme quasiment tout le monde de n'avoir pas pu devenir un "Iron Man" à Vichy, je me demandais à quel point il serait déraisonnable (car je sais déjà que ça l'est au moins un peu... ) physiquement (car il y a aussi la question financière...mais bon c'est un autre sujet) d'enchainer avec le full du chtriman dès dimanche prochain ? (car je suis toujours hyper motivé et que si je laisse le train passer maintenant, il ne se représentera sans doute plus avant l'année prochaine).
Certains d'entre vous ont-ils déjà essayé ce genre d'enchaînements? (j'ai vu qu'un autre forumer allait tenter le même).
Pour avoir des réponses plus ou moins adaptées à ma situation perso, voici en grand mon niveau ( très modeste):
5h29 au half de vichy cette année :39' de nat', 2h42' de vélo et 2h09 de CAP...d'habitude je mets plus en vélo (+20) et moins en CAP (-15/20 minutes), mais j'avais besoin de me défouler sur mon vélo!
sinon, j'ai un entraînement très variable qui va en gros de 6 à 16 h/ semaine...
je pense pouvoir valoir environ 12h30-13h sur un IM roulant, mais le but serait avant tout d'être un finisher (car je pense que dimanche si je m'aligne je ne serai peut être pas à 100%, mais si je suis à 90-95 % ça serait déjà pas mal...).
Voila voilou, j'attends vos avis.
Merci d'avance.