Entrainement sur Home Trainer

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Dude05
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Entrainement sur Home Trainer

Message non lu par Dude05 »

Quelqu’un aurait des idées d'entrainement efficace sur Home Trainer ?
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ironturtle
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Re: Entrainement sur Home Trainer

Message non lu par ironturtle »

Bonjour.
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Frank
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Re: Entrainement sur Home Trainer

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