OnlineTri.com

Hello,
Par curiosite j'aimerais savoir combien vous faites d' heures d' entrainement par semaine (en ce moment) ?


Merci

Wahou ! Je suis 100 % des votants !!!!


Moi, ça varie entre 9h pour la tranche basse et les phases de récup' et 14-15h pour les grosses semaines.

Environ 10 par moins parfois +
Espèrons que ca suffise pour Nice

en ce moment une dizaine...si je pouvais je doublerais ça mais la vie d'étudiant ne me laisse pas toujours le choix...et pourtant dieu sait que je ne suis pas du genre à "perdre du temps" sur mes syllabi...

Ben boost a écrit :Y'a pas - de 2 heures ?

Si la derniere: RAS

Desole j' ai pas tres bien choisi les tranches

ben moi j'ai fait 2 mois à + de 25 pour faire un gros volume, et depuis mars, j'essaye de me stabiliser à 20/25h, histoire de faire un peu plus d'intensité...

Moi c'est pareil mais à un autre niveau :

15-16 heures en foncier, 12 heures sinon

Moi 13-17h cet hiver et maintenant autour de 10-12h avec plus de seuil et VMA..

Un triathlete S1en stage de recherche.

J'ai répondu entre 11 et 15 heures même si depuis de l'année je suis à 7h40 de moyenne...

Depuis 5 semaines je suis à 10/13 heures et j'envisage de monter à 20 heures pendant les grosses périodes.

J'espère que cela sera suffisant pour passer Roth...

Voili voilou...

Copste a écrit :J'ai répondu entre 11 et 15 heures même si depuis de l'année je suis à 7h40 de moyenne...

Depuis 5 semaines je suis à 10/13 heures et j'envisage de monter à 20 heures pendant les grosses périodes.

Tu parles de tes heures de travail là !

Parce qu'au niveau entraînement, t'es au moins à 35 heures !!!



............... faudra que tu penses à intervertir un jour

Jean Siri a écrit :............... faudra que tu penses à intervertir un jour

C'est toi qui dis ça...

Et ta secrétaire ?? Toujours sous ton bureau pendant que tu lis tes e-mails et que tu vas sur onlinetri ??
Et tu comptes ça dans ton training ???

de 15h à 20h depuis debut Avril.C'est un minimum pour preparer l'Ironman de Nice (surtout avec ce mois neigeux de Mars)

Copste a écrit :Et ta secrétaire ?? Toujours sous ton bureau pendant que tu lis tes e-mails et que tu vas sur onlinetri ??

tu-es-un-homme-mort








ta contre-attaque a été trop lente à venir

Entre 15 et 20H pour mars-avril, le mini pour préparer nice
Sinon c'était entre 10 et 15 depuis novembre