Voilà ma petite histoire : Tout d'abord, désolé si je ne poste pas au bon endroit ou si tout ce que je vais dire à déjà été dit, le forum est vaste et je n'ai pas eu le temps de tout lire !
Alors après 12 ans de natation à un bon niveau, je me suis décidé à faire du triathlon, comme je cours souvent et que le vélo (de course) me plaît beaucoup l'été, je me dis que c'est la meilleure option pour repousser mes limites
Mon objectif, à long terme bien sur, est de finir un Iron-Man (Enfin un Embrunman ou un Chtri'man fera l'affaire !). Et pour cela, j'ai plusieurs questions ! -Si j'ai bien compris, la combinaison en néoprène est obligatoire quand l'eau à une température inférieure à 17 degrés c'est bien ça ? Auriez-vous des noms de magasins spécialisés où je peux m'en procurer une bien à un prix "correct" par rapport à la qualité ? (Si possible du côté de la Normandie ! [J'en demande beaucoup non ?
])-Une autre question qui peut paraître bête mais qui me trotte : Sous la combi, on met le cuissard de vélo ?? Si oui, il ne se mouille pas du tout ? Sinon, comment se change t'-on ?
(Je sens que les tri-athlètes de longue date vont se marrer sur mon sujet !)-En ce qui concerne l'entrainement, pour le moment je suis en vacances donc selon le temps, je nage ou je cours au moins une fois par jour. J'y vais tranquille pour me remettre en forme. En moyenne je cours environ 1 heure et je fais entre 11 et 13km. En natation les entraînements sont un peu plus poussés mais je fais du long, en 2h je nage entre 7 et 9 km. Je voudrai savoir si la musculation était vraiment utile pour ce genre d'effort ou si l'entrainement en lui-même suffisait ?
Voilà je pense que j'ai fais le tour
Merci d'avance aux personnes qui me répondront et à bientôt, sur un évènement peut-être 
Sportivement vôtre, Kévin.
