entrainement eau libre Rennes ou Soissons

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
francoisB
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entrainement eau libre Rennes ou Soissons

Message non lu par francoisB »

Bonjour,

je débute dans le triple effort, non licencié pour l'instant. Conscient des dangers potentiels de la nage en eau libre "solo", je cherche pour le printemps des partenaires et des lieux d'entrainement sur Rennes les week-ends et autour de Soissons en semaine. Je n'ose pas trop "m'incruster" dans les clubs locaux sans y être licencié ni invité ! :oops:
Je nage 2x1H30 par semaine en piscine depuis 8 mois, et j'ai une combi (de windsurf pour l'instant).

Par avance merci !

François B

PS : objectif CD à Taden le 1er juin 2014.
http://club.quomodo.com/broceliandeaven ... cueil.html
Premier Tri : CD de Taden (29) : 34'/1h37'/52'. J'ai adoré !
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