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BOnjour bonjour

je cherche des personnes du forum habitant Strasbourg ou proche pour partager le plaisir de l entrainement de temps en temps

meme du bas rhin
merci

J'habite Molsheim, pour des sorties vélo de 2 ou 3 heures (ou plus) avec du d+ ( ou pas) , j'suis dispo 3 après-midi et le dimanche matin.

capfish67 a écrit :J'habite Molsheim, pour des sorties vélo de 2 ou 3 heures (ou plus) avec du d+ ( ou pas) , j'suis dispo 3 après-midi et le dimanche matin.

Après plaisir
Pour ses sorties de 2 3 heures avec dénivelés ça me va avec plaisir
Je suis disponible facilement l après midi du lundi au vendredi et le dimanche

Tu as des idées pour les cols ?

La rothlach, le kreuzweg, la Charbonière puis Champ du feu tu fais presque 2000 de d+ en 25 km.

Christophe VERGER sur Strava y'a mes sorties habituelles, MP pour les reste.

Salut,

je peux vous accompagner si vous voulez.

Bah oui, je suis du haut Rhin mais suis Bas Normand de base donc pas de problèmes.
Christophe a mes coordonnées.

Pour toi, envoie moi un mp si tu veux.

Sinon, un tour d'Alsace style 200 km en traversant les 2 régions ça vous dit cet été vers fin Août ? avec 3.8 km nat avant et un marathon après ?

@+

millke a écrit :Salut,

je peux vous accompagner si vous voulez.

Bah oui, je suis du haut Rhin mais suis Bas Normand de base donc pas de problèmes.
Christophe a mes coordonnées.

Pour toi, envoie moi un mp si tu veux.

Sinon, un tour d'Alsace style 200 km en traversant les 2 régions ça vous dit cet été vers fin Août ? avec 3.8 km nat avant et un marathon après ?

@+

Ça serait avec plaisir par contre je sais pas si je serai prêt en natation fin août mais ça se tente oui bien sur

Je suis sur neudorf, je vais mes séances sur stras le plus souvent si cela te dit, tu es dans un club? Tes objectifs ?

Pour ma part je suis au Trimoval, avec objectif long et ironman en 2015

Bobby a écrit :Je suis sur neudorf, je vais mes séances sur stras le plus souvent si cela te dit, tu es dans un club? Tes objectifs ?

Pour ma part je suis au Trimoval, avec objectif long et ironman en 2015

Salut
Écoute j ai un objectif comme toi ironman pour 2015 )
Je ne suis pas en club non
La natation m'a bête noire

Je t ai envoyé un MP

@millke, pas possible ton plan fin août, j'ai le xl de gerardmer dans la foulée.
Sinon pour moi c'est embrun en 2015, d'ailleurs j'y vais pour une reco vélo sur le weekend du 14 juillet.

Moi présent autour de Sélestat, je peux me déplacer pour une sortie en groupe desfois, mais bon je vais vous freiner avec mon niveau de merde

lutinarsouille a écrit :Moi présent autour de Sélestat, je peux me déplacer pour une sortie en groupe desfois, mais bon je vais vous freiner avec mon niveau de merde

Salut

C est avec plaisir si tu veux te joindre à nous
Y a de tous les niveaux pas de stress )
Moi je reprends l entraînement par exemple après 3 semaines de blanc
Suite à chute 8 points de sutures main gauche toujours douloureuse.
J ai repris hier sans forcer
Joins roi à nous et on voit ce qui se passe ok ?

lutinarsouille a écrit :Moi présent autour de Sélestat, je peux me déplacer pour une sortie en groupe desfois, mais bon je vais vous freiner avec mon niveau de merde

yop, Je bosse sur Selestat et nage entre 2 et 3 fois/semaine aux remparts entre midi et 2.

Par contre pour le velo et la CAP, je suis au plus prés de la colline de Mundo

Je suis debutant en tri (je fais mon 4eme ce week end ) et j'ai aussi un ndm

Lourson a écrit :

lutinarsouille a écrit :Moi présent autour de Sélestat, je peux me déplacer pour une sortie en groupe desfois, mais bon je vais vous freiner avec mon niveau de merde

yop, Je bosse sur Selestat et nage entre 2 et 3 fois/semaine aux remparts entre midi et 2.

Par contre pour le velo et la CAP, je suis au plus prés de la colline de Mundo

Je suis debutant en tri (je fais mon 4eme ce week end ) et j'ai aussi un ndm

Je suis aussi débutant en tri mais très très morve
Je nage une fois par semaine moi en piscine pas de combinaison encore
Je vais passer à 2 ou3 fois natation des la semaine prochaine
Je cours 2 ou 3 fois semaine et 2 fois vélo

C est ou les remparts dont tu parles
La suite par mp ou email si tu veux
pmdelcambre@hotmail.fr

pm007 a écrit :

Lourson a écrit :

lutinarsouille a écrit : C est ou les remparts dont tu parles

Piscine des Remparts a Selestat

Sinon piscine du Waken, mais seulement avant 8:00 apres y a trop de monde