douleur à l 'extérieur de la plante du pied
Publié : 21 nov. 2014 13:31
Bjr,
voilà dimanche sur la fin d'une sortie course à pied de 1h, j'i ressenti une douleur sur la partie extérieur de la plante du pied. Après c'est comme si c t enflé.
Du coup repos et ce matin j'ai voulu testé un peu pour voir si c t passé et au bout de 5mn c'est revenu....
Pour info, je cours 4x par semaine depuis 5 semaines mnt avec 40km de moyenne.
Je suis aller chez le medecin directe et il a appuyé un peu partout sous mon pied mais aucun douleur... il ma dit faut faire une radio + éco... je pense que la radio servira à rien vu que j'ai mal nul part quand j'appuie sur la zone ou ca tire.
Enfin bon avant de faire une radio, je vais changer mes baskets et me prendre des vrai baskets de running, je connais une boutique qui fait un test de foulé etc!!
Mais basket actuel c'est des reebook avec la semelle en zig zag pour ce qui voit ce que c'est donc pas l 'idéal je pense pour la fréquence à laquelle je cours en ce moment!
Merci d'avance pour vos réponses!
voilà dimanche sur la fin d'une sortie course à pied de 1h, j'i ressenti une douleur sur la partie extérieur de la plante du pied. Après c'est comme si c t enflé.
Du coup repos et ce matin j'ai voulu testé un peu pour voir si c t passé et au bout de 5mn c'est revenu....
Pour info, je cours 4x par semaine depuis 5 semaines mnt avec 40km de moyenne.
Je suis aller chez le medecin directe et il a appuyé un peu partout sous mon pied mais aucun douleur... il ma dit faut faire une radio + éco... je pense que la radio servira à rien vu que j'ai mal nul part quand j'appuie sur la zone ou ca tire.
Enfin bon avant de faire une radio, je vais changer mes baskets et me prendre des vrai baskets de running, je connais une boutique qui fait un test de foulé etc!!
Mais basket actuel c'est des reebook avec la semelle en zig zag pour ce qui voit ce que c'est donc pas l 'idéal je pense pour la fréquence à laquelle je cours en ce moment!
Merci d'avance pour vos réponses!