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Bonjour,

Dans le cadre de la production d'un mémoire de Master STAPS, je suis à la recherche de cyclistes ou de triathlètes qui souhaiteraient participer à une étude scientifique sur l'intérêt de l'entraînement à jeun.

Objectif :
• L’entraînement à jeun chez les athlètes d’endurance permettrait d’améliorer la performance par suite d'une augmentation de la vitesse de dégradation des mitochondries endommagées et de leur resynthèse, entre autre grâce aux processus autophagiques. Le but de cette étude est de comparer, au sein d’un processus entraînement, si des séances à haute intensité (HIT) réalisées à jeun sont plus efficaces que des sessions HIT réalisées avec un statut normo-glucidique pour améliorer la performance dans les disciplines de longue durée.

Profil recherché :
• Cycliste ou Triathlète entraîné
• Minimum 4 entraînements/ semaine
• Vécu sportif minimum de 2ans
• Possédant un capteur de puissance et un home-trainer

Durée de l’étude :
• 10 semaines

Période :
• 17 Janvier 2015 —> 28 Mars 2015

Répartition :
• S1 : Pré Test —- VO2max + Mesure de l’oxygénation musculaire + Test de performance —- au sein du Centre Médico-Sportif « Santé Sport Provence » d’Aix en Provence
• S2 à S9 : Bloc d’entraînement spécifique
• S10 : Post Test —- VO2max + Mesure de l’oxygénation musculaire + Test de performance —- au sein du Centre Médico-
Sportif « Santé Sport Provence » d’Aix en Provence

Lieu :
• Pour les tests physiologiques : Centre Médico-Sportif « Santé Sport Provence » d’Aix en Provence
• Entraînement sur le lieu habituel de chaque cycliste

Suivi de l’entraînement :
• A distance via une plateforme spécifique d’entraînement sur internet

Intérêt pour le participant :
• Obtenir son profil métabolique complet permettant d’optimiser son processus d’entraînement
• S’initier à une nouvelle méthodologie d’entraînement

Contact & information :
• Karoly SPY
• Courriel : karolyspy@gmail.com
• Tél. : 07.60.91.97.75

Je tiens juste à préciser que les tests physiologiques se dérouleront sur une journée à Aix en Provence.

-Pré test le samedi 17/01/15

-Post test le samedi 28/03/2015

désolé, trop loin pour moi
(et j'ai pas de capteur de puissance )
on espère qu'on verra les résultats!!!

Les résultats seront publiés mais pas avant le mois de Juin.

Ca va être intéressant de pouvoir comparer les effets de l'entraînement à jeun vs entraînement en statut nutritionnel normal.

c'est un sujet que je vais suivre avec le plus grand intérêt

Je corresponds à la description et n'habite pas (trop) loin d'Aix, mais je n'ai pas de capteur de puissance. Donc s'il est absolument indispensable tant pis, sinon je suis prêt à faire héroïquement progresser la science !

Je suis également très intéressé par les résultats d'une telle étude.

Ayant analysé, à l'aide de 3 A/R, des centaines de retour, puis acté, au minimum, le bénéfice en CAP mais pas en vélo ni natation, je serais avide de données qui, peut être, remettront en cause mes axiomes actuels.

Malheureusement Aix est trop loin pour moi, arf... (Staps de Luminy ?)

L'Papy_kihespère_que_vous_aurez_suffisament_de_participants_pour_une_étude_crédible...