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Bonjour à tous,

Est-ce qu'il y en a d'entre vous qui font le XTERRA de ce weeke-end ?
Pour ceux qu'il l'ont fait, est -ce que le parcours vtt permet de doubler facilement ou c'est mission impossible ? sachant que je pense sortir de l'eau aux alentours de la demi heure donc plutôt dans la deuxième partie de paquet.

Merci pour vos retour !

L'an dernier je suis sorti en 32 (sans combi car elle était interdite) et j'ai eu mal à doubler pendant la première montée ( en gros jusqu'au 4-5ème km) après ça passait nikel

Le parcours alterne portions larges et roulantes où tu peux facilement doubler, et parties plus techniques. Après en communiquant bien tu peux doubler quasiment partout.

Sinon faut nager plus vite !

Merci pour vos retours !
nager plus vite... il est un peu tard pour progresser !
Autre question, un bidon sur le vélo + les ravitos ça suffit, ou il vaut mieux avoir un camelback qu'on garde pour la CAP ?

Perso je pars sans bidon mais j'en attrape un au ravito. Et je pars également avec un petit Camel pour pouvoir boire vraiment quand je veux sans avoir à lâcher le guidon.

T'emmerdes pas avec le Camel pour la Càp, il y a 3 ravitos par tour, un au départ, un au milieu du parcours et un avant la dernière descente

Je valide le camelback sur le vélo. C'est vraiment plus simple que le bidon pour boire quand tu veux. J'attrape quand même un bidon au ravito pour me rafraîchir s'il fait chaud.
Pour la cap, les ravitos sur le parcours sont suffisants normalement. (sauf l'an dernier où il faisait plus de 35°, il m'en aurait fallu un tous les 500m... )

Le x terra "de ce week.end", c est où ce lieu ?

Gadagne a écrit :Le x terra "de ce week.end", c est où ce lieu ?

Arf oui, j'ai vu après coup que j'avais oublié d ele mettre dans le titre, et je ne sais pas si on peut modifier
J'imagine que tu le sais,c'est à Xonrupt près de gerardmer

L'année dernière, c'était assez sec, donc on pouvait doubler plutôt bien...sauf que cette année avec un peu plus de "gras" il y en aura beaucoup plus qui vont mettre pied à terre dans les pentes raides.....alors je te conseille de faire gaffe à ceux qui déchaussent au dernier moment....ou qui ne déchaussent pas du tout
Faut pas croire que ceux devant toi vont se mettre dans les ornières ou dans les sapins pour te laisser passer.....c'est un parcours VTT
Si tu sors dans les 30' de l'eau et que tu roules bien, tu vas quand même remonter sur beaucoup de monde, après il ne faut pas se griller, le deuxième tour fait mal, et tu ramasses pas mal de "morts"
Pour le camel, c'est clair que c'est la bonne option, et en vélo il y a un ravito où tu peux prendre bidons, gels.... en CAP, il y a suffisamment de ravitos pour ne rien prendre.
Bonne course

J'en serai cette année.
Un peu de pression quant à la difficulté de la natation et ces départs de type "noyade".
C'est un départ dans l'eau ou de la "plage"?
1ère année de tri, mais déjà 7 dates à mon actif cette année.
Bonne chance à tous...

Mtb Skean a écrit :J'en serai cette année.
Un peu de pression quant à la difficulté de la natation et ces départs de type "noyade".
C'est un départ dans l'eau ou de la "plage"?
1ère année de tri, mais déjà 7 dates à mon actif cette année.
Bonne chance à tous...

D'après les vidéos, un mix des deux, les premiers sont dans l'eau et le reste au sec. Apparemment il y a deux pontons qui forment un couloir de départ de qq mètres de large, donc assez étroit et après c'est plus fluide

Déjà qu'en 2010 avec 400 partants sur la petite plage c'était chaud, alors 1000...
Côté météo, ils disent quoi les vosgiens ?

pluies éparses cette semaine et beau dimanche

Beau dimanche... çà fera du bien à ceux qui enchaine de l'épreuve Suisse la semaine dernière (ceux qui y étaient comprendront... )

CALT21 a écrit :Beau dimanche... çà fera du bien à ceux qui enchaine de l'épreuve Suisse la semaine dernière (ceux qui y étaient comprendront... )

Oh oui, je comprends !

Bâché à T2, frigorifié, trempé, dégoûté...