dechirure ischio
Publié : 11 nov. 2018 10:11
Bonjour à tous,
Il y a 15 jours, lors d'un entrainement athlétisme, je me suis déchiré au niveau des ischios sur 3 cm (diagnostic du médecin du sport). Je nage depuis tranquillement et je fais du rouleau en vélo pour ne pas me mettre en danseuse. Malgré tout, la gêne est présente et je sens bien que je ne peux pas courir à nouveau.
Est ce que c'est arrivé à certains d'entres vous ? Pensez vous que je doive couper complètement ? Savez vous pour combien de temps j'en ai ? Mon médecin n'a pas pu me donner d'ordre d'idée.
Bon dimanche à tous, et merci pour vos retours.
Il y a 15 jours, lors d'un entrainement athlétisme, je me suis déchiré au niveau des ischios sur 3 cm (diagnostic du médecin du sport). Je nage depuis tranquillement et je fais du rouleau en vélo pour ne pas me mettre en danseuse. Malgré tout, la gêne est présente et je sens bien que je ne peux pas courir à nouveau.
Est ce que c'est arrivé à certains d'entres vous ? Pensez vous que je doive couper complètement ? Savez vous pour combien de temps j'en ai ? Mon médecin n'a pas pu me donner d'ordre d'idée.
Bon dimanche à tous, et merci pour vos retours.