En fait, je viens de vérifier, ça fait 60km et 1500m de D+ : http://www.strava.com/routes/740059
A mon avis, pas mal à J-6 à condition de faire ça cool...
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- 05 août 2014 10:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Embrun 2014
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- 05 août 2014 10:48
- Forum : Entraînement
- Sujet : Embrun 2014
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Re: Embrun 2014
Je pensais faire la boucle "Isoard" vendredi et la petite boucle du départ + chalvet samedi avec peut etre un enchainement cap après (style un tour du marathon, soit 21km). Bonne ou mauvaise idée à J-7 et J-6 à votre avis ? Ca fait combien de kil la petite boucle du départ + chalvet ? Pou...
- 17 juil. 2014 13:38
- Forum : Entraînement
- Sujet : Embrun 2014
- Réponses : 501
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Re: Embrun 2014
Petite question de quelqu'un qui na jamais fait Embrun: le ravito de l'Izoard, c'est un sac qu'on prepare a l'avance avec des affaires perso ou pas du tout ? Autre question : trifonction ou vrai cuissard ? Ca ne me derange pas de me foutre à poil dans le parc mais bon si y a des enfants... ! :mrgree...
- 27 juin 2014 13:49
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends SUUNTO Ambit 2S Graphite
- Réponses : 0
- Vues : 903
Vends SUUNTO Ambit 2S Graphite
Bonjour, Je vends ma montre GPS Suunto Ambit 2S. Elle dispose de toutes les fonctionnalités idéales pour le triathlon. Elle a moins d'un an et est en excellent état. Je la vends sans la ceinture cardio mais elle est compatible avec n'importe quelle ceinture ANT+ (Suunto, Garmin, Decathlon...) 230 € ...
- 16 févr. 2014 21:15
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : DOCUMENTAIRE "A bout de course" sur embrun
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- 05 févr. 2014 22:18
- Forum : Matos
- Sujet : Roues aéro
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- Vues : 6295
Re: Roues aéro
Hello, si je peux ajouter ma contribution, tu peux aussi partir sur la CXR80 de MAVIC. Tu y seras gagnant par rapport à une Zipp 808. Pour info, c'est avec ce modèle de roues que Fred VanLierde a remporté Hawaii cette année. Certes, ça ne fait pas tout, mais c'est un gage de performance. Je te conse...
- 02 janv. 2014 19:21
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends montre cardio SUUNTO T4D
- Réponses : 0
- Vues : 846
Vends montre cardio SUUNTO T4D
Bonjour à tous, Je vends ma montre cardio SUUNTO T4D + ceinture et émetteur + stick USB pour télécharger données sur Movescount. Toutes les fonctionnalités de ce modèle sont ici : http://www.bikeinn.com/cyclisme/suunto-t4d-white-blaze/9236/p/343 Le bracelet a été changé et est neuf. Prix : 100 € por...
- 09 déc. 2013 15:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : SaintéLyon 2013
- Réponses : 147
- Vues : 36172
Re: SaintéLyon 2013
Finisher moi aussi, pour une première participation, et premier trail long à mon actif (je n'ai jamais fait plus long qu'un marathon ou un half-ironman), en un peu moins de 10h30. Pour les bouchons, je m'y attendais, mais finalement, on a fait la 1ere moitié de course avec un pote au milieu du paque...
- 02 oct. 2013 07:13
- Forum : Epreuves
- Sujet : IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
- Réponses : 1726
- Vues : 214855
Re: IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
Bonjour à tous,
Une petite vidéo où l'on voit apparaître quelques stars de Kona !
Une petite vidéo où l'on voit apparaître quelques stars de Kona !
- 15 sept. 2013 13:54
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends VTT SCOTT Spark 50 équipé Xmax SLR
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- Vues : 890
Vends VTT SCOTT Spark 50 équipé Xmax SLR
Bonjour à tous ! Je vends mon VTT tout suspendu Spark 50, équipé de roues Crossmax SLR. Il n'a pas énormément servi et est en très bon état (mis à part quelques petites rayures). Si ça vous intéresse, n'hésitez pas à me faire signe ! Je le vends 1600€, il est visible dans la région d'Annecy. http://...
- 02 juin 2013 18:55
- Forum : Matos
- Sujet : avis cagoule neoprene orca
- Réponses : 13
- Vues : 5171
Re: avis cagoule neoprene orca
Je l'ai utilisé aujourd'hui dans une eau à 12.5° aucun problème de froid sur les 1900m. Ne pas hésitez à remettre un bonnet au dessus pour bien plaquer la cagoule... A+ Toi t'étais à Doussard non ? Pareil, je l'ai utilisé pour la 1e fois aujourdhui. Pas de gène particulière et je pense que d'avoir ...
Re: Secte bmc
Euh non, c'est le Val de Fier, qui va de Seyssel au bassin annecien.romain25 a écrit :c'est pas la voie romain vers dingy ? =)
Mais là, c'était fermé !
Re: Secte bmc
Non, c'est dans la région d'Annecymayazou a écrit :route d'Isola?Pum a écrit :Et voici le mien !
Re: Secte bmc
Et voici le mien !
- 12 févr. 2013 22:00
- Forum : Entraînement
- Sujet : Strava
- Réponses : 936
- Vues : 279044
Re: Strava
Dis donc Merlin, on s'est pas déjà vu sur STRAVA nous ?!Merlin a écrit :Allez je t'ai rejoint Tri Yann
Une chose est sûre : ce site est très addictif