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mon vélo depuis 2 saisons, que du très classique mais éprouvé : Look 576 monté en Ultegra SL double (52-39 / 12-25) cintre ProBikeGear Synop TT roues boyau CORIMA AERO+ & boyaux Continental Sprinter selle anatomique SMP dynamic porte-bidons Elite 7,7kg environ http://img11.hostingpics.net/pics/4...

à vendre une roue carbone boyau arrière PRO RC50, hauteur de jante 50mm, moyeu haut de gamme DURA ACE, bon état général, sans boyau ni cassette : 200 Euros photo ci-dessous pour 50 Euros de plus je cède également la roue avant qui est abimée sur la bande de freinage (carbone écaillé) pour réparation...

effectivement le parcours cap de l'half et du complet ont changé mais cela n'apparait pas sur le parcours cap du half (http://www.ironbask.fr/Pdf/CAPIronbask.pdf), il faut aller sur celui du complet : http://www.ironbask.fr/Pdf/CAP%20Iron,Half%20et%20CD%20pour%20Site%20%5BLecture%20seule%5D.pdf il y...

question aux organisateurs :
et si on veut le faire pieds nus, il y aura des tapis jusqu'au parc à vélos ?
ça m'étonnerait vu la distance

extrait du règlement : "Les chaussures personnelles sont acceptées pour la transition entre la sortie de l’eau et le parc à vélo et devront être mises en place par les athlètes dans la zone prévue à cet effet." ça promet un beau bordel en sortant de l'eau avec ce "parc à chaussures&qu...

Salut les courageux ! Dernière ligne droite dans les entrainements... :wink: Je me rappel que le parcours Vélo du HALF n'était pas à jour il y a quelques semaines sur ironbask.fr Est ce que celui ci est le BON maintenant, celui de cette année ? : http://www.ironbask.fr/Pdf/V%C3%A9lo%20Half%20et%20I...

encore une question aux organisateurs : y -t-il le parcours Cap sur openrunner ou équivalent ?

question aux organisateurs : qu'y aura-t-il comme boissons aux ravitos liquides vélo et Cap, notamment au niveau des bidons à emporter sur le vélo ? j'ai un peu peur depuis que j'ai vu apparaitre le logo red bull sur le site de la course, j'ai gouté une fois et depuis je ne peux plus en avaler une g...

bonjour
j'envisage un achat chez bikester
connaissez vous ce site ?
y a-t-il des mauvais retours sur ce vendeur ?
merci

pour le moment, on ne sait quasi rien à part des on dit et qq photos. Pour ceux qui ont des roues mavic avec une cassette 10V, il y a une petite rondelles au bout du corps de roue libre. donc si on enlève cette rondelle et que l'on retréci un peu la K7 pour y mettre 11 pignon, bein ça doit pouvoir ...

à priori pas compatible en l'état avec la série 10V 7900 (voir colonne interchageability) : http://techdocs.shimano.com/media/techdocs/content/cycle/EV/bikecomponents/FH/EV-FH-9000-3327_v1_m56577569830805688.pdf après des fois y a des magouilles possibles (une ancienne série de roue libre dura ace n...

Bonsoir, pas de retour sur le parcours velo?? Merci salut le parcours vélo ne présente pas de difficulté particulière : le 1er quart est très roulant jusqu'à Ainhoa, gare à ne pas se cramer ensuite la succession de bosses viendra faire son travail de sape, mais aucune bosse n'est particulièrement d...

Leonick, je ne dis pas qu'ils sont aller contre le règlement, je dis justement que le règlement est scandaleux ! Pourquoi le temps CAP? Pourquoi celui vélo? Pourquoi celui natation? Où est la logique dans ce règlement? simplement parce que l'athlète qui est parti derrière en càp a fini plus rapidem...

il en faut pour tous les gouts, mais pour moi le tri tel que pratiqué aux JO, c'est à dire avec drafting n'a aucun intérêt
ces pelotons de cyclistes c'est ennuyeux à mourir
quant à la règle du temps CAP pour départager les 2 ex-æquo, DÉBILE !

ce matin en allant au boulot en vélo, presque arrivé à l'usine, sur ma gauche une voiture passe au stop et me coupe la route roulade par dessus le capot, atterrissage sur l'épaule gauche casque fendu et grosse douleur à l'épaule pompiers + gendarmes, alcootest pour le conducteur et également pour mo...