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- 23 mars 2012 15:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : les étirements .... utile pour éviter les blessures ou à év
- Réponses : 16
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Re: les étirements .... utile pour éviter les blessures ou
Je me demandais aussi si l'utilité des étirements n'augmentait pas avec l'age. Jeune, les fibres élastiques sont nombreuses..et jeunes. Après un certain age (a fixer selon chacun ;D) les fibres élastiques diminuant, les étirements sont -ils plus "dangeureux" ou au contraire plus nécessaire...
- 25 janv. 2012 11:02
- Forum : Santé
- Sujet : esthétique - marque de lunettes de natation
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- Vues : 10397
Re: esthétique - marque de lunettes de natation
honnetement j'ai de vieilles lunettes floues et qui font de la buee...pour me preparer à la nage sans lunettes en mer..chacun son snobisme !
- 24 janv. 2012 10:57
- Forum : Santé
- Sujet : esthétique - marque de lunettes de natation
- Réponses : 11
- Vues : 10397
Re: esthétique - marque de lunettes de natation
je n'ai pas trouvé de solution...alors je travaille avec des traces rouges et l'odeur de chlore..et alors ?! (je me dis que pour un médecin du sport, je suis super credible !)
- 09 janv. 2012 18:53
- Forum : Santé
- Sujet : Infiltration dans l'épaule
- Réponses : 17
- Vues : 16056
Re: Infiltration dans l'épaule
tu es sure du disgnostic...parce qu'une infiltration ne soigne certainement pas une rupture partielle !!!
l'infiltration sert a limiter l'inflammation...c'est tout !
l'infiltration sert a limiter l'inflammation...c'est tout !
- 09 janv. 2012 18:51
- Forum : Diététique
- Sujet : festoyer puis.... détoxifier !
- Réponses : 22
- Vues : 6648
Re: festoyer puis.... détoxifier !
oui il faut cherhcer en médecine vétérinaire !
- 09 janv. 2012 14:31
- Forum : Diététique
- Sujet : la spiruline
- Réponses : 53
- Vues : 23364
Re: la spiruline
en plus des métaux lourds, on peut sans doute compter sur les résidus des produits phytosanitaires, les restes des molécules médicamenteuses qui ressortent des malades, les différents déterge,ts...allez j'arrete : il faut bien mourir de quelque chose...
- 09 janv. 2012 11:59
- Forum : Diététique
- Sujet : festoyer puis.... détoxifier !
- Réponses : 22
- Vues : 6648
Re: festoyer puis.... détoxifier !
une partie importante des population vivant au Moyen age consommait effectivement beaucoup de viande (CFHistoire des peurs alimentaires : Du Moyen Age à l'aube du XXe siècle de Madeleine Ferrières) Si vous me trouvez une étude scientifique montrant l'effet "particulier" d'un aliment unique...
- 02 janv. 2012 10:30
- Forum : Diététique
- Sujet : festoyer puis.... détoxifier !
- Réponses : 22
- Vues : 6648
Re: festoyer puis.... détoxifier !
Tout comme toi appleman, je ne me sens pas le besoin de "detoxifier", celà me parait etre plutot un probleme plus spirituel que purement physique, mais bon...en effet, une alimentation saine tout au long de l'année me parait plus efficace que la cure de machin bidule de debut janvier ! Je ...
- 23 déc. 2011 15:16
- Forum : Diététique
- Sujet : ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de malto ?
- Réponses : 18
- Vues : 7139
Re: ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de mal
oui et puis la famille des féculents est grande et pleine de variétés !
- 23 déc. 2011 15:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : 2 sorties courtes=1 sortie longue?
- Réponses : 19
- Vues : 5630
Re: 2 sorties courtes=1 sortie longue?
la sortie longue sert à connaitre la fatigue physique mais, je pense, surtout psychique...qui vient bien au delà de 45 min ! dans un plan d'entrainement structuré je ne pense pas que l'on puisse se passer de faire des sorties de 2h30 d'affilé. Le découpage en tranche ne serait qu'une exception dans ...
- 23 déc. 2011 12:03
- Forum : Diététique
- Sujet : ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de malto ?
- Réponses : 18
- Vues : 7139
Re: ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de mal
je trouve quand meme bizarre que l'on interdise une catégorie d'aliment, je ne suis pas bouddhiste...mais une voie plus modérée me semble plus souhaitable...après...chacun sa bidouille...
- 23 déc. 2011 10:29
- Forum : Diététique
- Sujet : ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de malto ?
- Réponses : 18
- Vues : 7139
Re: ...et si la pomme de terre remplaçait les poudres de mal
@claude : bizarre un toubib qui limite les féculents à un triathlète !
- 20 déc. 2011 17:46
- Forum : Diététique
- Sujet : Que mangez vous avant entrainement de natation à 07h ou 21h
- Réponses : 10
- Vues : 4066
Re: Que mangez vous avant entrainement de natation à 07h ou
pour la natation de 21h, le gouter vers 17 h suffit encore (biscuits + fruit+the)...éventuellement un petit bout de pain sec et c'est tout.
- 20 déc. 2011 17:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
- Réponses : 847
- Vues : 130566
Re: Mon entrainement c'est du "lourd": le Groslarthon
les normes de labo sont variables, mais si le taux est dans la fourchette de normalité, tu es euthyroidien, donc il n'ya pas de défaut de sécrétion des hormones thyrpoidiennes.
- 20 déc. 2011 17:35
- Forum : Diététique
- Sujet : novice.diététique/période
- Réponses : 30
- Vues : 5624
Re: novice.diététique/période
effectivement ,Aroche, on évoque l'hypomagnésémie intracellulaire pour les signes à type de jambes sans repos...mais finalement les supplémentation en Mg n'ont pas d'effets extraordinaires, sans doute pas plus que les placebo (encore eux) La crampe à l'effort n'ayant rien de commun avec les crampes ...