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- 31 mars 2015 19:53
- Forum : Epreuves
- Sujet : DNF : une option?
- Réponses : 67
- Vues : 15596
Re: DNF : une option?
Autant je trouve ça beau de finir les courses même quand les carottes et/ou l'athlète sont cuits (ex: Vanoenacker et Raelert à Kona en 2014), autant je trouve ça stupide de critiquer un DNF. Par exemple, un athlète peut vouloir legitimement rebondir au plus vite et à son meilleur niveau sur une cour...
- 01 janv. 2015 16:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : TrainingPeaks
- Réponses : 105
- Vues : 73384
Re: TrainingPeaks
certains de vous ont-ils fait leur PPR? Si tu as un capteur de puissance, le site TrainingPeaks calcule ton PPR automatiquement. Il est affiné à chaque sortie vélo. Il s'affiche dans le tableau de bord (dashboard) si tu y affiches le graphique (chart) de type "Peak Power" Normalement tu d...
- 26 nov. 2014 00:19
- Forum : Matos
- Sujet : Cardio intégré dans la montre
- Réponses : 5
- Vues : 1951
Re: Cardio intégré dans la montre
Merci à tous les deux, en particulier à Nick qui a toujours des avis éclairés et éclairants
- 25 nov. 2014 22:43
- Forum : Matos
- Sujet : Cardio intégré dans la montre
- Réponses : 5
- Vues : 1951
Cardio intégré dans la montre
Bonjour, Je vois 2 modèles de montres à cardiofréquencemètre intégré (i.e. pas de ceinture pectorale) : - Tom Tom Runner Cardio http://www.tomtom.com/fr_fr/products/your-sports/running/tomtom-runner-cardio-gps-watch/white/ - MIO 79400 http://www.conrad.fr/ce/fr/product/556258/Cardiofrequencemetre-MI...
- 11 oct. 2014 18:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman Hawai 2014
- Réponses : 1374
- Vues : 202313
Re: Ironman Hawai 2014
un petit script pour visualiser les positions des pros hommes
https://ironstats.org/
C'est basé sur les données de
http://track.ironman.com/newathlete.php ... 156&bib=14 , par exemple pour le dossard (bib) 14
https://ironstats.org/
C'est basé sur les données de
http://track.ironman.com/newathlete.php ... 156&bib=14 , par exemple pour le dossard (bib) 14
- 29 juin 2014 05:46
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2014
- Réponses : 513
- Vues : 109775
Re: IM Nice 2014
Y-a-t-il une adresse web pointnant sur une video live pour "suivre" à distance l'IM de Nice ?
- 15 juin 2014 21:50
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon EDF Alpe d'Huez 2014
- Réponses : 53
- Vues : 17104
Triathlon EDF Alpe d'Huez 2014
Bonjour,
Je recherche les fichiers TCX (i.e. Garmin) des parcours vélo et c.a.p. du Triathlon EDF Aple d'Huez Longue Distance, ceci afin de me faire une idée du dénivelé...
Est-ce-que quelqu'un saurait où je peux trouver ça ?
Merci !
Je recherche les fichiers TCX (i.e. Garmin) des parcours vélo et c.a.p. du Triathlon EDF Aple d'Huez Longue Distance, ceci afin de me faire une idée du dénivelé...
Est-ce-que quelqu'un saurait où je peux trouver ça ?
Merci !
- 14 mars 2014 14:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : TrainingPeaks
- Réponses : 105
- Vues : 73384
Re: TrainingPeaks
Ah oui, bien vu. Je corrigerai. N'hésite pas à non plus à corriger toi même le "91 à 90%" en "91 à 105%"; c'est aussi ça la force de Wikipedia, chacun peut corriger les erreurs des autres.Fab74ch a écrit : Sympa!
mais il y a une petite erreur sur les %age de la zone4.
- 14 mars 2014 14:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : TrainingPeaks
- Réponses : 105
- Vues : 73384
Re: TrainingPeaks
Il y a quelques semaines, j'ai créé une page Wikipedia pour décrire le mot FTP : http://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Coggan . Je ne savais pas trop jusqu'où aller car pas de modèle sur http://en.wikipedia.org , ni sur http://de.wikipedia.org . Du coup, je suis resté sur juste le minimum étant donné...
- 07 févr. 2014 14:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Développer PMA et/ou FTP ?
- Réponses : 0
- Vues : 1150
Développer PMA et/ou FTP ?
Bonjour, Je souhaite développer mes puissances PMA et FTP avec des séances de home-trainer. (ma FTP=80% de ma PMA). Vaut-il mieux faire l'un après l'autre ? C'est-à-dire 1 séance de développement de PMA par semaine pendant 8 semaines, puis 1 séance de développement de FTP par semaine pendant les 8 s...
- 23 juil. 2013 13:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : quels bouquins pour ironman
- Réponses : 16
- Vues : 6100
Re: quels bouquins pour ironman
Un très bon livre sur comment finir un ironman en 8h d'entrainement par semaine en moyenne, malheureusement uniquement disponible en allemand : http://www.amazon.de/Ironman-Anfang-Finish-8-Stunden-Triathlon-Programm/dp/3499194716 Et aussi le livre "ironman start to finish" qui propose un p...
- 25 juin 2013 20:34
- Forum : Matos
- Sujet : Rouler en Montage - Quel pignonerie avoir ?
- Réponses : 20
- Vues : 7794
Re: Rouler en Montage - Quel pignonerie avoir ?
Sur certains vélos de route, une cassette 11x32 passe sans même changer de chape. Il suffit de raccourcir la chaîne pour que la roulette ne touche pas la cassette.
- 04 janv. 2013 10:30
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Votre plus belle photo...
- Réponses : 1071
- Vues : 294521
Re: Votre plus belle photo...
Photo du Triathlon de la Côte de Granit Rose http://s13.postimage.org/n70ahg6cz/triathlon_cote_de_granit_rose.jpg Photo provenant de l'album : https://plus.google.com/photos/116918207140916346633/albums/5829513214569239953?gpinv=AMIXal_IYX6o3eQdw4D7icz5iLHoBHYDlBwvegIQxLSs6q8VOM6Dkuv61GmrMwkI8N2bgeh...
- 16 déc. 2012 20:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2013
- Réponses : 1794
- Vues : 320508
Re: EMBRUNMAN 2013
Je faisais juste le retour sur un petit point à améliorer, surtout à une époque où il y a de plus en plus de cyber attaques, genre redirection de liens Web vers site frauduleux, prise de contrôle à distance des navigateurs et j'en passe... Faut pas le prendre mal... Et je ne bois jamais de coca : in...
- 16 déc. 2012 18:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2013
- Réponses : 1794
- Vues : 320508
Re: EMBRUNMAN 2013
J'ai inscrit 2 personnes hier matin. A chaque fois, j'ai eu un affichage confirmant une transaction bancaire de 270 euros avec le site www.embrunman.com, mais je serai plus rassuré quand le fichier "liste des inscrits" au longue distance le jeudi 15 août 2013 sera mis à jour... ça fait qua...