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salut pacman! cela fait deux ans que je roule avec .et je peux te dire quel bonheur , vélo trés polyvalent je l'ai équiper version crono, c'est un vélo que tu peux emmener partout meme embrun !ou je conte l'emmener en 2012!!! 6h30 a nice a mon niveau bien sur 52 piges. pour les roues dt swiss 66 non...

si! si ! moi

salut christian, et troll. moi qui me disait trop vieux pour faire du triathlon a 51ans, et que j'en avais pour 4ou 5ans max, car je suis un passioné de ce sport. et bin quand je lis vos commentaires je me dis oh là! je suis un gamin encore, grace a vous je suis plus motivée que jamais. je viens de ...

salut: ALBERT. allez a mon tour ! sur le site depuis 3ans 51ans REGION PACA: grasse ETUDES ! pas le choix soutiens de famille ,allez o boulot. ACTIVITE/ 26ans de menuiserie charpente diplomé:sortie comme chef de chantier. aujourd'hui gardien de résidence , le top FAMILLE 2 enfts 28 et 30ans jeune pa...

je suis de ton avis benduff . vendeur ,et acheteur potentiel sur ce site et ailleurs et je suis tomber que sur des mecs trés honnetes. je change souvent je n'achéte pas souvent en occase mais j'ai vendu trois vélos sur ce site , et que du bon matos avec ou sans facture c'est au mec de le demander. m...

ouhaou! tu as quand meme descendu a 70 moi j'ai bloquer a 55km jantes carbon boyaux c'est plus compliquer. apparement tu é pluto cycliste grimpeur ,donc c'est le parcours parfait. pour l'année prochaine te suffit de travailler un peu la nat, quelques fractionnées et tu descent sous les 4h30. moi apr...

salut jkryss pour un premier c'est pas mal du tout, éfféctivement ce n'etait pas facile tu as du chopper l'averse sur la descente de eze puisque on a les quasi les memes temps je fais 5h 20 c'est mon 2eme nat pourri en 25 pas assez bon !et en plus géner! surement que j'ai géner aussi. bravo a toi la...

salut , prend le conseil de cad c'est le bon. soit lunettes mask ou autres tu les plaques sur le visage apenes humidifiées et si ca tiens 10,, c'est tout bon! allez vas vite les essayer dans ta baignoire

salut a tous .
mon avis est également favorable, meme si ca reste la meme formule qu'a monaco tristar 111, les 80km de l'isoard veulent les 100 de monaco, oui ! cela peux servir de point de mire pour embrum, et tristar bonne idée + 1

moi ! je viens participer pour la 2eme fois , mais pour aider ma cops qui elle le fait pour la premiére fois. jamais de triathlon, et pour une premiére monaco sé bien ! 5h30 en 2010 pour moi , je découvrais aussi le tri .et puis j'ai fais nice 13h27 pour un premier ca va! je n'ai pas 20ans non plus

salut a vous tous! tu vois jackie DURANT Tu as l'embaras du choix, mais je serai toi je pencherais pour celui de nice pourquoi? parce que braziou l'a dis ! et crois moi je viens de le faire , ambience térrible climat assurée ,trés sélectif pour les cyclistes , embrum jamais fait ,mais assister a deu...

salut BIG M. pourquoi serait il une erreur! pas du tout voyons. moi sur mon ridley noah version crono je les ai mener a merveille mes DT SWISS 66 . 50 ans 6h50 sur le parcours ironman, pour un premier,l'année prochaine je compte mieux faire du fait que je les connais mieux ces roues.pourtant nice pa...

salut tous! et bin moi a l'ironman de nice je n'ai jamais bu autant de coca de ma vie. j'ai commencer a mi parcours a vélo jusqu'a la fin du marathon. et comme le précise aurélie question digeste aucun souci, ni écoeurement. quelques quartiers d'oranges, et mes gels. nikel un peu d'eau par si par là...

salut! meme chose pour moi crampes au bout de 40mn, de nat depuis je prends du magné tous les matins 3 comprimés et je me force a boire eau bien sur+ iso boisson énergétique un bidon avant d'attaquer la nat et ca va mieux, meme je dirais réparer. pas étirements . je pense comme certains le disent il...

salut les gars! pour la réco ,prenez vous, vos planteuses, ou le mulet !