salut,
je n'arrive pas ouvrir le dossier...pourtant les années passées no problèmes, cette année il me dit que j'ai pas la bonne apliquation????
merci,
phil.
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- 07 déc. 2015 19:35
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
- Réponses : 95
- Vues : 33322
- 21 oct. 2015 11:49
- Forum : Santé
- Sujet : luxation acromio-claviculaire
- Réponses : 48
- Vues : 18361
Re: luxation acromio-claviculaire
hi miss,
je t'ai envoyé un mp. plus simple pour répondre a tes questions.
+ phil.
je t'ai envoyé un mp. plus simple pour répondre a tes questions.
+ phil.
- 21 oct. 2015 07:51
- Forum : Santé
- Sujet : luxation acromio-claviculaire
- Réponses : 48
- Vues : 18361
Re: luxation acromio-claviculaire
salut miss, bon...j'ai eu éxactement la mème opération que celle que tu vas subir, une tumeure dans l'épaule en plus, mais bon...d'abord ce qu'il faux adopter c'est la patience, car c'est très long...j'ai été opéré le 4 mars et je suis toujour en AM jusqu'au 2 janvier, j'ai un boulot manuel, donc po...
- 26 sept. 2015 07:32
- Forum : Matos
- Sujet : Cherche roues abordables pour courses vélo
- Réponses : 10
- Vues : 3332
Re: Cherche roues abordables pour courses vélo
salut,
j'ai des mavic ksyrium sls en campa....si ça t'intéresse??
phil.
j'ai des mavic ksyrium sls en campa....si ça t'intéresse??
phil.
- 13 juin 2015 12:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : Irritation nuque
- Réponses : 15
- Vues : 5803
Re: Irritation nuque
salut,
une bande élastoplaste 8 cm sur la nuque et basta....
phil.
une bande élastoplaste 8 cm sur la nuque et basta....
phil.
- 03 avr. 2015 10:32
- Forum : Santé
- Sujet : opération coiffe des rotateurs
- Réponses : 60
- Vues : 43547
Re: opération coiffe des rotateurs
salut, tu n'avais pas de mèdoc a prendre jusqu'a maintenant??pas étonant que tu jongles...voila ce que j'avais sur un mois. - topalgic 100 . 1 comp m/s - dliprane 1000. 1 comp 4 jr - acupan(ça c'est genial). 1 ampoule 6x par jr - decontractyl 500mg. 1 a 2 comps x3 jr + un traitement purement antiinf...
- 03 avr. 2015 07:26
- Forum : Santé
- Sujet : opération coiffe des rotateurs
- Réponses : 60
- Vues : 43547
Re: opération coiffe des rotateurs
salut, 4 semaine post op, r.a.s , pour ce qui est des médocs, c'est vrai que le chir m'avais fait une ordonance contre la douleure qui était vraiment chargé au max...mais je n'est jamais eu besoin de prendre la dose max par jour. actuellement je ne prend plus que 2 ou 3 cartouches....mais depuis que...
- 22 mars 2015 18:38
- Forum : Santé
- Sujet : opération coiffe des rotateurs
- Réponses : 60
- Vues : 43547
Re: opération coiffe des rotateurs
salut,
j'avais posé la question au chir après l'opération...si je pouvais aller courrir???il m'a répondu que oui...cool au début, la seule chose c'est quil ne faut jamais avoir mal.( bien sur je cours avec l'orthèse et sur terrain plat)
bonne soirée.
phil.
j'avais posé la question au chir après l'opération...si je pouvais aller courrir???il m'a répondu que oui...cool au début, la seule chose c'est quil ne faut jamais avoir mal.( bien sur je cours avec l'orthèse et sur terrain plat)
bonne soirée.
phil.
- 22 mars 2015 15:31
- Forum : Santé
- Sujet : opération coiffe des rotateurs
- Réponses : 60
- Vues : 43547
Re: opération coiffe des rotateurs
salut, pour moi, opération le 5 mars( acromioplastie, ténodèse, kyste...) debut de kiné le 11 mars, reprise sur home trainer lundi 16, et ffooting mardi 17. depuis vélo 45' tous les jours, et cap tous les 2 jours( 30'). pas de douleures particulières ( j'ai la dose en mèdoc). finalement là ou je sui...
- 26 nov. 2013 18:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Recherche plusieurs combi pour débutants
- Réponses : 7
- Vues : 1892
Re: Recherche plusieurs combi pour débutants
re,
j'ai oublié c'est une taille 5, enfin un très grande taille...
phil.
j'ai oublié c'est une taille 5, enfin un très grande taille...
phil.
- 26 nov. 2013 18:44
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Recherche plusieurs combi pour débutants
- Réponses : 7
- Vues : 1892
Re: Recherche plusieurs combi pour débutants
salut,
j'ai en stock...une defi first line sans manche, elle n'est pas d'hier mais elle est en bonne état car je l'ai praiquement pas mise, quelques entrainements en étang...
30€ port compris????
sportivement,
phil.
j'ai en stock...une defi first line sans manche, elle n'est pas d'hier mais elle est en bonne état car je l'ai praiquement pas mise, quelques entrainements en étang...
30€ port compris????
sportivement,
phil.
- 19 juil. 2013 17:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : recherche cadre carbone
- Réponses : 9
- Vues : 2232
Re: recherche cadre carbone
re,
j'ai oublié...je suis a bois d'arcy dans le 78...
phil.
j'ai oublié...je suis a bois d'arcy dans le 78...
phil.
- 19 juil. 2013 16:59
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : recherche cadre carbone
- Réponses : 9
- Vues : 2232
Re: recherche cadre carbone
bonjour, bon c'est pas du carbonne, mais .....j'ai un kit (cadre, direction, potence, cintre+prolongateur, tige de selle carbonne) ferrus cr1 alu, très bon état, roulé 250 km....taille 58/59. si ça t'interesse je te le laisse a 250€.....tu pouras te faire plaisir sur les périfériques, et moi ça me f...
- 17 juin 2013 14:46
- Forum : Matos
- Sujet : prolongateur valve?
- Réponses : 17
- Vues : 4585
Re: prolongateur valve?
salut,
pour les mavic cosmic carbonnes j'utilise des chambres avec des valves de 80 mm, pas besoin de prolongateur...
phil.
pour les mavic cosmic carbonnes j'utilise des chambres avec des valves de 80 mm, pas besoin de prolongateur...
phil.
- 17 déc. 2012 07:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
- Réponses : 95
- Vues : 33322
Re: Carnet d'entraînement 2013 : à télécharger
salut,
MERCI.
phil.
MERCI.
phil.