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- 16 janv. 2013 14:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : endurance fondamentale et frustration (en CAP)
- Réponses : 51
- Vues : 10618
Re: endurance fondamentale et frustration (en CAP)
Cette année, à cause de blessures à répétition dûes à la cap sur piste je vais tenter de faire uniquement de l'EF en cap et de faire ma VMA en nat et vélo. Par contre je suis à la base coureur et ma fréquence cardiaque maxi en course à pied est plus grande que ma fréquence cardiaque à vélo d'au moin...
- 14 janv. 2013 17:09
- Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
- Sujet : Votre énergie pour 2013!
- Réponses : 9
- Vues : 2958
Re: Votre énergie pour 2013!
Et moi je mange du nutella tous les matins.
Tous tes messages balancent vers ton site (pas terrible au passage) sans autre explication, la pub déguisée c'est moche.
Tous tes messages balancent vers ton site (pas terrible au passage) sans autre explication, la pub déguisée c'est moche.
- 10 janv. 2013 17:37
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5213651
Re: ERIC D
On en revient à ce que disait Eric, il nage comme un poulet de canon !Silver0l a écrit :Certains poulets peuvent voler 50m:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Canon_%C3%A0_poulet
- 04 déc. 2012 18:12
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5213651
Re: ERIC D
On parle de LA technique en natation mais à voir toutes les analyses vidéos du blog de Solarberg http://leplaisirdenager.blogspot.fr/ je me dis qu'il y en a un paquet de façon de nager dont certaines pas très accadémiques... parfois c'est un peu l'inverse de ce qu'on m'apprend. Entre ceux qui sont t...
- 29 nov. 2012 14:26
- Forum : Matos
- Sujet : Avis vélo débutant
- Réponses : 40
- Vues : 11405
Re: Avis vélo débutant
On en a parlé plusieurs fois sur le forum, le giant TCR 1 est un super vélo pour débuter, il a un bon rapport qualité-prix ! C'est un alu en 105, pas lourd. J'ai celui de 2011, j'en suis très content. Voilà la version 2013 http://www.velostocks.com/tcr-1-giant-route-2013.html En négociant bien j'ai ...
- 19 oct. 2012 10:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : barefoot running
- Réponses : 932
- Vues : 243867
Re: barefoot running
@Solarberg: ok pour la marche, j'ai fait ça pour m'habitier mais c'est vrai que ça ne présente peut-être pas beaucoup d'interêt C'est marrant le monde du minimalisme, j'ai l'impression qu'il y a des "gourous" (je ne parle pas du forum) qui prônent ça comme une philosophie, le retour à la n...
- 18 oct. 2012 09:35
- Forum : Entraînement
- Sujet : barefoot running
- Réponses : 932
- Vues : 243867
Re: barefoot running
Je cours avec des semelles ortho dans des chasuusres "normales" (Mizuno Rider) et je commence doucement à me mettre au minimalisme (merell trail glove). Pour l'instant je fais plus de la marche que de la course à pied pour m'habituer. Par contre je ne met pas mes semelles dedans, je me dis...
- 15 oct. 2012 11:17
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5213651
Re: ERIC D
Si certains on vu l'émission "Interieur Sport" de Canal+ consacrée à Philippe Lucas et Amaury Leveaux, on y apprend que l'outil préféré de Lucas c'est justement une planche de ce type : http://vasatrainer.com/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/e/r/erg_butf...
- 08 août 2012 10:06
- Forum : Epreuves
- Sujet : Les Jeux Olympiques
- Réponses : 76
- Vues : 12171
Re: Les Jeux Olympiques
Quand je vois de grosses performances c'est moche mais maintenant je doute toujours. Cependant, pour leurs défense: - Le 10km sur piste est plus tactique que le 10km du tri. Sur piste ils ne partent pas forcément comme des bourrins mais essayent de contrôler la course à l'inverse du tri où c'est par...
- 01 août 2012 11:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Recherche club sur Tours
- Réponses : 10
- Vues : 2832
Re: Recherche club sur Tours
Bonjour, Je m'installe sur Tours à la rentrée et je souhaite trouver un club de triathlon. Je n'ai jamais pratiqué. Je fais juste du cyclisme en compétition et la course à pied en club. Par contre, j'ai un niveau de daube en natation. Le triathlon m'attire donc je souhaite m'y mette. Je recherche d...
- 30 juil. 2012 14:09
- Forum : Matos
- Sujet : Velo route transformation en clm?
- Réponses : 28
- Vues : 6961
Re: Velo route transformation en clm?
Très jolies les transfos. Je pensais faire la même chose mais quand je vois les prix :shock:... ça fait déjà 560 euros sans compter les cables, le montage, et dans mon cas l'achat de roues aéro et d'une potence pour avancer la selle. Finalement je vais sûrement opter pour un clm d'entrée de gamme ou...
- 21 juin 2012 14:56
- Forum : Matos
- Sujet : 910xt HR arrive (enfin) en France...
- Réponses : 1411
- Vues : 249299
Re: 910xt HR arrive (enfin) en France...
C'est peut-être juste un problème d'humidité, les pulsations sont mieux captées si vous vous mouillez un peu le torse.
Si je pars direct "sec" avec ma ceinture ça merde au début puis quand je commence à transpirer ça marche niquel. Si je m'humidifie le torse ça marche niquel directement.
Si je pars direct "sec" avec ma ceinture ça merde au début puis quand je commence à transpirer ça marche niquel. Si je m'humidifie le torse ça marche niquel directement.
- 21 sept. 2011 14:15
- Forum : Entraînement
- Sujet : Qu'est ce qu'un amateur ?
- Réponses : 24
- Vues : 5166
Re: Qu'est ce qu'un amateur ?
Je me posais la question, en France est-ce qu'il y a un statut pro ?
En tout cas bon article sur le sujet ici (c'est quebecois) http://www.trimes.org/2011/09/14/ca-se- ... triathlon/
En tout cas bon article sur le sujet ici (c'est quebecois) http://www.trimes.org/2011/09/14/ca-se- ... triathlon/
- 21 sept. 2011 13:28
- Forum : Matos
- Sujet : Quel vélo pour 1000 euros ?
- Réponses : 23
- Vues : 9786
Re: Quel vélo pour 1000 euros ?
En ce moment tu dois pouvoir trouver des Giant TCR 1 pour moins de 1000 euros, comme là http://www.velostocks.com/U1-route/C6/5698-giant-tcr-1.html ou là http://www.destock-velo.com/velo-route-course-giant-tcr-1-double-1-1-70075.htm Je l'ai pris cette année comme premiers vélo et j'en suis vraiment ...
- 12 août 2011 09:42
- Forum : Matos
- Sujet : Quel vélo choisir?
- Réponses : 22
- Vues : 4980
Re: Quel vélo choisir?
Non, ça fait peu de temps que je me suis mis au tri, pour l'instant je n'ai pas essayé grand chose d'autre alors je me contente de ces roues là.
Par contre l'année prochaine je pense me mettre au long et là j'y réfléchirai.
Par contre l'année prochaine je pense me mettre au long et là j'y réfléchirai.