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En plus le tarifs des véloflex est plutot raisonnable par rapport a d'autre marque. Il ne faut pas se priver.

si tu calque ton allure avec un IM fais a l'entrainement le jour j tu devrai être largement en dessous de ton potentiel max. Moi je cours aussi vite que je peu sur sprint et CD. Au dela je jette un coup d'oeil au cardio de temps en temps pour ne pas aller trop loin sur les premiers 50% du parcours p...

Tu as testé l'arione ? Particulièrement l'arione originale et pas forcément la CX qui est un peu moins rembourré. Beaucoup l'apprécie, elle permet d'avoir plusieurs positions. Elle ne fait pas l'unanimité non plus

La TGT est une super affaire. Elle a une très mauvaise réput parce que le logiciel original est merdique donc elle ne marche vraiment pas bien hors de la boite, du coup elle se trouve vraiment pas cher sur le net. Je l'ai acheté une misère, j'ai mis le logiciel à jour (pas hyper simple mais pas affr...

Si tu n'as pas de vélo de chrono je prendrai le foil, avec un prolongateur il peut faire un peu illusion en solo. Sinon les 2 se valent, le scott est mieux mais plus cher

Réparer sur la route va trés vite en boyaux c'est sur, mais le problème c'est pour réparer le boyaux une fois a la maison. Vu le prix du bout je les répare et la c'est 1h de boulot si t'as l'habitude (la je met plutot 2) contre 5 min pour la chambre. C'est pour ca que pour moi les boyaux c'est pour ...

T'as pas mal perdu de poids dis donc ! Je pense que ca ne doit pas etre oublié dans l'équation.

Si tu es un ancien pro cycliste la partie vélo d'un cd sera une formalité meme si tu n'as pas roulé depuis longtemps. Il faut voir que tu va sortir loin de l'eau et donc les premier vont faire un paquet de draft de bons et partir loin. Vu ton passé (un peu de cap beaucoup de vélo) je me concentrerai...

Juste pour rappel il existe l'adaptateur wahoo fitness qui transforme votre iphone en véritable ordinateur de vélo ant+ haut de gamme (powermetre etc...) genre le top du garmin pour une centaine d'euros avec la coque de protection intempérie.

Tu ne peut pas te positionner correctement sur un vélo de route avec un petit prolongateur des lors il est clair que la marge d'optimisation du S*Cx en passant sur un modele de chrono est trés grande. Optimiser le SCx sur un parcours plat c'est du gain direct de vitesse.

Moi je dirai que c'est une belle position ironman. Aero mais pas trop extreme, si t'as couru ton marathon sans pincement au dos et autre horreur du genre (en gros si t'avais surtout mal aux cuisse) c'est impec ;) Aprés tu peut toujours tenter plus radical si tu te sentais vraiment a l'aise, t'as pas...

Meme vélo équipement comparable la taille pour toi. Je prendrai le moins cher sauf s'il s'avère en mauvais état. C'est un bon choix. Fiable, homogène, avec une douille pas trop haute si tu cherche un position aero. Tu ne peut pas te tromper avec ces vélos. Une paire de roue carbone chinoise 50mm et ...

C'est normal que la FC monte et la PMA baisse, il est fatigué à la fin ! Les muscles n'ont plus la même efficacité, le rendement général est moindre, les reserves de glycogène sont plus basse etc... Je ne nie pas l'interet du capteur de puissance qui donne des données supplémentaire pour améliorer s...

Encore une fois trés intéressant Alain. De plus ca confirme une réflexion que je me fait sur les capteurs de puissance. J'arrète pas d'entendre "le capteur c'est le top parce que en fonction des conditions meteo, de ta forme la FC pour une puissance donnée va changer, au moins t'as un repère st...

Plus tu avance ta selle plus tu peut baisser ton dos pour la meme ouverture jambe bassin. Donc pour l'aero c'est mieux d'avancer sa selle. Pour les sensation c'est pas forcément le top alors beaucoup ne franchisse pas le cap arguant qu'il vaut mieux se sentir bien que avoir un gain aero. Les autre i...