par alban guilou » 27 Août 2012 23:03
" "gros manque de lucidité" désolé je vois que tu maîtrises bien le sujet"
tu t'enfonces
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- 28 août 2012 08:37
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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- 27 août 2012 21:28
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
"On est assez grand et responsable pour savoir quand il faut s'arrêter..." Alors je crois que c'est un gros manque de lucidité.. Après X mois de preparation, l'enthousiasme, la famille qui est là, les mecs auraient ete lucides le matin même pour se reporter sur le half ??????? ça c'est de ...
- 24 août 2012 19:45
- Forum : Santé
- Sujet : Avez-vous essayé le taping
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Re: Avez-vous essayé le taping
Hello J'ai subi la fameuse tendinite du TFL aux 2 genous pendant de tres longs mois le taping a fait partie du protocole de reprise : tu sens un certain soutien c'est sur, ça t'offre plus de maintien j'ai pu reprendre sans douleur, j'ai utilisé ça pendant le marathon sur mon ironman , et je n'ai eu ...
- 22 août 2012 12:05
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
Pour revenir au parcours velo qui est tres sympa et rapide, le seul point negatif niveau securité c'est l'espèce de chicane qu'il y avait dans la descente à qq kilometres de l'arrivée.. Ils ont fait une chicane avec des cones en pleine descente, j'imagine que c'etait pour forcer à ralentir avant le ...
- 22 août 2012 11:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
Je suis pas vraiment d'accord Bon dejà trouver la formule parfaitement equilibrée, je pense qu'on peut mettre 35 chercheurs dessus, ils viendront tous avec qq chose de different Ensuite les bons nageurs ne parlent que de la distance de nat par rapport aux autres disciplines en focalisant uniquement ...
- 21 août 2012 12:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
ça sent un peu la vanne là c'est trop gros "on n'est pas sur un LD plat , il y a le gros des difficultés à venir , je joue une place dans les 25 , et là , tu as un instand pour prendre ta décision . alors , je me suis dit " ils veulent jouer à ça ces enculés , d'accord , je vais vous faire...
- 20 août 2012 18:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
CHRISTOPHE192 Arrete un peu avec ton sacrifice de classement 1. ton classement ne vaut rien puisqu'il est etabli en trichant, en draftant 2. Interesse-toi davantage à ta propre perf et au classement que tu te fais de cette perf sur l'echelle de l'integrité plutot qu'au classement de l'epreuve Que le...
- 20 août 2012 12:20
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
Ouai mais Tri-Yann a completement raison sur le drafting C'etait infernal ! Il y a vraiment des specialistes tu doubles des personnes 3- 4 fois qui reviennent invariablement sur toi en même temps que 2-3 autres personnes...le hasard surement...et puis après tu doubles plus personne... et le classeme...
- 20 août 2012 08:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
Ceux qui ralent sont les memes que ceux qui auraient ralé en parlant des 2 ou 3 morts qu'il y aurait eu sur l'IM en affirmant qu'il etait evident qu'il fallait reduire la distance C'etait la seule bonne décision à prendre pourtout le monde C'est normal que les athlètes qui se sont preparés aient env...
- 18 août 2012 20:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
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Re: Challenge Vichy 2012
echos des exposants du village : il semble que le format ironman soit annulé, tout le monde basculerait sur le Half-ironman...depart en 2 vagues 7h et 8h
décision prise ce soir semble-t-il
info à confirmer !!! Je n'ai pas eu de com officielle de l'orga !!
décision prise ce soir semble-t-il
info à confirmer !!! Je n'ai pas eu de com officielle de l'orga !!
- 05 août 2012 10:10
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total de votre entraînement du mois.
- Réponses : 703
- Vues : 107092
Re: Total de votre entraînement du mois.
Ouai bah pour faire plus de 100h, faut qd même pas avoir un boulot qui en demande beaucoup et/ou pas avoir envie de voir bcp sa famille
Faudrait calculer la corrélation volume horaire / taux de divorce
Ou alors on est marié avec son coach, et là ...pbl réglé
Faudrait calculer la corrélation volume horaire / taux de divorce
Ou alors on est marié avec son coach, et là ...pbl réglé
- 03 août 2012 09:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Total de votre entraînement du mois.
- Réponses : 703
- Vues : 107092
Re: Total de votre entraînement du mois.
C'est pas plutot "on ne nait pas champion, on le devient" ??
- 31 juil. 2012 15:03
- Forum : Epreuves
- Sujet : Challenge Vichy 2012
- Réponses : 1188
- Vues : 177438
Re: Challenge Vichy 2012
Le problement de 4 - 120 - 30, c'est que tu peux pas t'en servir d'epreuve de preparation...c'est trop long Belfort est debut Juin je crois, il doit y avoir un paquet de participants qui y vont pour preparer un Ironman klag, Nice, Roth ou Francfort à peu pres 1 mois plus tard ça peut aussi leur fair...
- 27 juil. 2012 09:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : Roth 2013 il est deja trop tard
- Réponses : 29
- Vues : 7702
Re: Roth 2013 il est deja trop tard
"La plupart des gens ne jure que par Roth car c'est un tri qui flatte l'égo , il y a un monde fou comme nulle part ailleur ,et on se prend pour un champion dans le Solarberg....pour le reste c'est chiant :le vélo très bof ,il faut aimer la campagne allemande ,par contre c'est roulant....la cour...
- 25 juil. 2012 21:27
- Forum : Matos
- Sujet : Probleme porte bidon slice décollé du cadre
- Réponses : 9
- Vues : 2102
Re: Probleme porte bidon slice décollé du cadre
Ca ne repond pas à la question, mais pourquoi ne pas utiliser un porte-bidon derrière la selle ?