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Bonjour, Mille excuses de ne pas avoir pu te répondre à temps Triathlonnature, mais je n'avais pas accès à ma messagerie au moment opportum (car justement en train de repérer les lieux 2 jours avant le départ de l'épreuve), mais chiche pour un échange de nos dossarts après la course si l'occasion fa...

Bonjour, Bravo à tous les "finisseurs", Pour Triathlonnature je portais le dossart 498 et j'ai finalement opté pour le Giant TRINITY après ma reco de l'avant veille. Lopapy avait raison, c'était une bonne solution (me concernant en tout cas), pas mal de triathlètes ont d'ailleurs regrettés...

Bonjour, Merci à Triathlonature pour son compte rendu bien explicite. Vivement le vendredi après midi pour ma reco. Les dieux du ciel nous seront favorables pour tout le week end :sm2: Pour la partie course à pied concernant le type de chaussure à adopter un post a déjà été ouvert. En résumé, de sim...

Bonjour, Effectivement comme l'explique tri93 ainsi que la vidéo de Nicolas Lebrun (envoyé à tous les inscrits apparemment) il ne s'agit pas d'un trail, mais plutôt d'un mix entre pistes assez larges et route goudronnée. L'utilisation d'une paire de running classique munie d'un bon amorti (perso des...

Bonjour, Si la serviette devient interdite, nous pouvons entrer dans "l'arène à vélo" avec 2 paires de chaussettes enfilées l'une sur l'autre, la première paire servira à se nettoyer les pieds et l'autre permettra de faire sa course normalement. Tout le monde restera au moins d'accord :win...

Bonjour à tous, Ok Lopapy je te remercie pour tes conseils et opterai pour un mix vélo classique/jantes hautes/prolongateur long. J'effecturerai une "mini reco" le vendredi 5 octobre en milieu d'après-midi pour tester notamment "la terrible", si des volontaires sont intéressés n'...

Ceux que j'ai vu en vélo chrono sur le parcours m'ont laché (moi en vélo de montagne, réactif, léger sans aucune inertie) dans la descente sur Bauduen pour prendre l'élan et monter les 3/4 du faux plat sur prolongateur, terminant avec 1 ou 2 relance en danseuse. Si j'ai pu combler une partie de mon...

Bonjour, Aie, aie, aie ! Apparemment pas évident de choisir entre CLM et vélo classique. Je ne connais pas du tout le parcours, mais j'ai bien envie de tenter le CLM avec 50x34x25 (même si effectivement en cas de vent violent ou de pluie le choix s'orienterait plutôt vers une monture classique). Fin...

Bonjour,

Hé, hé, hé, il y avait l'IM de sommières en juin, moins chaud, moins de monde, mais épreuve full

Bonjour,

Merci pour vos réponses

Bonjour Antoine, Tu donnes l'impression de bien maîtriser ton sujet par tes explications mathématiques. Je ne suis pas féru en la matière, loin de là :? et préfère parler par mes ressentis. J'ai repris tes liens, forts intéressants, et pose une simple question : Le test des roues a été effectué sur ...

Pour continuer à alimenter le débat, je reprend une partie du lien cité plus haut concernant les caractéristiques des jantes hautes et des ZIPP particulièrement: "ceci ne crée que peu de traînée et vous facilitera la tâche dès que les braquets les plus importants sont utilisés " Propos qui...

Bonjour, L'efficacité des ZIPP 404 est proportionnelle à la vitesse obtenue, plus tu vas vite, plus le gain "chrono" est intéressant. Nombre de revues spécialisées ont traité ce principe en ce sens. A basse vitesse, l'intérêt est moindre, voire nul. Je m'exprime aussi par mes ressentis et ...

Bonjour, Je suis à la fois utilisateur de Zipp 404 (à boyaux) et de mavic rsys. Deux types de roues pour des emplois différents, les mavics sont très bien adaptées pour les profils montagneux de part leur souplesse et leur légéreté. Les ZIPP 404 sont plus rigides et nécessite plus de watt pour pouvo...

Bonjour, Je suis d'accord avec l'analyse de Lo Papy sur la préparation pour l'ALtriman en plaine. Néanmoins, je rajouterai que l'entraînement en montagne reste la meilleure des préparations. Les longues ascensions à fort pourcentage (au delà de 5%) favorisent les bons transferts musculaires des chev...