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- 02 sept. 2011 13:42
- Forum : Matos
- Sujet : CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
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Re: CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
Mis à part" qu'il est beau le vélo",je te dis " qu'il est beau, le pipeau, qu'ils sont beaux les Euros qu'ils vont refiler, les gogos croyant tenir l'Eldorado du Vélo... Oh oh oh Le CHRISTIANUS ROBINUS RADINUS :mrgreen: Va faire un tour sur le site CANYON et après on en reparle ! a) ...
- 02 sept. 2011 13:14
- Forum : Matos
- Sujet : CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
- Réponses : 69
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Re: CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
la minute sur 40 km WHAOUHH :!: :!: :shock: autant dire que là on parle de gens qui prétendent à un TOP10 sur IM....! il y en a parmis vous dans ce cas? Oh la triple buse :mrgreen: Tu crois qu'il te fait gagner combien ton prolongateur sur 40 bornes? Pourtant t'es fier de le balader toute l'année :...
- 01 sept. 2011 16:28
- Forum : Matos
- Sujet : CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
- Réponses : 69
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Re: CANYON CONCEPT SPEEDMAX 2012
Mis à part" qu'il est beau le vélo",je te dis " qu'il est beau, le pipeau, qu'ils sont beaux les Euros qu'ils vont refiler, les gogos croyant tenir l'Eldorado du Vélo... Oh oh oh Le CHRISTIANUS ROBINUS RADINUS :mrgreen: Va faire un tour sur le site CANYON et après on en reparle ! a) ...
- 30 août 2011 20:03
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman 70.3 d'Aix en Provence
- Réponses : 162
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Re: Ironman 70.3 d'Aix en Provence
BimBamBoum a écrit :Une reco officielle est prévue justement le 10 septembre si tout va bien, infos à suivre
Les squatteurs non inscrits au stage ETC je les jette direct à la DuranceBimBamBoum a écrit :http://www.endurancetrainingconcept.com ... 5&type=etciron cri a écrit :D'où tiens tu cette info?
La bise
- 29 août 2011 16:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : GAINAGE
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Re: GAINAGE
15' le matin et 15' le soir tous les jours 1'30 ventral / 1'30 latéral droit / 1'30 ventral / 1'30 latéral gauche / 1'30 ventral 30" recup 2' lombaires / 30" recup / 2' lombaires / 30" recup / 2' lombaires Par contre je ne fais jamais d'abdo. Pas de volume mais aussi solide qu'une gô...
- 29 août 2011 15:54
- Forum : Matos
- Sujet : Achat vélo IM et montagne.
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- Vues : 5652
Re: Achat vélo IM et montagne.
Hello, Il y a quand meme env 60km à passer sur le prolongateur à Embrun... Je découvrais le parcours cette année et selon moi, un cadre typé clm (kalibur) équipé d'un cintre classique (plus sécurisant dans les descentes) avec prolongateurs (hed s-bend carbon) étaient un bon compromis que je n'ai pa...
- 26 août 2011 17:32
- Forum : Matos
- Sujet : Chrono Vs Classique "équipé"
- Réponses : 50
- Vues : 10932
Re: Chrono Vs Classique "équipé"
Toi aussi tu me plaisTri Mick a écrit :Il est preferable d'etre bien en frequence en 50*14 plutot que d'avoir du mal avec un 53 ou un 54 et de "croisé" la chaineRocky Rider a écrit : Est-il ridicule de monter un compact sur un CLM ?
La bise
- 26 août 2011 17:07
- Forum : Matos
- Sujet : Chrono Vs Classique "équipé"
- Réponses : 50
- Vues : 10932
Re: Chrono Vs Classique "équipé"
Tu sais que tu me plais toiRocky Rider a écrit : En étant objectif n'est-il pas dérisoire de dépenser 3000€ pour gagner 1' au 40km ? Ne serait-il pas plus logique d'investir dans des cours de nat pour améliorer sa technique ?
La bise
- 26 août 2011 16:49
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
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- Vues : 3768
Re: Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
. . . Ben sans vouloir te contredire dans tes affirmation sur ma rapidité. (ah si en velo c'etait pareil!!!), faut avouer que j'ai aucun mérite vu la facilité d' l'énigme. La bise aussi :wink: Y a pas d'énigme mon poulet... Je vois pas où ton cerveau d'attardé veut en voir une...Je ne suis ni Kouk ...
- 23 août 2011 17:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2012
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Re: IM Nice 2012
tu es mon meilleur agent de comm qui plus est gratuit !! ahahahahha le naze !! :mrgreen: :mrgreen: Ils doivent se dire ça aussi tes pseudo "sponsors" :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Par contre demain tu communiques pour ma marque, je lance illico des communiqués de presse pour démentir notr...
- 23 août 2011 16:39
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2012
- Réponses : 885
- Vues : 136076
Re: IM Nice 2012
de toute façon, tout le monde va migrer à Vichy !! :mrgreen: :mrgreen: Oui oui mon filet mignon, on le sait que tu y étais comme bénévole :mrgreen: Et en 2012 tout le monde va porter des k-Swiss au pieds, se saucissonner avec des compressport, porter un beau casque Rudy Project, et rouler avec des ...
- 23 août 2011 15:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2012
- Réponses : 885
- Vues : 136076
Re: IM Nice 2012
de toute façon, tout le monde va migrer à Vichy !! :mrgreen: :mrgreen: Oui oui mon filet mignon, on le sait que tu y étais comme bénévole :mrgreen: Et en 2012 tout le monde va porter des k-Swiss au pieds, se saucissonner avec des compressport, porter un beau casque Rudy Project, et rouler avec des ...
- 19 août 2011 14:59
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
- Réponses : 16
- Vues : 3768
Re: Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
:lol: :lol: C'est pas tamanoir, ni kouk, ni midas666 que tu devrais choisir comme pseudo, mais Phenix :sm3: :sm3: Aussitôt mort aussitôt réssucité. God is inside ( god et pas gode hein :lol: :lol: ). Tu dégaines vite du clavier mon mignon... Signe infaillible que t'es un ej.... précoce :mrgreen: Ca...
- 19 août 2011 14:49
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Licence pas chère pour saison 2011 2012
- Réponses : 23
- Vues : 28587
Re: Licence pas chère pour saison 2011 2012
EnormissimeELORAC a écrit :Bonjour
Je cherche pour la saison 2011 2012 une licence le plus bas possible
La CAMIF
La MGEN
La MAÏF
La CASDEN
Prochainement le nom du club des personnels de l'Education Nationale
La bise
- 19 août 2011 11:58
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
- Réponses : 16
- Vues : 3768
Re: Le Tamanoir… Tout ce qu’il faut savoir…
bah c est pourtant simple ! il est moins con que la grosse bande de naze que vous faites ! la bise !