onlinetri.com

y'en a c'est carrément le cerveau qu'on leur a piqué ...

ah ... ah ... si tu avais suivi mes conseils au lieu d'écouter les baltringues de services sur ce forum, tu n'en serais pas là ...

c cool : tous les rabajoies prennent la decision de ne plus venir à royan ! quel bonheur, déjà que cette epreuve est juste genial, a tous les niveaux, notamment pour les ambiances de fin de courses, ça va etre encore mieux avec les tristounets en moins !! gros + pour le risotto aux champignons et p...

PFFF !!! ... chaque année le même cirque sur le drafing / no drafting après Royan (comme à Vichy), ça en devient vraiment pénible et ça finit toujours par s'engueuler entre concurrents "vertueux" ou "victimes" et justiciers en hauts de pyjama ... Au lieu de vous chipoter pour sav...

Combi de swimrun avec le zip devant, et le tour est joué.

Bread a écrit :Je n'ai pas encore pris le départ mais je sais déjà que ce sera plus dur qu'à Vichy

Pas si sûr ... ça dépend en fait bcp des conditions de course.
En tout cas une chose certaine à Royan en nat vs Vichy : combi autorisée + eau salée = enclumes favorisées.

sauf que je retombe toujours sur mes pieds ...

Floppy a écrit :Quel exercice est efficace pour travailler l’horizontalité?Merci!

Les pompes corses ...

Ecoute Le Chat le discourt contradictoire est positif à partir du moment ou il amène des solutions :wink: Non, le discours contradictoire est déjà positif à partir du moment où on a les moyens de contredire les incompétents en la matière ... surtout qu'il s'agit quand même de poste pilotage du vélo...

Si tu mets de l'angle sur les prolongateurs les reposes bras ne seront plus à l'horizontale. J' avais essayé ça aussi mais la position est inconfortable à la longue sur les avants-bras. Vins33 a raison. Hypo et Gadagne, vous êtes des apprentis sorciers du positionnement CLM, niveau Harry Poter épis...

Jaginho, le graannnd POURFENDEUR des causes perdues ...
"May the Force be with you, son ...."

Hey, vous êtes nazes ou vous avez fumé la moquette ??? Ce que vous lui proposez va servir (je le redis une nouvelle fois) a rehausser UNIQUEMENT les coussins (ou repose bras), pas l'ensemble du prolongateur lui même !!! Ah ... p'tain on a la crème des techniciens sur ce forum .... :sm11: :sm11: :sm1...

Ce que tu lui indiques sert uniquement à rehausser les repose-bras (qui le sont déjà) et non pas le prolongateur lui-même. A ma connaisssance, ce modèle de prologontateur FSA ne se rehausse pas ... Il te reste à trouver un bricoleur averti qui puisse te façonner 2 pièces en alu qui viendraient s'int...

Oups, putain 2 bourdes dans mon dernier msg
Bien sûr qu'on dit "miroir aux alouettes" et en plus je pensais plutôt à "St Remy sur Durolle" en écrivant Gérardmer ...
dsl, j'étais en manque de croquettes ...

K1000 a écrit : Paris-Nice est un trajet que je fais TRES régulièrement.

Sans blague, avec ton vélo en soute ???